Positieve feedback in sport
Onze zesjarige is een uitstekende T-ball speler. Onze zoon houdt ervan om na de wedstrijd zijn prestaties te herhalen en erover te praten. Na de wedstrijden zegt hij: "Man, zag je hoe ver ik die homerun sla?" of "Ik maakte vier outs tegen dat team." We proberen hem te laten focussen op teamprestatie, vaardigheidsontwikkeling, en sportiviteit. Hoe kunnen we onze zoon gegrondeerd houden als hij overmatig opgewonden raakt over zijn prestatie, terwijl we nog de positieve feedback geven die hij nodig heeft?
Op deze leeftijd is je zoon heel "vol van zichzelf." Op dit moment zijn er niet veel levenserfaringen zo dramatisch opwindend voor hem als homeruns slaan in een T-ball wedstrijd, met name met zijn ouders aanwezig. Ik denk dat je het juiste evenwicht kunt vinden tussen reageren met opwinding op zijn baseballsuccessen en hem "gegrondeerd" te houden in het zien van het spel als meer dan een vitrine voor zijn talenten.
Ik zou hem niet zeggen om te stoppen met opgewonden zijn over zijn prestatie, of jouw eigen opwinding over zijn successen te stoppen tonen. Ik zou echter niet elke homerun die hij slaat of elke vangst die hij maakt behandelen alsof het de winnende slag of vangst was in de laatste wedstrijd van de World Series. Als je je altijd herinnert om je te richten op zijn inspanningen in plaats van zijn grote prestaties, dan stuur je hem het bericht dat je zijn inspanningen en het feit dat hij plezier beleeft meer waardeert dan zijn homeruns. Als je hem communiceert dat je opgewonden of tevreden bent met hem alleen wanneer hij "slaagt" op een grote manier, dan zal hij aan zich twijfelen als hij niet altijd hetzelfde prestatieniveau bereikt.
In het praten over de wedstrijd met hem afterwards, zou ik het een punt maken om te commentariëren op zijn ontwikkelende vaardigheden ("Jongen, je rent definitiv sneller rond de bases deze dagen." "Je kijkt echt goed naar de bal wanneer hij de bat raakt.") terwijl je nog steeds zijn plezier over zijn homeruns, etc. noteert. Ik zou het ook een vast na-de-wedstrijd ritueel maken om hem te vragen om te commentariëren op welke teamgenoten een goed werk deden (evenals tegenstanders), wie verbeterde, en wie een steunende teamgenoot was. Ik zou altijd je waardering voor zijn sportiviteit en steun voor zijn teamgenoten versterken.
Je kunt dit soort denkproces en gedrag modelleren in jullie alledaagse leven door ervoor te zorgen dat je je richt op inspanningen van mensen en niet alleen op hun "homeruns." Je jongen zal opgroeien wetend dat je hem altijd moedigende woorden zult bieden, zijn inspanningen en enthousiasme voor wat hij ook probeert waarderend. Hij zal weten dat of hij nu met drie lopers op de bases uitvalt, of een grand slam slaat om de wedstrijd te winnen, dat je wie hij is zult eren.
-
Wat is het Zikavirus? Zika is een virus dat ernstige problemen tijdens de zwangerschap kan veroorzaken. Als u zwanger bent en geïnfecteerd raakt met het Zikavirus, kunt u het aan uw baby doorgeven. Zikainfectie tijdens de zwangerschap veroorzaakt een -
Onthoud dat nanny of verzorger zijn net zo een baan is als elke andere. Wanneer je vakantie of een vrije dag wilt nemen, heb je eerst toestemming nodig van je werkgever. En wanneer je net aangenomen bent, bespreek je voorwaarden – salaris, uren en v -
Niemand weet precies wanneer moederschap gelijkgesteld werd aan zelfopoffering of vaak zelfs zelfuitwissing, maar het lijkt erop dat hoe meer moeders opofferen in naam van moederschap, hoe meer we ons als “goede moeders” voelen. Tegelijke
