Bag Lunches & amp ; Canned Dranken voor schoolreizen

Basisschool studenten wonen op het moment dat leraren zeggen , "Field trip ! " Ouders zijn echter vaak af te vragen wat de maaltijden in te pakken in de lunchbox dat er een dag zal overleven in de zon zonder koeling . Er zijn een aantal beproefde trucs die ouders kunnen gebruiken om ervoor te zorgen dat hun kleine veld trippers hebben een gezonde lunch te eten , een die niet zal bederven terwijl de klas uit en over het verkennen .
Double - Duty Dranken

De drank die u kiest voor field trip lunches kunnen dubbele plicht doen . Sommige blik of bereide dranken, zoals Capri -zon drankje pakken , kan van tevoren worden bevroren , volgens GlobalGourmet.com . Eenmaal ingebracht in de lunchbox of papieren zak , zal deze dranken ontdooien tijdens de ochtend . Ze bieden een extra pak ijs aan de lunch , en wanneer uw kind klaar is om te eten , moet de drank worden ontdooid en klaar om te drinken .
Simple Sandwich Ideeën

Denk aan het elimineren van uw sandwiches specerijen die kunnen bederven , zoals mayonaise . Voedselbederf is een probleem bij temperaturen tussen tussen de 40 en 140 graden F , volgens het Amerikaanse ministerie van Landbouw . Op basis van azijn dressings, zoals ketchup , mosterd en wat salade dressings , zou betere inzet voor dressing sandwiches zijn.

Overweeg overslaan broodjes totaal voor excursies . In plaats daarvan , pak hardgekookte eieren , hummus en pita chips , rundvlees of hertenvlees schokkerig , amandelen , trail mix of koordkaas . Pita zakken van groenten , tortilla roll- ups of Thaise stijl sla wraps - recepten zijn te vinden op KraftFoods.com - bieden een verandering van de typische excursie tarief

Groenten. en fruit

Field trips betekenen dat de lunch zakken zouden kunnen worden verdrongen en stuiterde tijdens de reis . Pak groenten zoals wortelen , peultjes of edamame , die schokken en stoten kan weerstaan ​​en zal niet snel bederven . Vruchten zoals sinaasappels en appels beter zal zijn dan degenen die gemakkelijk kunnen worden geplet te houden . Bevroren yoghurt buizen kunnen ook bieden extra koude kompressen , en ze zijn een leuke traktatie voor het dessert .
Voedselallergie

Volgens FoodAllergy.com , pinda's en andere allergenen kan gemakkelijk verspreiden . Rekening houden met andere kinderen. Wees er zeker van dat er geen klasgenoten hebben pinda's of andere allergieën vóór verpakking pindakaas en jam . Kijk mueslirepen , die een verborgen bron van moer allergenen kunnen zijn .

Previous:

Next: