Dingen die kunnen gebeuren met kinderen die te veel Cafeïne

Van snoep tot frisdrank , cafeïne is in veel van de alledaagse voedingsmiddelen en snacks die kinderen willen eten. Hoewel cafeïne kan dienen om opfleuren vermoeide moeders in de carpool lijn of krijgen ze via de middag hokje malaise , is het niet nodig voor de voeding van iemand , volgens de website Kids Health . Ouders mag een verandering merken wanneer hun kind af en toe verbruikt cafeïne uit een chocoladereep of frisdrank op een verjaardagsfeestje , maar regelmatige consumptie kan op korte en lange termijn effecten hebben .
Onmiddellijke lichamelijke reacties

Het consumeren grote hoeveelheden cafeïne lichamelijke reacties veroorzaken bij kinderen . Vaak ouders zullen merken dat hun kind is extreem zenuwachtig of onrustig na het drinken van veel cafeïne, gevolgd door een verstoorde maag of hoofdpijn . In het lichaam , de extra cafeïne verhoogt een kind hartslag en bloeddruk. Moeite met slapen en angst zijn andere natuurlijke reacties op het drinken van te veel cafeïne .
Voedingstekorten

Op de website Kids Gezondheid legt uit dat kinderen die een of meer gezoete frisdrank consumeren dagelijks zijn op een groter risico voor obesitas . De lege calorieën vullen kids ' buiken zonder het verstrekken van de benodigde eiwitten, vitaminen en mineralen die kinderen nodig hebben om gezond te zijn . Het vervangen van de melk met soda zet ook kinderen met een risico op voldoende calcium niet krijgen voor sterke botten en tanden .

Tandheelkundige problemen

Een ander negatief neveneffect van kinderen drinken te veel cafeïnehoudende dranken is tandproblemen . De grote hoeveelheid suiker en zuur in de soda kan het tandglazuur aantasten , waardoor het kwetsbaar voor gaatjes en tandbederf .
Onverwachte Uitdroging

Cafeïne is een diureticum , en kinderen die drinkt te veel cafeïne kan zich vinden met behulp van de badkamer met een grotere frequentie . Het verliezen van vloeistoffen in het toilet kan een kind uitgedroogd in de tijd geworden . Als kinderen niet de plaats van de verloren vloeistoffen met water of een andere hydraterende drank, uitdroging kan leiden tot negatieve bijwerkingen , zoals duizeligheid en concentratieproblemen .

Previous:

Next: