• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

De positieve kant benadrukken bij je kinderen

De positieve kant benadrukken bij je kinderen

Wat is de dagelijkse verhouding van positieve, moedigende woorden die je tegen je kinderen zegt, vergeleken met het aantal klachten, oplastingen, kritieken, waarschuwingen, en ontmoedigende woorden? Volgens de kinderen die ik de afgelopen 20 jaar heb gesproken, is de verhouding zwaar naar het negatieve gekanteld. Ver te veel kinderen hebben me verteld dat deze dagelijkse negatieve interacties de kern vormen van hun communicatie met hun ouders.

Sociaal wetenschappelijk onderzoek naar gezinscommunicatie heeft herhaaldelijk bevestigd dat we heel weinig tijd daadwerkelijk besteden aan praten met onze kinderen (gemiddeld minder dan 20 minuten per dag) en dat als we met ze spreken, het vaker is om een klacht, een commando, of een verzoek om hulp te registreren. Naarmate kinderen ouder worden, lijkt de verhouding van negatieve tot positieve opmerkingen toe te nemen, met een piek tijdens hun midden tot latere puberjaren.

Het lijkt alsof we niet veel met onze kinderen praten — en als we iets tegen ze zeggen, is het niet waarschijnlijk dat het hun gevoel van eigenwaarde verhoogt. Ik heb talloze versies gehoord van „Het enigste moment dat ik iets van mijn ouders hoor is als ik het mis.” We kunnen deze sombere staat van ouder-kindinteractie veranderen door te veranderen hoe en waarom we elke dag met onze kinderen spreken.

Onze focus moet verschuiven van ze herinneren en berispen voor wat ze fout doen en hoe ze ons teleurstellen, naar ze herinneren en laten zien hoeveel ze geliefd, gewaardeerd, en gewaardeerd zijn. Het betekent niet dat we ze vals complimenten geven, want ze kijken er doorheen. Het betekent ook niet dat je ze niet vertelt als ze fout zitten. Maar het wel betekent dat we ze niet laten denken dat ze onzichtbaar en onopgemerkt zijn behalve als ze een fout maken of ons niet bevredigen.

We moeten meer echte gesprekken voeren, waarin we een echt belang tonen in hun wereld en onze wereld met ze delen. Het kost niet veel tijd om een commando over een rommelige kamer of een waarschuwing over thuiskomsttijd af te vuren. Maar het wel kost tijd om op te sommen op welke manieren je opgemerkt hebt dat je achtjarige dochter elk dag vriendelijk is tegenover haar zieke grootmoeder, om te melden dat je opgemerkt hebt dat je twaalfjarige zoon elk namiddag na school tijd neemt om zijn jongere broertje te leren dribbelen met een basketball, en je vijfjarige dochter te herinneren dat niemand haar nieuwe babyzusje zo kan laten lachen en glimlachen als zij.

Het benadrukken van het positieve — hun positieve — moet de kern zijn van je communicatie met je kinderen. Het moet je primaire intentie zijn voor het praten met je kids. Onze kinderen vertellen en laten zien hoeveel we ze liefhebben en waarderen wie ze zijn, kan een dagelijkse gewoonte worden. Moeite doen om dit elke dag te doen.”

Lees Carleton Kendrick's bio.