Effecten van oudersstress op baby's

Baby's zijn gevoelige sociale barometers. "Als ouders gestrest zijn, zijn de kinderen ook gestrest," zegt Dr. Andrew Garner, assistent klinisch hoogleraar kindergeneeskunde aan Case Western Reserve University, in een WebMD-artikel. Vanaf jonge leeftijd leren kinderen door voorbeeld, dus een baby die ziet hoe ouders op een ongezonde, destructieve manier met stress omgaan, zal dit gedrag waarschijnlijk spiegelen naarmate hij ouder wordt.

Verschillende typen stressreacties

Harvard University's Center on the Developing Child onderscheidt drie typen stressreacties: positief, draagbaar en toxisch. Positieve stressreacties zijn een normale, vitale onderdeel van gezonde ontwikkeling. Een baby kan een positieve stressreactie ervaren bij korte scheiding van moeder of een vaccinatie. Een draagbare stressreactie volgt uit een ernstigere gebeurtenis, zoals een plotselinge letsel of angstige situatie, maar langetermijneffecten kunnen vermeden worden als de ouder troost en steun biedt. Het centrum beschrijft toxische stress als blootstelling aan nadelige ervaringen over een lange periode, en waarschuwt dat dit de hersenontwikkeling van een baby kan beïnvloeden.

Hersenfunctie

De vroege ervaringen van een baby zijn cruciaal voor een sterke, gezonde basis voor de hersenen. Stress bevrijdt het hormone cortisol in de hersenen; hoge niveaus kunnen hersencellen schaden. Toxische stress kan de manier veranderen waarop een babys hersenen zich ontwikkelen (CDC-rapport), wat leidt tot een kleiner brein en schade aan de delen verantwoordelijk voor leren en geheugen.

Angst

Te veel stress en emotionele opheffing kunnen een baby bang maken, aldus David Code in zijn boek "Kids Pick up on Everything". Een baby die langdurige angstperiodeën in haar eerste jaar meemaakt, wordt waarschijnlijk overmatig reactief op stressvolle situaties de rest van haar leven. Ouders die slecht reageren op stress (schreeuwen, zich terugtrekken, ongezonde keuzes) geven een slecht voorbeeld.

Isolatie

Ouders die constant onder extreme stress staan, zijn minder attent voor de behoeften van hun baby, zegt Garner in het WebMD-artikel. Dit kan leiden tot gevoelens van isolatie bij de baby. Als dit het eerste jaar door aanhoudt, kan de fysieke en mentale gezondheid van de baby het hele leven nadelig beïnvloed worden, aldus het Center on the Developing Child. Als een baby liefde, aandacht en aandacht krijgt van ouders of verzorgers, is het misschien mogelijk de schadelijke effecten van toxische stress te minimaliseren.

Previous:

Next: