• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Omgaan met terug-naar-school-angst bij middelbarescholieren

Omgaan met terug-naar-school-angst bij middelbarescholieren

"Ben ik goed genoeg voor het team dit jaar? Slim genoeg voor AP Biologie? Die zesdes lijken zoveel ouder!" Elk schooljaar brengt nieuwe zorgen voor je tiener. Onze suggesties om die zorgen te verlichten.

Waar pas ik thuis?

Je tiener maakt zich het meest zorgen over behoren – een groep gelijkgestemden vinden die hem accepteren en vriend noemen. Die veilige havens komen in veel vormen: sportteams, clubs, buitenschoolse activiteiten, vriendenkringen.

Zoals je je misschien herinnert uit je eigen middeltijd, is elke studentenpopulatie verdeeld in duidelijke groepen – sporters, genieten, goths, preps – en hoewel de labels veranderen, blijft de druk om erbij te horen eeuwig. Moedig je kind aan om buitenschoolse activiteiten te kiezen op basis van eigen interesses, nieuwsgierigheid en talenten, niet of een bepaalde bezigheid automatische toegang tot een groep geeft.

Hoe zie ik eruit?

Wat kinderen dragen en hoe ze eruitzien is in de middenschool heel belangrijk. Bepaalde modes en merk-kleding worden de uniformen van specifieke groepen. Hairstijlen (en kleuren), make-up, piercings en tatoeages geven kinderen zowel een individuele als groepsidentiteit.

Er is veel druk op meisjes om hun seksualiteit te benadrukken in hun uiterlijk en communicatie. Voor jongens wordt het bereiken van gemiddelde lengte en een voldoende ontwikkeld lichaam in de midden-tienerjaren vaak geassocieerd met hun mannelijkheid.

Vooral voor moeders en dochters zijn sardonische of kritische opmerkingen over het uiterlijk van een meisje smaadzaam, schadelijk en leggen een onnodige belasting op een relatie die al onder spanning kan staan. Als je geneigd bent om te klagen over het outfit of de haarsnede van je dochter, houd je dan terug – en haal je eigen middenschoolfoto's erbij. Naast een goede lach kun je die foto's gebruiken om te praten over hoe jullie allebei omgingen met uiteraard-angst. Foto's herinneren levendig dat moeder ook met dezelfde kwesties worstelde.

Ben ik slim genoeg?

Een zenuwachtige eerstejaarsstudent zei ooit: "Vanaf het eerste jaar telt alles. Als je ook maar één fout maakt, willen geen colleges je meer." Die aanhoudende paniek kan tot het einde van het derde jaar aanhouden, wanneer jongeren geloven dat hun toekomst al beslist is. Voor velen dicteren college-toelatingen of ze überhaupt een toekomst hebben.

Academische concurrentie neemt toe in de middenschool; vakken worden zwaarder, huiswerk veel langer, docenten spoelen niet meer voor. De uitdaging: "Ben je slim genoeg om dit allemaal zelf aan te kunnen?"

Herinner je tiener dat college-toelatingen gebaseerd zijn op veel factoren. Kinderen die zichzelf uitdagen met zware vakken en goed scoren, worden beter beoordeeld dan studenten met hogere cijfers maar lichte vakken. Eerstejaarscijfers wegen minder zwaar dan cijfers in latere jaren.

Verzeker hem dat zijn studie- en tentamenvvaardigheden zullen verbeteren. Moedig hem aan om bij je te komen als hij verward of overladen raakt door schoolwerk.

Blijf op de hoogte van de details van zijn vakken en huiswerk. Wacht niet op de eerste rapportcijfers om te zien hoe het academisch gaat. Zeg dat je alles doet om hem te helpen slagen, inclusief een tutor vinden indien nodig.

Groepsdruk

Wat als ze me vragen mee te doen?

Zeker, je kind heeft verhalen gehoord over roken, drugs en alcohol op school. Misschien heeft ze er zelfs een blik van opgevangen. Wat moet ze doen als ze kinderen ziet roken of drugs nemen in de toilet of op schoolterrein? Wat als ze haar vragen mee te doen? Dit zijn drukvolle vragen, vooral als kinderen niet verworpen willen worden.

Je tiener zal misschien geen zorgen uiten over groepsdruk om te roken, drinken, drugs te nemen of seks te hebben. Het kan aan jou liggen om die gesprekken te starten. Je kunt zeggen: "Ik hoor verhalen over kinderen die in de schooltoilet roken. Is dat alles wat ze daar doen?"

Wat je kind ook antwoordt, het is een opening om je regels en grenzen over deze gedragingen te bespreken. Je discussie moet de rationale achter je regels bevatten. Dit is niet de tijd om alleen de oude slogan "Zeg gewoon nee" op te zetten. Terwijl je kind haar eigen overtuigingen en waarden ontwikkelt, is het vitaal dat jij de jouwe geeft.

Hoe stop ik met gepest worden?

Eerstejaarsstudenten hebben vaak nachtmerries over in hun kluis geduwd worden of exprès aangeduwd worden in de gangen door oudere leerlingen. Kinderen die door de sterkste groepen zijn verworven, vrezen de eindeloze spot en scheldwoorden.

Als je kind vroeger slachtoffer was van pesters of plaging, kan hij in de middenschool als makkelijke prooi worden gezien. Terugtrekking uit de sociale en buitenschoolse wereld van school, of een algemeen gedeponeerde houding, kunnen tekens zijn dat hij gepest of geharceerd wordt.

Zorg dat je het schoolbeleid tegen pesten kent. Federale en staatswetten vereisen dat scholen schriftelijk beleid opstellen en in goed geloof inspannen om alle leerlingen een omgeving vrij van intimidatie te bieden.