Tekenen van zindelijkheidstraining:waar moet je op letten, volgens experts?
Een van de meest langverwachte mijlpalen voor ouders is ongetwijfeld zindelijkheidstraining. Hoewel het proces zwaar kan zijn (om nog maar te zwijgen van rommelig), is het einddoel - geen luiers meer! - is genoeg om elke moeder of vader het proces te laten overhaasten. De ironie? Dat is precies wat je niet moet doen.
Volgens Tovah Klein, die is gepromoveerd in klinische en ontwikkelingspsychologie en directeur is van het Barnard College Center for Toddler Development en auteur van "How Toddlers Thrive", zal het dwingen van een kind om zindelijk te worden alleen maar averechts werken en "het hele proces uittekenen veel langer.”
Een betere optie:wachten tot uw kind tekenen van zindelijkheidstraining vertoont. Allison Jandu, eigenaar en oprichter van Potty Training Consultant, legt uit:"Vanuit een ontwikkelingsstandpunt merkt u misschien dat uw kind eenvoudige aanwijzingen kan begrijpen en toepassen en zijn communicatieve vaardigheden kan verbeteren. En in termen van onbenullig gedrag, kunnen ze gedurende de dag gedurende langere perioden droog blijven en een enigszins voorspelbare timing hebben als het gaat om stoelgang, legt Jandu uit
Vraagt u zich af of uw kind klaar is om de luiers te dumpen? Dit is wat Jandu en andere experts te zeggen hebben.
Vanaf welke leeftijd zijn kinderen klaar voor zindelijkheidstraining?
Zoals het geval is met alle mijlpalen, is er een algemene leeftijdscategorie wanneer kinderen beginnen met zindelijkheidstraining - of blijk geven van bereidheid - maar geen vaste regel. "Over het algemeen beginnen kinderen tussen de leeftijd van 2 en 3 jaar met zindelijkheidstraining, maar sommige zijn eerder klaar en sommige later", zegt Klein. "Gemiddeld is 2 en een half jaar of ouder ongeveer gelijk."
Wat zijn tekenen van zindelijkheidstraining?
Elk kind is anders, maar hier zijn enkele van de meest voorkomende tekenen van zindelijkheidstraining, volgens experts.
1. Ze blijven langer droog.
Volgens professionele zindelijkheidstrainer Adriana Vermillion, ook bekend als The Potty Whisperer, "zijn de tekenen van gereedheid enorm", maar het grootste verklikkerteken is wanneer een kind zijn luier voor een langere periode droog houdt.
"Een van de meest voor de hand liggende tekenen dat een kind klaar is voor zindelijkheidstraining, is wanneer het overdag meer dan twee uur droog blijft", zegt Vermillion. En als je kind nog steeds een dutje doet, let er dan op of het al dan niet droog is als het wakker wordt, wat volgens een onderzoek een goede indicator kan zijn van zindelijkheidstraining.
Dit laat volgens Klein zien dat ze "hun urine kunnen vasthouden", wat - moet het gezegd worden? - is een cruciaal onderdeel van zindelijkheidstraining.
2. Ze worden 'voorspelbaarder' en/of ze willen privacy.
Een ander veelbetekenend teken van "biologisch in staat worden tot blaas- en darmcontrole", aldus Jandu, is "een enigszins voorspelbare timing hebben als het gaat om stoelgang."
En tot dat punt voegt Klein eraan toe dat kinderen ook privacy willen als ze poepen. "Als een kind zich begint te verstoppen om in zijn luier te poepen, laat dat zien dat het begrijpt wanneer het de neiging heeft om te gaan."
3. Ze tonen interesse in het potje.
Als het toilet of hun potje plotseling hun interesse heeft gewekt, kan dit een teken zijn dat ze klaar zijn om de luiers te dumpen. Volgens Klein zijn de volgende tekenen van zindelijkheid:
- Ze kijken toe hoe familieleden naar het toilet gaan.
- Ze stellen vragen over het potje.
- Ze gebruiken af en toe het potje (of kijken hoe anderen het potje gebruiken) in de kinderopvang.
- Ze spelen thuis met het potje.
- Ze zitten erop, zelfs volledig gekleed.
- Ze gebruiken woorden als 'pee-pee' en 'poo-poo'.
4. Ze zijn over het algemeen onafhankelijker.
Als uw kind qua ontwikkeling onafhankelijker is geworden, kan dat ook een teken zijn dat het klaar is voor zindelijkheidstraining. Volgens Dr. Lauren Stout, een kinderarts bij Holston Medical Group in Bristol, Tennessee, is dit zelfs een van de grootste indicatoren. “De meeste kinderen zijn fysiologisch klaar voor zindelijkheidstraining met 18 maanden; wat betekent dat ze hun blaas tot op zekere hoogte kunnen beheersen, "zegt ze. "Maar ze moeten ook cognitief en emotioneel klaar zijn."
Hier zijn tekenen van onafhankelijkheid die kunnen duiden op zindelijkheidstraining, volgens Stout:
- Ze kunnen hun broek naar beneden trekken en optrekken.
- Ze kunnen hun luier uitdoen.
- Ze kunnen - verbaal of non-verbaal - zeggen dat ze naar het toilet moeten. (Non-verbaal kan hun luier uitdoen.)
5. Ze zijn meer geïnteresseerd geraakt in reinheid.
Met andere woorden, ze vinden het niet langer oké om in een natte of vuile luier te zitten. "Op een gegeven moment zullen kinderen zich bewust zijn van wat er in hun lichaam gebeurt door om een schone luier te vragen als die van hen nat of vies is, of zelfs door je te vertellen wanneer ze plassen of poepen", zegt Jandu.
Bovendien zullen sommige kinderen over het algemeen "erg kieskeurig worden over reinheid", aldus Klein. "Een teken dat kinderen op weg zijn naar zindelijkheidstraining, kan zijn dat ze hun handen niet vuil willen maken of kleine stukjes vuil of pluisjes van de vloer oprapen en 'vies' zeggen", legt ze uit.
6. Ze kunnen aanwijzingen volgen.
Nogmaals, het gebruik van de badkamer is meer dan plassen (hoewel dat de sleutel is!). Stout merkt op dat het ook belangrijk is dat kinderen aanwijzingen kunnen volgen bij zindelijkheidstraining. "Je kunt elke twee uur een timer instellen, zodat ze weten wat er gaat komen", zegt Stout. "Kijk of ze je naar de badkamer kunnen volgen, hun broek naar beneden kunnen trekken, op het potje kunnen zitten, doorspoelen, broek optrekken en handen wassen."
Ze vervolgt:"Het is duidelijk dat ouders sommigen zullen moeten helpen, maar als ze over het algemeen bereid zijn, is het een teken van bereidheid", eraan toevoegend dat ouders dit een paar dagen moeten proberen om te zien hoe het gaat.
"Als het niet goed gaat, neem dan een paar weken pauze", zegt Stout. "Als je erop drukt, wordt het een gevecht en duurt het langer."
Moeten ouders zindelijkheidstraining aanmoedigen voordat kinderen tekenen van gereedheid beginnen te vertonen?
Het hangt ervan af hoe je het onderwerp aansnijdt. Volgens Jandu kan nonchalant en positief praten over het potje en de badkamer een geweldige manier zijn om het toiletgebruik te normaliseren. "Als deze dingen worden geïntroduceerd voordat zindelijkheidstraining begint, zelfs voordat er interesse of bereidheid is aangetoond, zullen kinderen er minder door geïntimideerd raken en ontvankelijker zijn voor het proces wanneer het tijd is om te beginnen", zegt ze.
Dat gezegd hebbende, is het belangrijk om te onthouden dat het normaliseren van toiletgebruik iets anders is dan proberen een kind uit luiers te krijgen voordat het klaar is. "Als een ouder of verzorger probeert zindelijk te worden voordat het kind er klaar voor is, dan heeft de ouder de leiding, en het kan het kind veel schaamte bezorgen als ze het niet kunnen", legt Klein uit. "Ouders moeten ervoor zorgen dat ze hun kind niet - per ongeluk of anderszins - een slecht gevoel geven omdat het niet zindelijk is. Daarom is het proces gemakkelijker als ouders het voorbeeld van het kind volgen [wanneer ze tekenen vertonen dat ze er klaar voor zijn]. Daarna zal het kind de aanwijzingen van de ouders opvolgen en hun hulp onderweg accepteren.”
Waar het op neerkomt, volgens Klein:"Zoveel ouders maken zich zorgen over deze mijlpaal, maar elk kind komt er uiteindelijk."
Next:Alle moeders zijn werkende moeders:waarom het tijd is om dit voor eens en voor altijd te omarmen
-
Wennen aan hoe anders je buik eruitziet na de zwangerschap is al moeilijk genoeg. Voeg daarbij het feit dat sommige nieuwe moeders ook merken dat het doen van alledaagse taken hun lichaam pijnlijk kan belasten. Omdat de spieren in je kern zijn uitger -
Heeft uw zorgverlener of gynaecoloog u verteld dat u een ingreep nodig heeft om een gynaecologisch probleem nader te onderzoeken? Je bent niet alleen. Miljoenen mensen ondergaan elk jaar een gynaecologische procedure of gynaecologische operatie. D -
Als je eenmaal de perfecte oppas voor je gezin hebt gevonden, weet je het. Het is een spannende tijd en soms kunnen belangrijke taken verloren gaan in de mix. Het is gemakkelijk genoeg om achtergrondcontroles en betalingsonderhandelingen te onthouden
