ADHD: De uitdaging voor ouders en broers en zussen

ADHD: De uitdaging voor ouders en broers en zussen

De behandeling van een ADHD-kind begint in het helende thuis - niet op school, niet bij de psycholoog of huisarts. Als de ouders en andere gezinsleden hun tijd, inspanning en liefde niet in de behandeling investeren, is er heel weinig wat dokters of leraren kunnen doen.

Een kinderreactie op ADHD-behandeling weerspiegelt de gezinsdynamiek. Dat wil niet zeggen dat een gezin perfect en zonder conflicten moet zijn. Er zijn problemen in alle gezinnen, of ze nu de Osbournes of de Osmonds zijn. Er zijn geen perfecte gezinnen, en elk geslacht heeft zijn eigen uitdagingen. Je ouders voedden hun kinderen op in een andere wereld dan waar jouw kind in opgroeit. In grote mate moet je vertrouwen op je eigen instincten en oordeel in het opvoeden van je kinderen. En op dezelfde manier vindt elk gezin zijn eigen manier om om te gaan met een kind met ADHD.

Helaas vallen sommige gezinnen uiteen omdat ze de benodigde begeleiding en steun missen. De eisen van een kind met ADHD kunnen fouten in de structuur van een gezin blootleggen of ze kunnen een fundament vormen voor het bouwen van een nog sterker gezin.

Zeker, de problemen van een kind met aandachtsdeficitstoornis kunnen een huishouden veranderen in een slagveld. Hoe de ouders reageren op de stoornis en het storende gedrag zal een sterke invloed hebben op de houdingen en gedragingen van andere kinderen in het gezin. Broers en zussen kunnen sympathiek zijn voor een broer of zus met ADHD, maar de storing kan lijken op een probleem dat nooit weg zal gaan. Ze kunnen ook jaloers zijn over de extra aandacht die hun noodzakelijkere broer of zus krijgt, en snel reageren wanneer ze aan een strengere gedragscode worden gehouden. Ze kunnen voelen dat allemaal toelaten zullen worden voor de broer of zus die op manieren uithaalt die bij hen nooit getolereerd zouden worden.

Aan de andere kant moet het kind met ADHD omgaan met het altijd de ziekte zijn. Niemand wil gelabeld worden als probleemkind of anderszins sociaal geïsoleerd. We willen allemaal onderscheiden worden door onze talenten en sterktes rather dan onze gebreken en zwaktes.

De ouders moeten ook hanteren. Nieuwe moeders en vaders maken vaak grapjes dat ze wensen dat elk kind met een handleiding komt omdat geen twee kinderen dezelfde personlijkheden, behoeften of capaciteiten hebben. Kinderen met ADHD presenteren unieke en substantiële uitdagingen. Frustratie en vrees zullen ouders achtervolgen die voelen dat ze geen aanwijzing hebben - geen voorkennis, achtergrond of persoonlijke ervaring - hoe om met zo'n kind om te gaan. Het is niet als mazelen of bof behandelen. Je kunt je niet herinneren wat je eigen moeder voor je deed en dezelfde remediemiddelen volgen.

Voor de meeste van ons is de eerste stap in het aanpakken van een kinder gedragsprobleem het doorzoeken van onze eigen ervaringen. (Als ik zo had gehandeld, had ik een week extra huishoudelijke klussen gehad.) Maar voor de meeste ouders is ADHD een mysterie buiten hun ervaringsbereik. Vaak voelen ze schuld en boosheid omdat ze niet weten hoe ze hun kind op eigen hulp kunnen helpen of controleren. Die schuld en boosheid kan onrust veroorzaken in zelfs de meest liefdevolle gezinnen, wat een van de redenen is waarom het scheidingspercentage voor ouders van kinderen met ADHD drie keer zo hoog is als dat van de algemene bevolking.

Controle nemen over het helingsproces

ADHD beïnvloedt het hele gezin. Te vaak is de impact meer destructief dan positief (dit is een feit dat niet ontkend kan worden), maar dat hoeft niet jouw gezinsrealiteit te zijn. De beslissing die je moet nemen voordat je een volgende pagina omslaat is of jij de helingsproces voor je kind gaat controleren en begeleiden. Je toewijding en vastberadenheid zijn essentieel. Zonder hen is de informatie en begeleiding die ik zal geven nutteloos. Maar als je bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen voor de toekomstige succes en geluk van je kind - en die van je hele gezin - zal dit boek je uitrusten om dat te doen.

Je misschien niet voelt dat je klaar bent voor deze uitdaging, en dat is begrijpelijk. We voelen ons zelden voldoende voorbereid voor de grootste uitdagingen in ons leven. Ik vraag alleen dat je verantwoordelijkheid aanvaardt en je committeert tot positieve actie. Je kunt niet passen en verwachten dat je kinder leraren, dokters, of iemand anders opstapt. Als ouder moet je volledig betrokken zijn in het behandelingsproces. Toen ouders toegewijd en gedetermineerd waren, heb ik ongelooflijke resultaten gezien die een leven lang duren, niet alleen voor het kind met ADHD maar voor het hele gezin.

De gezinsdynamiek-audit

Om de koers van een reis te bepalen, moet je eerst je startpunt noteren. Bij het bepalen hoe je gezin het beste zal reageren op de uitdagingen waar je voor staat, moet je beginnen met een begrip van je opvoedingsstijl en je gezinsdynamiek. Het idee is niet om een oordeel te vellen over wat goed of fout, of best of slecht is in opvoedingsstijlen. Er zijn veel gezinsstructuren die goed werken. Er zal geen poging gedaan worden om een nieuwe opvoedingsstijl op te dringen aan jou of je gezin. De audit die volgt wordt aangeboden om je te helpen een objectief begrip te krijgen van de onderliggende invloeden in je eigen huis. Vaak vertellen ouders me dat ze niet weten wat hun stijl is, en dat is begrijpelijk. Ze kunnen patronen in andere gezinnen gemakkelijk herkennen, maar ze hebben misschien buitenaassistentie nodig om hun eigen te beoordelen. Deze audit kan je de tools geven die je nodig hebt om die buitenaanzicht naar je eigen leven en situatie te brengen.

Stap één (alleen voor ouders)

Uit de volgende woorden (of meer gemaakt door het gezin), beoordeelt elke ouder privément zijn of haar opvoedingssterktes door de meest beschrijvende te omcirkelen (deze percepties kunnen reflecties zijn van je eigen zelfbeeld of van hoe het gezin je in het verleden geïdentificeerd heeft):

I. II. III. IV. V. VI.
Geruststellend Ondersteunend Oordeelmoedig Moederhen Behoeftig Stern
Geduldig Wakend Traditioneel Opgevend Afhankelijk Gespannen
Vastbesloten Luisteraar Directieve Sympathiek Manipulatief Zelfgecentreerd
Hulpvaardig Indirect Verwachting Toelatend Beperkt
Directeur Coach Onderhandelaar Gestructureerd Niet-dreigend
Ziek Grillig Leraar Gelijk On geduldig Moreel
Ontvangend Grappig Lector Partner Ambitieus Accepterend
Verbazend Dramatisch

Stap twee

In een gezinsvergadering, laat de kinderen beslissen welke beschrijvingen het beste op elke ouder van toepassing zijn, met voorbeelden waar mogelijk. Het kan ook nuttig zijn voor de kinderen om te uiten hoe ze reageren op de eigenschap of uitdrukking van de ouder. Nogmaals, dit gaat niet over beschuldigen of bekritiseren. Het doel is om te beoordelen hoe een gezin functioneert, zodat we later de beste aanpak kunnen bepalen om de behoeften van het kind met ADHD aan te pakken. Let op dat er geen consensus of akkoord nodig is voor elke beschrijving. Dit is gewoon een kans om waarnemingen binnen het gezin te communiceren.

Stap drie

Bepaal welke van de volgende oudertypes jouw stijl beschrijft, gebaseerd op ten minste vier eigenschappen omcirkeld in één categorie. Het is toegestaan en aanbevolen om je gezin te helpen oordelen tussen deze zes typen voor welke het beste past bij je opvoedingsstijl, of in een groepsdiscussie of vanuit een persoonlijke enquête. Er kan meer dan één stijl zijn, aangezien er overlappende benaderingen zijn, en het is mogelijk om er zo veel als drie op verschillende momenten te hebben.

Beschrijvingen van opvoedingsstijlen

I. De Leraar. Deze stijl is gebaseerd op de perceptie dat de ouder de rol van leraar van zijn of haar kinderen aanneemt. Deze lesgeving omvat specifieke waarden en filosofie, culturele houdingen (zoals relaties tussen de geslachten en andere groepen), alsmede de juiste ethiek en manieren voor het bereiken van doelen. De ouder behoudt deze rol voor het leven.

II. De Steun. Meeste ouders kunnen als ondersteunend worden beschreven, maar dit opvoedingstype houdt de houding aan dat de bestemming van het kind buiten de controle van een ligt. De ouder ziet zichzelf in de rol van het kind te ondersteunen terwijl hij zijn talenten en capaciteiten ontwikkelt. De Steun vereert het kind echt en kan advies geven over prestatiestrategieën, maar er zijn weinig of geen verwachtingen wat het eindresultaat van de richting van het kind betreft.

III. De Vormgever. Dit type ouder heeft specifieke verwachtingen en hoop over wat het kind zal worden en hoe hij zich zal gedragen. De ouder kan carrière- of culturele verwachtingen voor het kind gevormd hebben voordat het kind überhaupt geboren was, en heeft de rollen bepaald die door een kind van het gezin gespeeld zullen worden.

IV. De Gids. Deze toelatende type ouder voelt dat een kind vrij moet zijn om te groeien en haar talenten te uiten met minimale interferentie of controle van de ouder. De ouder kan straf of schuld gebruiken om het kind te motiveren om waarden en gedrag te handhaven, maar meestal speelt deze ouder een meer passieve rol. Het overridende concept is dat als de ouder het kind helpt sterke waarden en morele richtlijnen te ontwikkelen, deze zullen haar door het leven leiden. Het onderliggende concept is dat controle inbreuk maakt op creativiteit en individualiteit, dus deze ouder vermijdt overtheid controle om het risico op rebellie, wrok en boosheid van het kind te verminderen.

V. De Afhankelijke. Deze opvoedingsstijl keert de traditionele rol van ouder en kind effectief om. Op jonge leeftijd moet het kind leren de behoeften van de ouder te dienen. Het kind wordt dan de verzorger van de ouder, die, om welke reden dan ook - slechte relaties, jeugdproblemen, gezondheidsproblemen - een afhankelijke persoonlijkheid heeft.

VI. De Monarsch. Dit type ouder hunkert naar het centrum van het gezin. Zijn of haar behoeften zijn primair. De behoeften van elk ander gezinslid zijn secundair. Vaak ervaart dit type ouder dramatische humeurswisselingen die constante aanpassingen van andere gezinsleden vereisen om conflict te vermijden. Elke dag is een crisis voor deze ouder, en elke verandering creëert turbulente omdat de ouder zich voedt van het centrum van de aandacht.

Implicaties van opvoedingsstijlen voor ADHD

Onze opvoedingsstijlen ontwikkelen zich op basis van ons temperament, persoonlijke ervaring, en opvoeding afgeleid van scholing, lezingen, observaties, en discussies met andere volwassen ouders. We gebruiken vaak onze eigen ouders als modellen, zelfs als we niet akkoord gingen met hun opvoedingsstijlen als kinderen. Welke ouder heeft niet de gedachte gehad Mijn God, ik klink net als mijn vader/moeder?

Onze ouders zijn onze primaire rolmodellen, voor beter of erger. Dit neigt ertoe een opvoedingsstijllinialiteit te bevorderen. Natuurlijk beïnvloedt de opvoedingsstijl van onze echtgenoot/echtgenote ons ook. Het kan de invloeden van onze eigen moeders en vaders en andere bronnen versterken, wijzigen, of annuleren.

