• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Zelfvertrouwen bij kinderen

Zelfvertrouwen is het algemene gevoel van waarde of persoonlijke waarde van een kind. Het beschrijft hoe ze zich voelen over zichzelf. Een kind wordt niet geboren met hoog of laag zelfvertrouwen – ze moeten leren hoe ze zich goed voelen over zichzelf.

Het is belangrijk om kinderen te helpen zelfvertrouwen te ontwikkelen. Als kinderen zich meestal oké voelen over zichzelf, zullen ze geneigder zijn om nieuwe dingen te proberen, vrienden te maken en problemen aan te pakken die ze in hun leven tegenkomen.

Om gezond zelfvertrouwen te hebben, moeten kinderen zich voelen alsof ze:

• erbij horen
• veilig en zeker zijn
• weten dat ze geliefd en geaccepteerd worden
• dingen met succes kunnen doen en nuttig zijn
• onafhankelijk, uniek en bijzonder zijn
• gelukkig zijn

Het zelfvertrouwen van een kind wordt gevormd door de manier waarop ze zichzelf zien en ook door de manier waarop anderen zich tegenover hen gedragen. De manier waarop u over ze denkt en ze behandelt is erg belangrijk om hen te helpen zich goed te voelen over zichzelf.

Het kost geduld en volharding voor volwassenen om hun kinderen te helpen hoog zelfvertrouwen te ontwikkelen, maar de beloningen zijn prachtig: kinderen die de moed hebben om nieuwe dingen te proberen, die geloven dat ze waardevolle mensen zijn en in het leven kunnen slagen.

Zelfvertrouwen van kinderen opbouwen

Zodra baby's geboren zijn, beginnen ze te leren over de wereld. Het is vanuit deze vroege ervaringen, en vanuit wat ze zien, horen en voelen binnen het gezin, dat ze beginnen ideeën over zichzelf te ontwikkelen. Ze leren of ze geliefd, gewaardeerd en erbij horen, en of ze oké zijn of niet.

Jonge kinderen bekijken zichzelf in relatie tot wat ze kunnen doen, zoals rennen, dingen bouwen of spelen. Hoe meer vertrouwen ze hebben in het doen van dingen, hoe meer hun zelfvertrouwen groeit. Ze zullen ook beter passen op de peuterspeelzaal, kleuterschool, en later op school en clubs.

Naarmate kinderen groeien, daagen ze zich uit om nieuwe vaardigheden te leren. Dit is hun eigen interne motivatie om te slagen. Zowel succes als mislukking ervaren als deel van het leven beïnvloedt het zelfvertrouwen van kinderen.

Kinderen die slagen (zelfstandig of met hulp) zullen het opnieuw proberen, meer successen, voldoening en hoog zelfvertrouwen behalen. Herhaalde mislukking kan betekenen dat kinderen vertrouwen verliezen, opgeven en een lage mening over zichzelf kunnen ontwikkelen.

Het is belangrijk dat u er niet in komt om iets voor hen te doen om tijd en uw geduld te besparen. Uw kinderen zullen wennen aan het dat u het voor ze doet en niet de voldoening ervaren om iets helemaal zelf te doen.

Uw kind prijzen en aanmoedigen

Het is belangrijk om uw kind te helpen zelfvertrouwen te ontwikkelen door ze aan te moedigen. Kindertijd gaat over nieuwe dingen leren, dus het is heel belangrijk om uw kind niet alleen te prijzen voor het voltooien van dingen die ze goed doen, maar ook voor het bereiken van kleine stappen op de weg. Moedig uw kinderen aan om het opnieuw te proberen als ze het niet helemaal goed krijgen de eerste keer.

Leraren, familie en vrienden moeten de prestaties en successen van kinderen prijzen, hoe klein ze ook lijken.

Kinderen neerzetten en bekritiseren kan hun zelfvertrouwen echt schaden.

Manieren om het zelfvertrouwen van uw kind te vergroten

Het verbeteren van het zelfvertrouwen van uw kind zal hun zelfvertrouwen boosten. Als ouder kunt u het zelfvertrouwen van uw kind opbouwen door hen uw tijd te geven en te tonen dat u geïnteresseerd bent in wat ze doen.

U kunt realistische doelen stellen voor uw kind en ze aanmoedigen om het te proberen. Accepteer als ze fouten maken en vier wanneer ze verbeteren. Moedig hun interesses en vriendschappen aan en zorg dat ze zich gehoord voelen en dat ze zelf beslissingen kunnen nemen.

U kunt ze ook veel knuffels geven, veel lachen, en ze hun gevoelens laten uiten.

Moedig uw kind aan te geloven dat ze kunnen slagen, verdeel grote taken in kleinere stappen die ze kunnen halen, en laat ze weten dat ze om hulp kunnen vragen als ze het nodig hebben.

Omgaan met teleurstelling

Positieve manieren leren om met teleurstelling om te gaan wanneer ze iets niet goed krijgen of niet op hun manier kunnen, is ook belangrijk voor de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van kinderen.

Peuters en kleuters begeleiden door deze emoties kan moeilijk zijn, maar door te leren om met hun eigen emoties om te gaan, vergroten ze hun zelfvertrouwen.

Zelfvertrouwen op school

Wanneer ze op school zijn, toon uw kind dat u ze waardeert voor hun individuele talenten in plaats van alleen voor hun cijfers. Focus op hun sterke punten. Ontdek meer over de school en bewoon informatiesessies. Maak tijd om te luisteren naar uw kind over wat ze op school doen. Als ze worden gepest, spreek met hun leraren of zoek professionele hulp.