Hoe om uw kind de eetlust te verbeteren : 10 Handige Tips
Als u problemen blijven fris en schoon ruiken de hele dag , kan je deze tips die ik opschreef . Allemaal zijn ze praktisch en sommigen zouden zeggen dat zijn gezond verstand, maar ik ging gewoon verder en schreef het geval u ze vergeten of hebben ze vanzelfsprekend. Ik heb geschreven tal van nuttige tips in mijn blog , wil ik u graag uitnodigen alles om het te controleren : BookOfTips.BlogSpot.Com .
Vergeet niet om de kassa mijn andere artikelen .
instructies
1
Heeft u maaltijden op een regelmatig schema .
2
Serveer voedsel in kleine porties .
3
Vary het voedsel dat u te dienen . Bijzondere aandacht besteden aan het bereiden van voedsel en de presentatie voor extra aantrekkingskracht. Voeg nieuwe voedingsmiddelen één voor één en aan het begin van de maaltijd .
4
Laat 30 tot 40 minuten voor elke hoofdmaaltijd .
5
Laat het kind niet dwingen om te eten als hij niet het gevoel dat het eten. Hij zal eten wanneer hij honger krijgt .
6
Niet het kind schelden tijdens de maaltijd . Geen stress tafelmanieren met jonge kinderen . Goede tafelmanieren zal later ontwikkelen nadat het kind verwerft een betere houding ten opzichte van voedsel .
7
Limit koolzuurhoudende dranken , snoep en snacks tussen de maaltijden . Een kind kan honger hebben alleen als hij niet 2 uur heeft gegeten voordat een van de belangrijkste maaltijd .
8
Stel het voorbeeld met een goede familie gewoonten . Ouders en kind moeten samen eten zo veel mogelijk . Laat je eigen eten voorkeuren niet noemen. Onderhouden aangename tafel gesprek. Vermijd afleiding tijdens de maaltijd , zoals koolzuurhoudende dranken , snoep , TV, radio , speelgoed, enz
9
Neem je kind naar de dokter en tandarts voor een regelmatige check - ups te bezoeken . Dit is wenselijk om sommige ziekten voorkomen en lichaam weerstand handhaven . Tonen aan het kind dat de arts is zijn vriend die zal helpen om hem gezond te houden .
10
Wanneer uw arts heeft voorgeschreven , geef vitaminen om uw kind regelmatig . Vitaminen helpen om de eetlust te verhogen en de groei en energie te stimuleren.
-
Met ziektekiemen die door klaslokalen, kinderdagverblijven en peuterspeelzalen huppelen, moeten ouders en kindermeisjes in topconditie blijven. Het is onvermijdelijk dat uw huishouden verkouden of griep krijgt, en als het toeslaat, moet u gezond blij -
De nieuwscyclus rond de Aziatische-Amerikaanse en Pacific Islander-gemeenschap (AAPI) is de afgelopen maanden verwoestend geweest, afgezien van periodieke flitsen van helderheid zoals Chloé Zhaos recente baanbrekende Oscar-overwinning. (Zhao is de tw -
Het maakt niet uit hoe laat kinderen op een bepaalde schoolavond naar bed gaan, waarom lijkt het alsof ze altijd laat in de ochtend aan het rennen zijn? Hier zijn enkele tips voor het creëren van een handige ochtendroutine om je op een snelle, stres
