Veilige manieren om Jump Start Labor

Inducing , of spring uitgangspunt , arbeid is iets dat alleen te doen als de vervaldatum is nabij. Een naderende vervaldatum of een die is vervallen is een erg angstig en ongemakkelijk voor de meeste zwangere vrouwen . Er zijn een paar verschillende manieren om te beginnen arbeid te springen, maar ze zullen alleen werken als dilatatie is begonnen. Natuurlijk , voor je iets doet om weeën op te wekken , moet u uw arts te raadplegen .
Foods

Het eten van verse ananas of gekruid voedsel , zoals de Mexicaanse of Thaise keuken , is een manier om te springen uw arbeid beginnen en krijgen contracties gaan . Verse ananas worden verondersteld om de baarmoederhals te verzachten als gevolg van een enzym genaamd bromelaïne , en om dit te laten werken , je moet eten ten minste zeven van hen. Kruidig ​​voedsel te bevorderen arbeid door verhoging van de maag -activiteit , en dus een stoelgang , wat kan brengen op arbeid .
Oefening

Tijdens de zwangerschap , oefening moet een deel van uw dagelijkse routine . Wandelen is een gezonde manier om de snelheid arbeid weg te helpen . Zelfs als het niet de arbeid induceert , zal de beweging helpen de baby te krijgen in een betere positie als de tijd komt . Met beweging en zwaartekracht , de druk van het hoofd van de baby's op de baarmoederhals helpt om de baby te krijgen in het bekken en , uiteindelijk , het geboortekanaal .

Sex

Het hebben van seks kan helpen arbeid als gevolg van het sperma , die prostaglandines bevat induceren. Prostaglandines in sperma te helpen verzachten de baarmoederhals en voor te bereiden om te openen . Het hormoon oxytocine wordt ook uitgebracht tijdens de seks , die kan leiden tot de baarmoeder te aanbestedende beginnen . Echter , als het water vliezen zijn gebroken , geslacht wordt afgeraden , omdat dit kan leiden tot infectie .
Tepelstimulatie

Het stimuleren van de tepels is een veilig alternatief voor seks . Tijdens tepelstimulatie , hetzelfde hormoon als in seks , oxytocine vrijkomt . Deze methode voor het induceren van de geboorte kan enige tijd in beslag nemen; en als het begint weeën , kunnen ze heel lang en pijnlijk zijn als extra oxytocine vrijkomt in het lichaam .

Previous:

Next: