• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Rafting, Trektochten & amp ; Rock Climbing for Kids

De invoering van kinderen om buiten recreatie kan een levenslange waardering voor de natuur bij te brengen , helpt ervoor te zorgen dat de woestijn hier zal zijn voor de komende generaties . Het biedt ook een bron van plezier voor kinderen met en zonder handicap . Blootstelling aan de natuur is van vitaal belang voor een gezonde ontwikkeling van het kind : Het kalmeert het lichaam en geest , vermindert de aandacht stoornis symptomen en verbetert zelfs sociale interacties . Oefening in zelf profiteert lichaam en geest . Rotsklimmen , raften en wandelen bieden lichaamsbeweging, blootstelling aan de natuur en plezier.
Shoot the Rapids

Raften is een van de meest spannende activiteiten voor de oefening , blootstelling natuur en plezier kunnen kinderen doen . Stroomversnelling brengen uitbundig en schreeuwt , terwijl de rustige stukken zorgen voor water spelen en wilde dieren te bekijken . Afhankelijk van de locatie , kunnen kinderen schildpadden bespioneren koesteren op rotsen , visarend stijgende overheadkosten , eenden , bevers , otters en , in de schemering , herten . Zwemmen vermogen is geen vereiste; echter , het dragen van een Coast Guard - goedgekeurde , wildwater reddingsvest is een must. De veiligste manier om kinderen te raften nemen is met een professionele gids die leert rivier die de veiligheid en vaardigheden . Veel begeleide tochten op klasse 1 en 2 stroomversnellingen ( de Internationale Schaal van Moeilijkheidsgraad gelederen stroomversnellingen van l tot en met V ) verwelkomen kinderen vanaf 4 jaar . Sommige laten oudere kinderen om opblaasbare kano's peddelen .
Ga Neem een ​​Stijging

The Wilderness Society moedigt ouders aan te nemen hun kinderen wandelen omdat het verbinden met de natuur leidt tot de bescherming van de natuur , maar ook want wandelen is gewoon goed voor kinderen . Natuur blootstelling , aka groene tijd , is het meest rustgevend wanneer een kind is ontspannen , dus voldoende tijd voor uw kind om zijn eigen ding te doen , of het maken van kleine huizen met dennennaalden of het kijken van een bug . Laat iedereen om de beurt leidt , maar blijf dicht bij elkaar en laat nooit een kind achterblijven . Lees de tips en waarschuwingen over een plek voor je vertrekt. Tenzij het ​​parcours is moeilijk, kan sneakers met een goede tractie versleten zijn en zal meer wendbaarheid en comfort bieden dan de high-top laarzen. Wandelingen het meest interessant voor kinderen meestal sprake van water, zoals een beek. Beginnen kinderen met gemakkelijke wandelingen , en geleidelijk te verhogen lengte en moeilijkheidsgraad . Voordat wandelen, leren je kind over mogelijke gevaren in het specifieke gebied, zoals gif eik, slangen en giftige insecten . Breng een EHBO- kit met antihistaminica .

Klimmen toegestaan ​​

Kinderen zo jong als 5 jaar kunnen leren bergbeklimmen op een klimmuur of in natuurlijke terrein . Uw kind misschien al te oefenen , om uw ergernis , op meubels en tellers . Veel openbare scholen hebben klimwanden die een alternatief bieden voor kinderen die niet passen bij de typische atletische mal. Klimmen gebruikt alle spieren; het verhoogt de balans , de oog-hand coördinatie en ruimtelijke waarneming en; bij het kiezen van een route of het oplossen van een puzzel klimmen , oefent probleemoplossende vaardigheden . Als zekeren wordt gebruikt , klimmers leren teamwork ook. Kinderen kunnen schalen niet al te hoog keien in een klimhal of buiten , zonder apparatuur, die wordt gebruikt voor verticale beklimmingen en aangepast voor kinderen met een handicap , zoals mensen met een amputatie . Als rotsklimmen buiten , zodat er tijd is om te ontspannen en te genieten van de natuur . Als verkeerd gedaan , deze sport is gevaarlijk , het maken van professionele instructie een must .
Overwegingen

De American Association of Pediatrics adviseert kinderen van 6 jaar en jonger deelnemen aan gratis spelen in plaats van teamsporten . Rotsklimmen , raften en wandelen avonturen kunnen hoog worden gestructureerd , maar ze hoeven niet te zijn . Bieden kansen voor jongere kinderen om hun eigen ding te doen , binnen de grenzen van de veiligheid. Er zijn veel bergbeklimmen , raften en andere buiten recreatieve programma's die speciaal voor kinderen met een handicap ook. KidsHealth.org stelt het kind te laten kiezen voor een recreatieve activiteit , of kiezen uit de opties van de ouders cadeautjes , gebaseerd op temperament , vaardigheden en interesses van het kind . Amerikaanse kinderen gemiddeld zeven en meer uren per dag voor een elektronisch scherm . Leuke recreatie zoals rotsklimmen , raften en wandelen zou enkel het ding zijn om een ​​kind te haken op het buitenleven.