Toch kunnen we op elk moment in ons leven als ouders nieuwe methoden en benaderingen leren die ons helpen ongezonde of ineffectieve opvoedingspatronen te veranderen. De volgende informatie kan je helpen je eigen opvoedingsstijl aan te passen, zodat je effectiever kunt omgaan met de ADHD van je kind:

I. De Leraar. De sterktes van deze stijl bieden enkele erg goede kansen voor het kind om zijn of haar ADHD condities te managen. De Leraar-ouder zal neigen ADHD als een uitdaging te zien maar niet een onoverkomelijke. Deze optimistische en proactieve benadering kan een geweldige asset zijn voor het kind.

De keuzede van de leraar-ouders benadering is dat dergelijke ouders neigen onrealistische verwachtingen van het kind te vormen. De beste benadering met een ADHD-kind is om zowel haar potentieel als haar beperkingen te begrijpen zonder onnodige druk op haar uit te oefenen om buiten haar capaciteiten te presteren. Ik zal diepere richtlijnen voor educatieve strategieën in Hoofdstuk Vijftien aanbieden.

II. De Steun. De Steun-ouder neigt ertoe de sterktes en zwaktes van een kind zonder voorbehoud te accepteren. Dat is een zegen bij het omgaan met ADHD-kinderen omdat het hen toestaat zich te ontwikkelen tot het beste van hun capaciteiten zonder gedrukt te worden om te voldoen aan ouderverwachtingen. In het opvoeden van mijn drie kinderen was ik vaak getroffen door hoe ze talenten en interesses ontwikkelden die ik nooit had verwacht dat ze zouden ontwikkelen. Het heeft me ook getroffen dat als ik ze in gebieden had geduwd die ik koos, ik ze waarschijnlijk zou hebben gefrustreerd en hun creativiteit gewurgd. Dit is vooral waar in het geval van kinderen met ADHD, die niet goed reageren op het worden geduwd buiten hun capaciteiten of op het nauwkeurig gecontroleerd worden.

De beperkingen van deze opvoedingsstijl kunnen de bereidheid zijn om de prestaties van het kind te accepteren op basis van haar motivatie, in plaats van de verwachtingen van de ouder. Het ADHD-kind heeft meer begeleiding nodig dan de meeste.

III. De Vormgever. Deze eisende opvoedingsstijl heeft het voordeel van een duidelijke structuur voor ontwikkeling te bieden. Dit is vooral belangrijk voor kinderen met ADHD omdat ze vaak verward raken door meer flexibele grenzen. Alle kinderen hebben grenzen en duidelijk gedefinieerde verwachtingen nodig. Vaak handelen ze op ongeschikte manieren uit omdat niemand de grenzen duidelijk aan hen heeft gemaakt.

Toch is er gevaar in de Vormgever-stijl omdat dergelijke ouders neigen verwachtingen te hebben die het kind niet kan vervullen. De problemen van hoge verwachtingen worden ingewikkeld wanneer een kind een diagnose van ADHD heeft omdat hij vaak op manieren leert die onbekend zijn voor zijn ouders. Zonder een pad dat bruikbaar is voor het kind, lijkt elk doel onbereikbaar. Te vaak vergeten wij, als ouders, de stappen te leren en onthouden alleen de eindresultaten.

Meeste van de kinderen waarmee ik heb gewerkt en beoordeeld, hebben de emotionele pijn uitgedrukt van niet op hun ouderverwachtingen te leven. Er is een diepe wens in elk kind om zijn ouders trots te maken. Maar nog meer bekommernis voor mij is dat de wanhoop van de kinderen vaak gerechtvaardigd wordt door de teleurstelling van hun ouders in hen.

IV. De Gids. Met deze toelatende opvoedingsstijl is de sterke de loyaliteitsband tussen ouder en kind. Een kind met dit type ouder is vaak gezegend met het gevoel dat wat ze ook doet, de Gids-ouder er zal zijn om vergeving, sympathie, aanmoediging en steun te bieden. De keuzede is dat kinderen met Gids-ouders vaak uithalen vanwege het gebrek aan afgedwongen grenzen en richtlijnen. In sommige gevallen kunnen dergelijke kinderen de houding ontwikkelen dat ze niets verkeerd kunnen doen omdat de ouder zo niet-oordelend is.

Hoewel het waardevol is voor een kind om onvoorwaardelijk geliefd te voelen, kan dit type ouder het kind in een moeilijke positie brengen. Zulke ouders geven te veel controle op, met name in het geval van het kind met ADHD, dat duidelijke richtlijnen nodig heeft. In mijn ervaring zijn Gids-ouders bang om hun kinderen te disciplineren, vooral een met ADHD, vanwege hun verwarring tussen structuur en straf. Hun is het kind met ADHD dat iedereen leert te vrezen vanwege het gebrek aan grenzen.

V. De Afhankelijke. Interessant genoeg, kinderen die opgroeien onder deze opvoedingsstijl leren vaak hoe ze in hun volwassen leven kunnen geven en verzorgen. Ze hebben relatievaardigheden en, vaak, diepgewortelde spirituele overtuigingen. Kinderen met ADHD die opgevoed zijn door een Afhankelijke ouder stellen meestal de behoeften van anderen voor hun eigen.

Basiscel, de Afhankelijke treedt terug van zijn of haar verantwoordelijkheden en dwingt het kind om in de rol van ouder op te treden, een rolomkeer uitvoerend. Bijvoorbeeld, een ziekende moeder wordt afhankelijk van haar dochter voor zorg. Dit kan puur gemakkelijk zijn op de korte termijn, maar het kan schadelijk zijn op de lange termijn.

Het ouderschapspatroon bevordert het ziekteconcept in een kind, waarin symptomen dienen als bronnen van macht. Met andere woorden, aandacht kan gericht worden op de een met de ziekte, en ADHD kan een basis worden voor aandacht in plaats van een set problemen om te overwinnen. Als deze dynamiek onbeheerst doorgaat, heeft het kind geen motivatie om de uitdagingen van ADHD te overwinnen en kan zelfs de conditie vasthouden als bron van macht. Dit resultaat is niet onzichtbaar voor broers en zussen, die ook macht nodig hebben. De rampzalige uitkomst is de voortzetting van het gedrag in de volwassenheid.

VI. De Monarsch. De sterktes van de Monarsch-opvoedingsstijl liggen in het command-en-control besluitvormingsproces. Vaak is snelle en beslissende richting vitaal in het omgaan met een kind met ADHD. De Monarsch is beslissend en doorgaans niet bang om te delegeren of een team samen te stellen wanneer geconfronteerd met een probleem, en dat kan van groot nut zijn voor het kind.

Echter, problemen kunnen ontstaan wanneer de Monarsch-ouder zichzelfbezighoudend is, wat doorgaans het geval is. De ADHD-kind behoeften zijn zodanig dat ze vaak de volledige aandacht van een ouder vereisen - en Monarsch-ouders zijn vaak onbekwaam om die soort focus op iemand anders dan zichzelf te handhaven. Interessant, dit type ouderschapsstijl komt vaak voor wanneer een of beide ouders ook met ADHD te maken hebben.

De voordelen van deze opvoedingsstijl liggen in twee gebieden, correctheid en zorg voor het kind. Als de ouder zijn beweringen met correcte informatie gebruikt, kan er een erg gunstige uitkomst zijn omdat er zoveel investering en focus is, zelfs als het de ouder is die de beslissingen "voor" het kind neemt. Het doet me denken aan het verhaal van de oude man die "jongens leerde hoe ze mannen worden," waarin hij verantwoordelijkheden en moed bevestigde. De jongens die hij leerde hadden hoge lof voor zijn lesgeving; echter, als hij ze verkeerde informatie had gegeven, was het rampzalig geweest, zoals het is voor veel emotioneel gestoorde kinderen. De tweede overweging is dat de focus van zorg het kind moet zijn en niet de doelen van de ouder. Zelfs erg obsessieve ouders kunnen belangrijk zijn wanneer hun kind zo'n strijder voor hun behoeften nodig heeft.

Het kind opvoeden, niet de ADHD

Hopelijk heeft deze oefening je wat inzicht gegeven in je eigen leiderschap en opvoedingsstijl. Het is niet bedoeld als kritiek of als aanclagting van verleden gedrag. Het idee is om naar binnen te kijken en eerlijk te zijn in je beoordeling. Onderzoek zowel je beperkingen als je sterktes en bouw dan op de sterktes.

Het is belangrijk voor ouders om ondersteunende relaties te ontwikkelen en in te tappen, of met vrienden, familie, gemeenschapsbronnen, of spirituele overtuigingen. Hoewel dit boek je technieken zal geven waar ik in geloof, moet je niet uitsluitend op ze vertrouwen. Laat je relaties niet lijden door de ADHD-uitdaging in je gezin. Doe je best om in contact te blijven met je eigen ondersteam.

Nog een waarschuwingsnoot: wees voorzichtig dat je het kind met ADHD niet depersonaliseert. Je hebt te maken met een stoornis, maar belangrijker, je beschermt een kind. Die persoon kan ADHD hebben, maar hij is niet ADHD. Respecteer en bemin de persoon zelfs terwijl je actie onderneemt om zijn leven beter te maken. Er zullen momenten zijn dat je het onderscheid tussen de persoon en de ADHD uit het oog verliest. Boosheid, frustratie en irritatie zullen je van tijd tot tijd de bovenhand krijgen, maar het zal je helpen om met je kind te gaan als hij is in plaats van als wat je denkt dat hij zou moeten zijn.

Acties om gezonde gezinspatronen te bevorderen

Een helend thuis is het geheim om een kind met ADHD te behandelen. Ik heb wonderbaarlijke en inspirerende dingen gezien gebeuren wanneer gezinnen zich om een kind met de diagnose verenigen. Ik heb ook vreselijke, traumatische voorbeelden gezien van wat er kan gebeuren wanneer gezinsleden wegrennen voor de uitdaging. Hoewel omgaan met een gezinslid met ADHD ontzaglijk kan zijn, kan het ook een reis zijn naar verlichting en naar een diepere en krachtigere gezinsband.

Als je dat nog niet gedaan hebt, neem nu concrete stappen om je opvoedingsstijl te beoordelen. Identificeer en documenteer je sterktes en beperkingen. Gebruik de audit die verstrekt is als startpunt. Begin met het opschrijven van je eigen waarnemingen van je waarden en overtuigingen over jezelf en je reacties op elkaar. Focus niet alleen op het kind met ADHD. Kijk naar je hele gezin en naar anderen die er nauw betrokken bij kunnen zijn. Krijg de input van andere gezinsleden, zodat je een eerlijk begrip hebt van jezelf en je impact op je kinderen en echtgenoot/echtgenote. (Je kunt voelen dat je consistent gedraagt als een teamspeler en Steun, maar iedereen ziet je misschien als autoritair en een Monarsch.) Deze actie alleen kan je gezin op een nieuwe koers zetten.

Tweedens, hou een gezinsvergadering en bespreek de positieve aspecten van elk gezinslid.

  • Iedere persoon neemt een beurt in de hete stoel. Die persoon wordt het focus van het gezin en kan niets zeggen tot na afloop van zijn of haar beurt. De andere leden uiten elk drie positieve percepties van de persoon in de hete stoel, met tenminste één voorbeeld van elke perceptie. Onthoud de percepties mogen alleen positief zijn (niemand leert van negatieve percepties).

  • Na de volledige ronde voor de eerste persoon in de hete stoel, kan die persoon reageren op de percepties in termen van hoe betekenisvol ze waren en hoe accuraat ze leken.

  • Een andere persoon neemt de hete stoel en een nieuwe ronde wordt voltooid zoals eerder. Dit gaat door totdat iedereen minstens een keer in de hete stoel heeft gezeten.

  • Deze oefening is bedoeld om een deling van percepties te ontwikkelen, zodat iedereen van elkaar kan leren en hun reacties kunnen bespreken zonder defensiviteit en regressie naar boosheid en ontkenning.

