• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Hoe maak je een Morning Routine Met Kinderen Organiseren

Als u de play - by-play van een high-speed autorace zou de perfecte achtergrond voor uw ochtendroutine te vinden , is het misschien tijd om een ​​stap terug uit de hectische running rond en uit te voeren wat rust . Door het organiseren van uw ochtendroutine - en vast te houden - je zou het gevoel te vermijden als je een hele dag hebt meegemaakt in slechts twee uur of minder . Vooruit plannen is de sleutel tot een succesvolle ochtend.
Wat je
Klokradio of wekker
Kalender
Aanwijzingen
1

Oefen een evenwicht nodig van omgaan met de huidige problemen, terwijl het anticiperen op dingen die moeten gebeuren in de toekomst . Bijvoorbeeld , terwijl u opruimen diner , krijgen dingen klaar voor uw kind de school lunch voor de volgende dag . Haal uw kinderen betrokken zijn , ook. Laat ze pakken hun rugzakken wanneer hun huiswerk gedaan , dus alles is klaar om te gaan in de ochtend .
2

Maak een checklist van dingen uw kinderen nodig hebben voordat ze naar school , zoals schone kleren , huiswerk , rugzakken en boeken . Elke avond voor het slapen gaan , zorg ervoor dat deze items worden aangelegd en klaar om te gaan . Stel een paar outfit opties, zodat uw kinderen hebben de autonomie en de mogelijkheid om hun eigen kleren te kiezen.
3

Plaats een wekkerradio of een wekker die van uw kind favoriete nummer of de stijl van spelen muziek in zijn kamer . Terwijl een zoemer te opzienbarende voor veel kinderen kunnen zijn , een aantrekkelijk lied of gong geeft uw kind een kans om keuzes te maken en versterkt gevoelens van verantwoordelijkheid van uw kind om zichzelf op te staan ​​met de ochtend . Voor pre- tieners of oudere kinderen , hen aanmoedigen om een telefoon te gebruiken , kijken of ander elektronisch apparaat , maar zorg ervoor dat ze zetten het apparaat uit de buurt van hun bed dus ze moeten opstaan ​​om het alarm uit te schakelen .
4

wakker worden een half uur voor iedereen moet opstaan ​​, en maak deze praktijk een deel van uw ochtendroutine . Neem deze tijd om een ​​kopje koffie te krijgen of te mediteren voordat de rest van het huis is up . Uw kinderen zullen beter gedijen in de ochtend als je niet gestrest of moe bent .
5

Zet een kalender op de koelkast of andere prominente gebied in uw huis . Maak er een routine om te kijken naar de kalender met uw kinderen elke dag. Als uw dochter heeft balletles de volgende dag , kan ze haar outfit klaar of verpakt zodat er geen verrassingen in de ochtend toen de ballet kostuum moet worden gewassen of je dochter kan haar favoriete Chouchou niet vinden.

6

Maak een checklist van wat je kinderen moet doen voordat u de deur uit , maar dat kan niet de avond ervoor worden bereikt , zoals tanden poetsen en het eten van het ontbijt. Zet deze checklist op de koelkast of een ander gebied van uw kind zal het zien. De visuele cue helpt je kind te herinneren wat te doen en voorkomt dat u hoeft te zeuren .
7

Houd het ontbijt simpel, zoals granen en melk of yoghurt . Als uw kind houdt van Franse toast of pannenkoeken , maken deze ontbijtproducten een bijzonder weekend traktatie of restjes te bevriezen en verwarm ze op weekdagen .
8

Maak een lijst van dingen die de neiging hebben verkeerd in je ochtend te gaan routine , vooral als je ijverig over het vooruit plannen zijn geweest . Misschien vindt u dat een aantal van dezelfde gebeurtenissen te houden happening . Bijvoorbeeld, als uw peuter niet zal verlaten voor kinderopvang zonder zijn favoriete opgezette beer , wijst u een ruimte voor haar en zorg ervoor dat de beer is in zijn plaats de avond tevoren, zodat kunt u het grijpen en gaan op uw weg naar buiten .