Veiligheid voor peuters in hitte en zon

Jonge kinderen moeten worden beschermd tegen te veel zon. Peuters kunnen gemakkelijk oververhitten en hun gevoelige huid is kwetsbaar.

Hier is wat advies om uw kind te helpen veilig te blijven door slim te zijn in de zon.

Zorg ervoor dat ze zich bedekken met geschikte kleding, zelfs op bewolkte of bewolkte dagen. Een shirt met lange mouwen en een broek, en een hoed met een brede rand zijn de beste kleding om de huid te beschermen. Kies dicht geweven stoffen. Als je gemakkelijk door kleding heen kunt kijken, dan kunnen ultraviolette (UV) stralen doorkomen, te.

Bied regelmatig water en zoek de schaduw op als je buiten bent.

U kunt uw peuter ook beschermen tegen zonnebrand en huidkanker door:

Uit de zon en warmte blijven

  • Probeer je peuter tussen 10.00 en 16.00 uur uit de zon te houden, wanneer de zonnestralen het sterkst zijn.
  • Laat je peuter nooit alleen in een auto.
  • Zorg ervoor dat uw peuter niet oververhit raakt.
  • Zorg ervoor dat uw peuter voldoende water heeft om regelmatig te nippen bij warm weer.
  • Zorg ervoor dat uw peuter regelmatig pauzeert van de activiteit.

Aankleden voor bescherming

  • Trek je peuter losse kleding aan van strak geweven stof.
  • Geef je peuter een hoed met grote rand, een nekbedekking en geen stropdassen.
  • Zet een zonnebril op die 99 tot 100% UVA- en UVB-bescherming biedt. Kies een zonnebril met grote glazen, past goed en wikkelt zich rond de zijkanten van het gezicht om te helpen beschermen tegen schadelijke UV-stralen.

Zonnebrandcrème gebruiken

  • Kies waterbestendige zonnebrandmiddelen met SPF 30 of hoger en goedgekeurd door de Canadian Dermatology Association. (Zoek naar hun logo of naam op het etiket.)
  • Breng ongeveer 15 ml (1 el.) zonnebrandcrème aan op alle delen van de blootgestelde huid.
  • Breng lippenbalsem aan met zonnebrandcrème.
  • Breng ongeveer om de twee uur opnieuw zonnebrandcrème aan als uw peuter buiten is zonder pauzes binnenshuis - zelfs op bewolkte of bewolkte dagen.
  • Leer uw peuter waarom zonnebrandcrème belangrijk is.
  • Wacht niet op tekenen van zonnebrand om je peuter uit de zon te krijgen. Zonnebrand treedt meestal niet op gedurende zes tot 24 uur.

Het 4-S-beveiligingssysteem

S eek schaduw. S lip op een overhemd. S schoot op een hoed. S lop op de zonnebrandcrème.

Bronnen en links:

HealthLink BC:zonveiligheid voor kinderen
HealthLink BC:uw huid beschermen tegen de zon
HealthLink BC:Zonnebrand
HealthLink BC:hittegerelateerde ziekte
HealthLink BC:Hittegerelateerde ziekten

Previous:

Next:

  • Wanneer stoppen meisjes met groeien?
    Je hebt net een nieuwe spijkerbroek voor je tweendochter gekocht en nu zijn ze te kort. Het kan schokkend zijn hoe snel meisjes in de tussen- en tienerjaren uit hun kleding kunnen groeien. Dus hoe houden ouders van meisjes het bij? Bij elke trip naar
  • 25 doe-het-zelf cadeaus voor leraren die kinderen kunnen maken
    Natuurlijk zijn cadeaubonnen leuk, maar het zijn de zelfgemaakte lerarencadeaus die meestal de grootste indruk maken op de leraar van je kind. Gepersonaliseerde cadeaus die uit het hart komen, laten niet alleen zien hoeveel de leraar van uw kind voor
  • Dia de los Muertos voor kinderen:10 ideeën om te leren, te eren en te vieren
    Voor veel Mexicanen en andere Latinos is Dia de los Muertos (of Dag van de Doden) een speciale tijd waarin de levenden degenen eren die hen zijn voorgegaan. Tegenwoordig is het over de hele wereld populairder geworden, dankzij films (we kijken naar j