• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Hoe maak je een baby Geboortedatum Plan

Gefeliciteerd met uw beslissing om een nieuwe baby te hebben! Becoming een ouder is een belangrijke , levensveranderende commitment dat is een levenslange reis . Het plannen van uw baby geboortedatum kunt u uw geest, lichaam en financiën voor te bereiden op uw nieuwe aanwinst . Terwijl de planning is de verantwoordelijke , ideaal ding om te doen , kunnen vele aspecten van de zwangerschap niet worden gecontroleerd . Inbegrepen in dit artikel zijn dingen die je kunt doen om uw kansen om zwanger te worden binnen uw gerichte tijdsbestek te verhogen .
Wat je nodig hebt
Thermometer
Aanwijzingen
1

Bepaal uw richten op vervaldag . Veel factoren zullen deze datum beïnvloeden , zoals reis- en werkschema's of seizoensgebonden voorkeuren . Misschien wilt u een winter baby om te voorkomen dat ze zwanger tijdens de hete zomermaanden .
2

Begrijp de zwangerschapsduur tijd lijn voor de zwangerschap . Een typische zwangerschap is 40 weken , gemeten vanaf de laatste menstruatie van de vrouw tot de geboorte . Een baby wordt beschouwd als volledige termijn aan het einde van de 36 weken en kan worden geboren zo laat twee weken voorbij de vervaldatum , of nog later . Volgens de American Pregnancy Association slechts 5 procent van de baby's zijn geboren op hun werkelijke vervaldag .
3

Bespreek factoren die uw zwangerschap zou kunnen vertragen langs de vooraf bepaalde tijd frame. Bepaal wat u en uw partner zal doen als je niet zwanger bent tegen die tijd . Wil je stoppen met proberen om zwanger te worden ? Zult u gebruik van een niet - hormonale anticonceptie te hervatten ?
4

Stop met het gebruik van geboortebeperking een paar maanden voordat je wilt zwanger te worden. Zodra u stopt met het gebruik van hormonale anticonceptie , is het misschien een paar maanden vóór de eisprong hervat en je menstruatie word regelmatig. Dit maakt het moeilijker voor u om te weten wanneer je vruchtbaar bent en waarom is het misschien langer voor u om zwanger te nemen . Als je eenmaal begint met een normale menstruatiecyclus hebt, kun je beginnen met het proberen om zwanger te worden.
5

Breng je temperatuur voor een paar maanden om een ​​patroon te detecteren en lokaliseren van uw mogelijke ovulatie datum . Van plan om geslachtsgemeenschap tijdens de twee tot drie dagen voorafgaand aan de dag je temperatuur normaal stijgt want dit is wanneer je het meest vruchtbaar zijn . Een ander teken van wanneer de eisprong plaatsvindt is wanneer je baarmoederhalsslijm wordt duidelijk , glad en elastisch .