Zintuiglijke Activiteiten voor kinderen die Angry

Kinderen zijn gebonden om boos te worden van tijd tot tijd . Echter , het omgaan met deze woede kan moeilijk zijn . Het verstrekken van een routine die zich bezighoudt met woede en leert een kind de juiste emotionele verkooppunten is van vitaal belang voor het houden van woede onder controle. Zintuiglijke activiteiten kan dit nodig outlet bieden door het plaatsen van het kind de aandacht elders .
Inzicht Sensory Activiteiten

Sensory activiteiten zijn gewoon een item dat een van de zintuigen prikkelt . Het kan worden door middel van beeld, geluid , tast, smaak of geur . De Universiteit van Mexico raadt het gebruik van een verscheidenheid van zintuiglijke activiteiten om de woede van een kind te leiden en aan te moedigen de juiste rustgevende technieken .
Calm down box

Kim Peterson , een erkende professionele hulpverlener en geregistreerde play therapeut , suggereert het creëren van een speciale " kalmeren doos " voor uw kind . De doos moet items die zijn positief bevatten en zich richten op het beheer van boze gevoelens en emoties . Een verscheidenheid van zintuiglijke speelgoed en activiteiten moet worden opgenomen dat de verschillende zintuigen te nemen . Bijvoorbeeld , textuur ballen om aanraking of een rijst bin moedigen om tegemoet te komen aan het gehoor.

Diepe ademhaling

De Universiteit van Mexico stimuleert diepe ademhalingsoefeningen als een effectieve kalmerende techniek bij kinderen . Ouders kunnen een verscheidenheid van andere zintuigen te nemen in diepe ademhalingstechnieken met bubbels , windwijzers of ballonnen . Laat het kind bellen blazen herhaaldelijk om de ademhaling te verhogen . Dit creëert een visueel aantrekkelijke reeks belletjes. Kleurrijke pinwheels kan een lust voor het oog zijn, terwijl het stimuleren van de ademhaling evenals ballonnen
Beweging

Fred Rogers , van " . Mister Rogers Buurt , " begrepen dat kinderen soms boos te krijgen. Hij zou de kinderen , "vraag; Wat doe je met de gekke dat je je voelt ? &Quot; Een suggestie was om gevoelens op een manier die anderen niet kwetsen door beweging uit te drukken. Dansen, overslaan , springen roping , tekenen , hardlopen , swingende of elke fysieke activiteit die beweging en interactie met de omgeving van het kind bevordert wordt aangemoedigd . Als het kind naar buiten te krijgen , biedt het aanraken, luisteren , ruiken en visuele stimulus.
Muziek

Muziek biedt stimulatie van het gehoor en kan een sfeer van kalmerende creëren. De Universiteit van Mexico suggereert zachte of kalmerende muziek door headphones.This kunnen worden opgenomen in de kalmerende doos en beluisterd terwijl het kind wordt een aantal van de andere activiteiten te doen.
Kalmerende Space

Heeft u een speciale rustgevende plek voor het kind om hun kalmerende doos te nemen . De plaats kan omvatten zintuiglijke objecten , zoals zachte kussens , kleurrijke dekens of voorwerpen met aangename geuren . Dit is een plek die de zintuigen stimuleert en biedt een mooie plek om de kalmerende doos benutten.
Visualisatie Oefeningen

Visualisatie technieken kunnen worden gebruikt om te helpen een kind te visualiseren hun woede verlaten van hun body . Er zijn een aantal van deze technieken online beschikbaar op de website van Get Your Angries uit dat slechts ongeveer vijf minuten in beslag . Kinderen zullen visualiseren knijpen hun woede uit hun hoofd of zeilen over alle ijzige woede met gemak. Deze technieken worden online aangeboden en zijn visueel aantrekkelijk en geven een kind mentale stimulatie .

Previous:

Next: