• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Een overvol schooljaar voorkomen

Een overvol schooljaar voorkomen

De bekende herfstscène

"Mam, ik heb dit jaar twee keer per week voetbaltraining", roept 11-jarige Allison. "En ik ga misschien jazzzband doen. Oh, en ik wil mijn saxofoonlessen blijven volgen en piano leren spelen." Terwijl ze doorpraat, zakt je hart en stijgt je bloeddruk. Nog een overschreven schooljaar begint.

Het einde van de zomer betekent het einde van vrije tijd voor veel drukke gezinnen. Van judo tot jazzdans – kansen zijn overal. En naarmate kinderen ouder worden, neemt de huiswerkbelasting toe. De eisen aan kindertijd kunnen overweldigend worden.

Geen verrassing – overschrijving is ook zwaar voor ouders. Jullie regelen transport, houden schema's bij, zorgen dat piano wordt geoefend en huiswerk gedaan.

Als je bang bent dat het schema van je kind uit de hand loopt, plan dan van tevoren. Deze gespreksopeners helpen.

De woorden die je nodig hebt

De woorden: "Het klinkt alsof je dit jaar aan veel activiteiten wilt deelnemen. Leuk dat je zo veel verschillende dingen interessant vindt."
De reden: Begin met een neutrale of ondersteunende toon. Voorpubers zijn extreem gevoelig voor kritiek, of die nu bedoeld is of niet.

De woorden: "Laten we alle activiteiten die je dit jaar wilt doen opschrijven."
De reden: Een schema maken geeft je kind een concreet, visueel beeld van hoeveel hij/zij wil doen.

De woorden: "Hoeveel huiswerk denk je dat je gaat krijgen?"
De reden: Zorg dat je kind elke dag voldoende tijd heeft voor schoolwerk. Vergeet langetermijnopdrachten en projecten niet.

De woorden: "Laten we uitrekenen welke huishoudelijke taken je moet doen en hoe lang die duren."
De reden: Vergeet familievalseplicht niet. Sommige, als de tafel dekken, kosten weinig tijd. Anderen, als de hond uitlaten, nemen grote stukken van de dag in beslag.

De woorden: "En wat met gewoon rondhangen?"
De reden: Iedereen heeft downtime nodig. Heeft je kind genoeg tijd om te ontspannen en op te laden tijdens de week?

De woorden: "Het lijkt me dat je dit jaar ontzettend druk zit. Ik zou al die afspraken niet halen. Wat vind jij?"
De reden: Als je na het maken van het schema nog denkt dat je kind overbelast is, zeg dat dan.

De woorden: "Ik denk dat we dingen moeten schrappen. Laten we kijken wat voor jou en voor mij het belangrijkst is."
De reden: Luister naar de prioriteiten van je kind en deel de jouwe. Als schoolwerk je topprioriteit is, maak dat duidelijk. Voor buitenschoolse activiteiten mag het kind zelf kiezen.

De woorden: "Ik weet dat al die activiteiten belangrijk voor je zijn, maar laten we elke maand even bijkijken hoe het gaat. Als je problemen krijgt met schoolwerk, moet je misschien een activiteit laten vallen."
De reden: Ervaring is de beste leermeester. Als ze nog steeds overbelast zijn of weigeren op te geven, laat ze dan proberen alles te doen en de gevolgen ondervinden.

Volgende stappen

Naarmate kinderen ouder worden, is het belangrijk dat ze zelf bijhouden waar ze wanneer moeten zijn. Plak een schema van de activiteiten op een plek waar je kind het dagelijks ziet. Je kind verantwoordelijk maken voor zijn eigen schema kan ook druk van jouw schouders nemen.

Ten slotte: nadenken over waarom je kind zoveel activiteiten doet. Speelt hij piano of doet ze dans om jou tevreden te stellen? Dan zullen die activiteiten thuis voor strijd zorgen en de druk van het schooljaar alleen vergroten.