Heeft mijn baby een vitamine D-supplement nodig?

Het hangt ervan af of u uw baby borstvoeding geeft of hoeveel vitamine D-verrijkte formule of koemelk uw baby drinkt.

Overweeg deze richtlijnen van de American Academy of Pediatrics voor vitamine D voor baby's:

  • Als u uw baby borstvoeding geeft of gedeeltelijk borstvoeding geeft, geef uw baby 400 internationale eenheden (IE) vloeibare vitamine D per dag - beginnend kort na de geboorte. Blijf uw baby vitamine D geven totdat u uw baby spenen en hij of zij 32 ons (ongeveer 1 liter) per dag vitamine D-versterkte formule drinkt of, na de leeftijd van 12 maanden, volle koemelk.
  • Als u uw baby minder dan 32 ounces (ongeveer 1 liter) per dag vitamine D-versterkte formule geeft, geef uw baby 400 IE vloeibare vitamine D per dag - te beginnen in de eerste paar dagen na de geboorte. Blijf je baby vitamine D geven totdat hij of zij minstens 32 ons (ongeveer 1 liter) per dag drinkt.

Wanneer u uw baby vloeibare vitamine D geeft, zorg ervoor dat u de aanbevolen hoeveelheid niet overschrijdt. Lees aandachtig de instructies die bij het supplement worden geleverd en gebruik alleen de meegeleverde druppelaar.

Hoewel moedermelk de beste bron van voedingsstoffen is voor baby's, het zal waarschijnlijk niet genoeg vitamine D leveren. Je baby heeft vitamine D nodig om calcium en fosfor op te nemen. Te weinig vitamine D kan rachitis veroorzaken, een verweking en verzwakking van botten. Omdat blootstelling aan de zon - een belangrijke bron van vitamine D - niet wordt aanbevolen voor baby's, supplementen zijn de beste manier om vitamine D-tekort te voorkomen.

Naarmate uw baby ouder wordt en u vast voedsel aan zijn of haar dieet toevoegt, u kunt uw baby helpen aan de dagelijkse vitamine D-behoefte te voldoen door voedingsmiddelen te verstrekken die vitamine D bevatten, zoals zalm, eidooiers en verrijkte voedingsmiddelen.

Als u vragen heeft over de behoefte van uw baby aan vitamine D-supplementen, raadpleeg de arts van uw baby.

Previous:

Next: