Het belang van achtermelk voor je zuigeling

Hoe je bij de achtermelk komt

Achtermelk is de hoog-vet, hoog-calorie borstmelk die je baby richting het einde van een voeding krijgt. Het is rijker, dikker, en roomachter dan voormelk, de borstmelk die je baby krijgt wanneer ze net beginnen te borstvoeden.

De kleur van achtermelk is roomwit. Achtermelk verzadigt de honger van je baby en laat je baby vol en slapend voelen. Het helpt je baby ook langer vol te voelen.

Hoe je bij de achtermelk komt

Als je baby een pasgeborene of jonge zuigeling is, moet je ongeveer 10 tot 15 minuten op elke borst borstvoeden. In de vroege dagen van borstvoeding kan het langer duren voordat je melk inschiet, wat een belangrijk deel is van je baby genoeg borstmelk krijgen.

Als je in plaats van naar de klok te kijken, je baby langer laat borstvoeden, geef je je baby meer tijd om je borsten leeg te zuigen en bij die hogere calorie achtermelk te komen. Naarmate je baby ouder wordt, hoeven ze niet zo lang te borstvoeden om een volledige voeding van voormelk en achtermelk te krijgen. Je kunt ontdekken dat je baby minder dan 10 minuten kan borstvoeden en alles krijgt wat hij nodig heeft.

Niet genoeg achtermelk

Je baby moet genoeg achtermelk krijgen om tevreden te voelen tussen voedingen en om aan te komen in gewicht en te groeien. Als je baby niet lang genoeg borstvoedt bij elke voeding, krijgen ze misschien niet genoeg borstmelk, en zeker niet genoeg achtermelk.

Een ander probleem dat je baby kan voorkomen om genoeg achtermelk te krijgen is overvloedige melkvoorziening. Wanneer je een overvloedige voorziening van borstmelk hebt, kan je baby veel voormelk krijgen en opvullen voordat ze bij de achtermelk komen. Als je baby te veel voormelk of niet genoeg achtermelk krijgt, kun je de volgende symptomen merken:

  • Windjes
  • Huilen, buikpijn, en koliek-achtige symptomen
  • Lichte, groene ontlasting
  • Je baby heeft vaker honger

Als je baby tekens vertoont van te veel voormelk, kun je proberen om bij elke voeding slechts aan één borst te borstvoeden om je baby meer achtermelk te laten krijgen.

Baby's die niet aankomen in gewicht

Je moet altijd met de arts van je baby praten als je zorgen hebt over het gewicht van je baby. De arts zal het gewicht en de groei van je baby in de gaten houden en je laten weten als je speciale maatregelen moet nemen om je baby meer gewicht te laten krijgen.

Als je geen lage borstmelkvoorziening hebt, kun je de arts van je kind vragen over het borstvoeden van meer achtermelk. Je kunt dit doen door een minuut of twee te pompen voordat je begint met borstvoeden.

Door vóór borstvoeden te pompen, verwijder je een deel van de voormelk en krijgt je baby meer van de hoog-calorie, hoog-vet achtermelk.

Echter, als je borstmelkvoorziening laag is, moet je NIET pompen vóór borstvoeden om je baby meer achtermelk te geven. In plaats daarvan wil je dat je baby zoveel mogelijk borstmelk krijgt, dus voed je baby aan beide kanten tot beide borsten leeg zijn.

Als je baby nog steeds niet tevreden is, moet je misschien supplementeren. Praat met je arts over het supplementeren van je baby met uitgepompte borstmelk die je na elke voeding pompt of met kunstmelk voor zuigelingen.

Pasgeboren baby's en gezondheidsproblemen

Pasgeboren baby's en baby's die met bepaalde gezondheidsproblemen geboren zijn, kunnen profiteren van achtermelk. Als je baby prematuur is en in het ziekenhuis ligt, kun je met het ziekenhuispersoneel praten over het verzamelen en voeden van achtermelk aan je preemie.

Omdat achtermelk hoger is in vet en calorieën, kan het je preemie helpen aan te komen in gewicht. Achtermelk kan ook nuttig zijn voor zuigelingen met hart, long, nier, en maagproblemen. Bespreek het gebruik van achtermelk met de arts van je baby.

Om achtermelk te verzamelen voor je premature baby, moet je een borstpomp gebruiken en de voormelk van de achtermelk scheiden tijdens het pompen.

  • Wanneer je begint met pompen van je borstmelk, zal het dun en waterig zijn. Pomp ongeveer 2 minuten, en haal dan het verzamelbakje van de pomp. Deze verzameling bevat voormelk.
  • Nu, plaats een nieuw verzamelbakje op je borstpomp en pomp door tot je borst leeg is. Deze dikke, roomachtige borstmelk die je aan het einde van je pompsessie krijgt, is je achtermelk.
  • Label je voormelk- en achtermelkverzamelingen.
  • Geef het bakje met je achtermelk aan het ziekenhuispersoneel om nu voor je baby te gebruiken, en bewaar je voormelk in de vriezer voor toekomstig gebruik.

Pompen na borstvoeding

Als je pompt na het borstvoeden van je baby, biedt het extra stimulatie aan je borsten wat kan helpen je melkvoorziening te verhogen. Maar het verwijdert ook een beetje borstmelk.

De borstmelk die je verzamelt wanneer je direct na borstvoeden op de borst of borsten die je borstvoedde pompt, is achtermelk. Omdat deze achtermelk hoog is in calorieën en vet, is het een uitstekend supplement als je baby het nodig heeft.

Onthoud, als je slechts aan één kant borstvoedt bij elke voeding, dan is de borstmelk die je verzamelt van de ongebruikte borst na borstvoeden voormelk voor de eerste paar minuten van pompen.

Hoe je meer kunt ontdekken

Als je vragen hebt over achtermelk of de groei of gezondheid van je baby, praat met je arts of de arts van je baby. Een lactatieprofessional of een lokale borstvoedingssteungroep kan ook advies en assistentie bieden.

Previous:

Next: