Hoe de Fights tussenstop TV Versus Huiswerk

gewoonte stralen cartoons of films kijken de hele dag van uw kind lang is niet alleen vervelend en storend - het kan ook schadelijk zijn voor zijn welzijn . Volgens de American Academy of Pediatrics , een overmaat van media - waaronder eventueel tv , videospelletjes, mobiele apparaten en computers - kan leiden tot slaapproblemen , eetstoornissen , obesitas en problemen met aandacht . Als je diep in de strijd tussen de tv en huiswerk bent , is er geen gemakkelijke oplossing , maar de bottom line is , moet je de volwassen te zijn en laat je gelden .
Instructies
1

Houd niet de TV op de achtergrond als je dingen te doen rond het huis . Als je niet het goede voorbeeld geven en het beperken van uw eigen scherm de tijd , zijn je kinderen niet van plan om het ook niet te doen.
2

Neem de tv uit de slaapkamer van uw kind , als hij er een heeft. Kinderen met een tv in hun eigen kamer hebben de neiging om meer dan kinderen kijken zonder een, volgens een rapport van de Kaiser Family Foundation .
3

Het ontwikkelen van een schema voor uw huishouden , die moeten omvatten tijd doorgebracht buiten of het doen van actieve dingen , tijd voor huiswerk en tijd voor klusjes , voordat je kinderen zijn niet toegestaan ​​om tv te kijken . U kunt worden verrast om te vinden dat kinderen zullen voldoen aan uw wensen als ze een doel voor ogen; in dit geval , het krijgen om tv te kijken . Dit gaat om wat extra werk van uw kant , want je gaat te hebben om te controleren op uw kinderen na elke activiteit , om te controleren of ze hebben het gedaan . Probeer het creëren van een herinnering vel op de koelkast , waarop kinderen magneten kunnen toevoegen of vinkjes wanneer ze hun werk afmaken
4

Zet wat leuke muziek - . Maar niet te luid - terwijl uw kinderen doen hun huiswerk en klusjes . Als uw kinderen zijn gewend dat de TV op tijdens de dag, zal dit bezuinigen op de stilte die onhandig om ze te kunnen voelen .
5

Houd de TV-afstandsbediening met u en geef het niet om uw kinderen totdat ze klaar zijn hun huiswerk . Als je kinderen tv kijken op een computer , elke dag veranderen de draadloze wachtwoord en alleen geven ze het wachtwoord bij elk van hen wordt gedaan met zijn werk. Als u meerdere kinderen , kan dit hen dwingen om samen te werken of aan te moedigen elkaar aan afwerking , zodat ze kunnen allemaal genieten van hun tv-tijd . Wees standvastig en zich niet bezighouden met de strijd als je kinderen beginnen te schreeuwen of boos; dat gaat gewoon om de situatie te escaleren en erger maken .
6

Beperk tv 's van uw kinderen en de totale scherm tijd om één of twee uur per dag op het maximum, adviseert de American Academy of Pediatrics . Zodra ze beginnen te kijken , een timer instellen om u en de kinderen eraan te herinneren wanneer het tijd om een ​​einde is gekomen . Vertel uw kinderen over deze beperking , zodat ze wennen aan het zorgvuldig selecteren van hun shows en films , zodat er geen " afval tijd " .

Previous:

Next: