• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je de vliegangst van een kind verlicht

Vliegen is een van de veiligste vervoersvormen in de Verenigde Staten. Statistisch gezien zou een individu elke dag 123.000 jaar moeten vliegen voordat hij in een vliegtuigcrash belandt, volgens Arnold Barnett, professor statistiek aan M.I.T., gerapporteerd door "The New York Times" 11 februari 2013. Maar vliegen kan bijzondere stressvol zijn voor kinderen. Terwijl sommige kids vliegen als vanouds aanpakken, lijden anderen onder extreme angst. Je kinds vreezen verlichten kan helpen hem te transformeren van een zenuwachtige vlieger tot een ervaren reiziger die uitkijkt naar de plezier van elke vlucht.

Benodigdheden

• Speelgoed
• Puzzels

• Kleurboeken
• Krijtjes

Instructies

1. Moedig je kindje aan om over zijn vrees voor vliegen te praten. Met hem praten over zijn vreezen kan helpen zijn angst te verlagen. Vraag wat hem het meest schrikt aan vliegen, adviseert de BabyCenter-website. De angst van je kind kan over iets voor de hand liggends gaan zoals dat zijn vliegtuig zal crashen of gehijackt zal worden, of hij kan bang zijn om van je gescheiden te raken en verdwaald te raken op de luchthaven. Luister zonder te onderbreken of hem te vertellen dat zijn vreezen "fout" zijn of dat hij "gedraagt als een baby." Wees een attentieve en empathische luisteraar. Geruststel hem dat zijn vreezen begrijpelijk zijn, maar dat je wilt helpen hem te leren dat vliegen veilig is zodat hij een comfortabelere vlucht heeft.

2. Bied geruststelling aan je kind om haar vreezen te verlagen. Leg uit dat veel mensen achter de schermen werken om de vlucht veilig te maken, inclusief bagagehandlers die alle bagages controleren voordat ze in het vliegtuig mogen, monteurs die het vliegtuig grondig controleren om ervoor te zorgen dat alle systemen goed werken voor de start, en de bouwers van het vliegtuig die het uitgerust hebben met veel veiligheidsfuncties en back-upsystemen. Benadruk dat vliegtuigcrashes zeldzaam zijn en veiliger dan autorijden. In de afgelopen vijf jaar was het doodrisico voor vliegtuigpassagiers in de Verenigde Staten één op de 45 miljoen vluchten, volgens "The New York Times."

3. Breng je kind naar een kleine lokale luchthaven voor zijn vlucht. Eet lunch op de luchthaven en observeer de verschillende vliegtuigen die opstijgen en landen. Opmerk de verschillende typen vliegtuigen, hun vormen en kleuren. Je kunt zeggen: "Zie je hoeveel mensen elke dag vliegen en hoe veilig het is?" Na het bezoeken van een kleine luchthaven, breng je angstige vlieger naar een grote luchthaven en kijk de grote jets opstijgen en landen. Bezoek een luchtvaartmuseum als er een in de buurt is – veel luchtvaartmusea laten kinderen in het cockpit zitten van de vliegtuigen op tentoonstelling. Naarmate je kind meer bekend raakt met vliegtuigen en het vliegproces, zullen zijn vreezen afnemen.

4. Verlicht de angst van je kind tijdens de vlucht door uit te leggen wat de verschillende geluiden en fysieke sensaties zijn. Leg uit dat de motoren luid brullen tijdens de start omdat ze opwarmen voor de vlucht. Leg uit dat turbulenti bommen in de lucht zijn net als bommen op de weg en niet gevaarlijk zijn. Laat je kind weten dat zijn oren verstopt kunnen voelen, en als dat zo is, is dat omdat de druk in de lucht anders is dan op de grond en dat je hem kauwgom zal geven om te helpen. Kauwen of zuigen tijdens start en landing maakt de oren meestal vrij of voorkomt dat ze verstopt raken. Laat hem weten dat hij een ongewoon geluid kan horen als de vleugelklappen open gaan en dat dit alleen betekent dat het vliegtuig vertraagt om te landen. Eenmaal in het vliegtuig, wil je kind misschien rondkijken, en soms praat de kapitein met kinderen. Sommige kinderen ontspannen beter wanneer ze afgeleid zijn met activiteiten zoals vertrouwd speelgoed of de videospeler die je in het vliegtuig kunt huren om films of kinderprogramma's te kijken.