De derde actie die je moet ondernemen - dit is werkelijk een essentiële actie - is om te beginnen met het selecteren van individuen die deel zullen uitmaken van je helend team. Vind en identificeer personen uit de gezinscirkel, wat niet-bloedrelaties en vertrouwde vrienden kan omvatten, die beschikbaar zullen zijn voor de volgende behoeften (één persoon kan geïdentificeerd worden voor meer dan één behoefte):

  1. Iemand met wie je je verdediging kunt neerleggen en je kwetsbaarheden, frustraties en teleurstellingen kunt tonen.

  2. Iemand die vertrouwd kan worden om de technologie en medische informatie te begrijpen, zodat ze het je kan uitleggen wanneer je het niet begrijpt of onthoudt.

  3. Iemand die je inspiratie zal bieden, ongeacht hoe slecht dingen lijken te gaan.

  4. Iemand die je de waarheid over jezelf zal vertellen vanuit een eerlijk en niet-negatief perspectief.

Dit is je ondersteam. Van hier af is het aan jou om elk persoon te laten weten hoe ze kunnen helpen en ervoor te zorgen dat ze serieus zullen proberen de rollen te vervullen die je hebt toegewezen. Gefeliciteerd! Je staat op de drempel van een reis die helende kennis zal brengen uit bronnen van creativiteit en kracht die je misschien nooit gekend hebt voor je.

Dagelijks je gezinsinteracties beoordelen

Een van de meest interessante gezinnen waar ik door de gezinsdynamiekproces met heb gewerkt was de Robinsons. Natuurlijk kan ik de details van hun ontmoeting niet delen, maar de uitkomst was indrukwekkend. De vader was erg defensief toen hij in de hete stoel zat omdat hij een machtverlies voelde, maar ik zal de tranen nooit vergeten die kwamen toen elk lid uiteendeelde hoeveel zijn liefde en steun voor hen betekend had. In plaats van de boosheid die hij had verwacht (deels door de boosheid die hij voor zijn eigen vader voelde), ontdekte hij dat zijn gezin hem werkelijk liefhad.

Feitelijk, de uiting van liefde leek de hoofdfocus van de algehele ervaring, wat zielsnoodig was. Zoals bij veel gezinnen, wordt communicatie van liefde vaak een lage prioriteit wanneer iedereen overweldigd is door verwarring en laag zelfvertrouwen. Gezinsvergaderingen gefocust op het positieve kunnen gezinnen helpen hun gedeelde waarden en hun sterke verbinding met deze waarden te herkennen, wat op zijn beurt kan leiden tot de resolutie van veel kwesties.

Beoordeel je gezinsinteracties elke dag
ADHD is een uitdaging voor je gezin als geheel en voor elk van jullie afzonderlijk. Elke van jullie kan meer liefdevol en meer geliefd zijn. Aandachtsdeficitstoornis kan beheerst worden. Het kan ook je gezinsleden dichter bij elkaar brengen. Het succes van elke therapie hangt af van de bereidheid van mensen om meer productief gedrag te zoeken. De definitie van neurose is hetzelfde doen terwijl je andere resultaten verwacht. Je kind kan geen betere resultaten verwachten als zijn ouders hetzelfde blijven doen. Alle gezinsleden moeten bereid zijn hun gedragspatronen te veranderen, zodat de uitkomst anders kan zijn. Elke dag kun je je eigen acties en houdingen beoordelen: Druk je je liefde voor en vertrouwen in je gezinsleden uit? Bied je voldoende structuur? Ben je accepterend wanneer je doelen voor de toekomst stelt? Krijg je de steun die je nodig hebt?

Gezinspatronen zijn fascinerend voor mij, vooral bij het confronteren van een crisis als ADHD. Sommige gezinnen lijken natureel beter toegerust om met de nieuwe eisen om te gaan, en anderen lijken te struikelen. Het is belangrijk om te onthouden dat je gezin kan bloeien. Gezinsdynamiek is niet noodzakelijk afhankelijk van personlijkheden en kan gewijzigd worden met meer steun. Gezinspatronen kunnen gewoontematig zijn (zelfs als ze destructief zijn) omdat ze lijken de enige keuze te zijn die we kennen. Net zoals het overwinnen van een medische crisis een persoon sterker kan maken, zo kan de diagnose van ADHD nieuw leven en betere communicatie brengen voor iedereen in het gezin.

Previous:

Next: