• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

5 manieren waarop uw zorgtaak beter kan

Een tijdje in dezelfde baan werken kan eentonig en uitputtend zijn. Zorgtaken, waarbij je constant in de behoeften van anderen zit, zijn bijzonder vermoeiend. Na een tijdje kun je je afvragen of het het waard is? of Is het tijd om verder te gaan?

Bekijk deze 8 redenen waarom kindermeisjes stoppen.

Van baan wisselen kan verfrissend zijn, maar het kan ook belastend zijn voor u, uw gezin en uw carrière. Voordat u op de rubrieksadvertenties komt, zijn hier vijf strategieën om uw huidige baan beter te maken:

1. Regelmatige check-ins plannen
   Een manier om je dagelijkse geluk te verbeteren, is door een positievere werkomgeving te creëren. Het cultiveren van een gezonde, wederzijds respectvolle relatie met je baas is de sleutel tot samenwerking en het bereiken van je doelen. Plan elke week een tijd in waarop je kunt overleggen met je baas.

   Carrière- en levensmanagementconsulent, Ruth Schimel, PhD, beveelt zorgverleners aan om positieve feedback te vragen en enkele manieren waarop u het tijdens deze vergaderingen beter kunt doen. Uw vergaderingen hoeven niet lang te zijn. Als je weet dat je een open communicatiekanaal hebt en een manier om je relatie op te bouwen, zul je je meer op je gemak voelen om je baas te benaderen als er iets gebeurt.

   En hier zijn tips om u door 5 moeilijke gesprekken met uw werkgever te helpen.
   

2. Vraag om wat je nodig hebt
   Schimel adviseert ook dat als je iets in gedachten hebt, of het nu gaat om je baan of een interesse in vooruitgang, je je baas specifiek moet vragen wat je nodig hebt. Wekelijkse check-ins zijn een geweldige kans voor u om te communiceren over deze problemen en wat uw plannen zijn om uw carrière te laten groeien.

   Shimel stelt voor dat u uw verzoeken over de tijd spreidt, zodat u uw baas niet in één keer overweldigt. Als u contractuele onderwerpen zoals loonsverhogingen, promoties of vrije tijd wilt bespreken, kunt u deze gesprekken ook het beste ruim van tevoren plannen.
   

3. Houd uw prestaties bij
   Carrière-expert Erik Bowitz van Resume Genius raadt aan om uw prestaties op het werk bij te houden om een ​​record van succes te ontwikkelen dat uw waarde voor uw baas laat zien. Een back-up maken van verzoeken met prestaties is de beste manier om je baas een logische reden te geven om met je samen te werken, zegt Bowitz. Dit vermindert wrijving en ruzie, omdat je feiten in plaats van meningen noemt en de zaken professioneel en niet persoonlijk houdt.
   
4. Zoek naar nieuwe trainingen
   Een andere manier om vooruitgang te boeken in je carrière is het zoeken naar nieuwe trainingen of certificeringen die je vaardigheden kunnen afwisselen of je op weg kunnen helpen naar een promotie. Vraag je baas of er opleidingsmogelijkheden zijn in jouw organisatie of, als je voor een individueel gezin werkt, of je baas misschien bereid is een training te ondersteunen. Of ga op je eigen tijd zitten waar je maar in kunt passen. Door uw capaciteiten op het werk te verbeteren, krijgt u niet alleen meer verantwoordelijkheden op het werk, maar kunt u ook nieuwe rollen ontdekken.

   Begin met deze 12 Nanny-trainingen en certificeringen
   

5. Stop routines
   Tot slot, om je dagelijkse routine door elkaar te schudden, probeer je routines te doorbreken. Nadat je een tijdje in dezelfde baan hebt gewerkt, kunnen je dagen soms het gevoel hebben dat je gewoon door de bewegingen gaat. Bedenk of u uw verantwoordelijkheden en dagelijkse planning kunt verdelen in afzonderlijke taken en maak vervolgens een checklist. Gebruik uw lijst om specifieke tijdsblokken voor elke taak opzij te zetten en markeer ze vervolgens terwijl u bezig bent. Als u door een lijst bladert, kunt u overdag meer vaart krijgen. En aan het eind van de dag een volledige reeks voltooide taken zien, kan bevredigend zijn.

   Of het kan iets simpels zijn als dingen veranderen. Als je het zat bent om elke dag naar hetzelfde park te gaan met het kind waar je voor zorgt, maak dan een lijst van alle lokale parken in jouw buurt - of zelfs in de volgende buurt. Praat met uw werkgever over welke acceptabel zijn. Het is goed voor de kinderen om nieuwe plekken te ervaren en nieuwe mensen te ontmoeten.

Een belangrijk onderdeel om fris en energiek op het werk te blijven, is natuurlijk om een ​​gezonde balans tussen werk en privé te behouden. Vergeet niet dat je vrije tijd verdient. Zorgtaken zijn veeleisend. Zorg ervoor dat je overdag korte pauzes neemt en praat met je baas over het plannen van je vakantietijd.

Maar soms bevindt u zich in een ongelukkige situatie die niet kan worden opgelost. Als dat het geval is, volg dan deze tips om je baan op te zeggen.

Hoe kan jouw baan beter? En hoe kun je dat voor elkaar krijgen?

Tiffany Smith is de directeur van inhoud en publiciteit aan de William Woods University. Ze heeft geschreven voor All You, Time for Kids en de Boston Globe. En als voormalig oppas weet ze veel over leuke spelletjes om met kinderen te spelen. Ze hun groenten laten eten - dat is een ander verhaal! Volg haar op Twitter op @tiffanyiswrite.