Hoe je de fysieke ontwikkeling van een kind kunt ondersteunen

Naarmate een kind groeit, groeit het fysiek, niet alleen in lengte en gewicht, maar ook in grove motoriek. Als het kind ouder wordt, ontwikkelt het fijnmotorische vaardheden voor gedetailleerdere bewegingen die meer coördinatie vereisen. Je kunt de fysieke ontwikkeling stimuleren door hem te helpen motorische vaardigheden te oefenen.

Instructies

  1. Help je kind vaardigheden te ontwikkelen om dingen vast te houden op jonge leeftijd. Leg voorwerpen in haar hand en laat haar het vasthouden en vallen laten ervaren. Een ander idee: hang een voorwerp voor je kind en laat erop slaan. Dit oefent hand-oogcoördinatie en zet reflexen om in willenkeurige acties.

  2. Leg je baby op de buik. Dit versterkt rug-, schouder-, hand- en armspieren wanneer hij zich opricht liggend. Buiktijd voorkomt ook een platte plek aan de achterkant van het hoofd.

  3. Laat je kind dingen zelf doen. Dit bevordert onafhankelijkheid en laat haar leren uit proberen en fouten maken en oorzaak en gevolg, twee belangrijke delen van fysieke ontwikkeling. Bij eten: laat haar rommel maken, want dat helpt de voedingsbewegingen te leren.

  4. Geef je kind blokken, klei of modelageklei. Fijnmotoriek van vingers en handen ontwikkelen. Deze materialen laten hem werken met handen om dingen te bouwen en objecten te manipuleren.

  5. Breng je kind naar speeltuinen of plekken waar ze kan rennen, klimmen en springen. Grovmotorische vaardheden komen bij de meeste kinderen natuurlijker dan fijnmotoriek.

  6. Moedig je kind aan om alledaagse taken zelf te doen. Knopen open/doen, ritssluiten, deuren openen/sluiten. Ook knippen en plakken, tekenen en schrijven. Al dit helpt bij fijnmotoriek.