• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Ouders vechten voor kinderen - wat gebeurt er met uw kind?

Het is normaal dat ouders ruzie maken. Mensen vechten. Ouders vechten. Dat is de realiteit van het leven. Ze gaan over veel dingen ruzie maken. Van kleine dingen zoals naar welke televisiezender ze moeten kijken, tot belangrijke dingen als of ze nog een kind moeten krijgen, de inzet kan hoog zijn en de emoties van ouders kunnen hoog oplopen.

Niet alle ruzies van ouders zijn verschrikkelijk en moeten worden vermeden. De manier waarop volwassenen met deze conflicten omgaan waar hun kinderen bij zijn, kan verschillende gevolgen hebben voor kinderen.

Wat voor invloed hebben ouders op een kind

In het echte leven is conflict een natuurlijk onderdeel van elke relatie. Als we met kinderen leven, worden deze conflicten soms in het bijzijn van uw kinderen ter sprake gebracht. Je vraagt ​​je misschien af:doen ouders die vechten voor de kinderen pijn aan de kinderen?

Het is altijd verontrustend en stressvol om te zien hoe ouders ruzie maken. Het goede nieuws is dat niet alle soorten conflicten op de lange termijn nadelige gevolgen zullen hebben voor kinderen.

Of ruzies van volwassenen jonge kinderen schade zullen berokkenen, hangt af van de frequentie, intensiteit, context en de manier waarop het wordt opgelost.

Onderzoek toont aan dat conflicten tussen ouders die significante negatieve gevolgen kunnen hebben voor kinderen de volgende kenmerken hebben:

1. Ze zijn frequent

Het is altijd stressvol voor iemand om getuige te zijn van twee mensen die tegen elkaar schreeuwen. Maar het is nog meer radeloos voor kleine kinderen. Boze ouders die regelmatig ruzie maken, kunnen bij kleine kinderen tot meer leed leiden.

Wanneer een kind in nood is, piekt het niveau van het stresshormoon cortisol. Als de ruzies slechts af en toe voorkomen, wordt het hormonale niveau van het kind snel na de episode weer normaal. Constante conflicten zorgen echter voor frequente fluctuaties in de cortisolspiegels en verstoren de cortisolpatronen, waardoor lichamelijke gezondheidsproblemen ontstaan, zoals hersenkrimp, slaapstoornissen en een verzwakt immuunsysteem.

Frequente conflicten worden ook geassocieerd met verhoogde gedragsproblemen zoals agressie en opstandigheid, en gedragsstoornissen bij kinderen zoals oppositionele opstandige stoornis. De relaties van kinderen met ouders zullen hierdoor ook verslechteren.

Kinderen die regelmatig ouderlijke ruzies ervaren, zijn ook reactiever. Als ze later met een conflict worden geconfronteerd, zijn hun reacties intenser. Deze kinderen zijn vatbaarder voor angstproblemen en ontwenningsproblemen.

Frequente ruzies verhogen ook de agressie van het kind met broers en zussen en leeftijdsgenoten op school.

2. Ze zijn intens en destructief

Wanneer ouders intens vechten voor hun kinderen, pikt het kind de spanning, negatieve emoties en waargenomen dreiging op.

Wanneer een kind wordt blootgesteld aan destructieve tactieken zoals verbale agressie, fysiek geweld of bizarre bedreigingen, neemt hun agressief gedrag ook toe.

Emotionele problemen en geestelijke gezondheidsproblemen zoals een laag zelfbeeld, depressie, woede en zelfbeschadiging komen vaker voor bij deze kinderen.

3. Kindgerelateerd

De impact van ruzie in het bijzijn van het kind hangt ook af van hoe het kind het ouderlijke conflict interpreteert.

Als het conflict het kind betreft, kunnen ze zich schamen en zich zorgen maken dat ze in de strijd worden getrokken. Zo vechten is niet alleen verontrustend, maar ook bedreigend voor het kind.

Conflictonderwerpen van dit type hebben ook de neiging om een ​​hoger niveau van agressie uit te lokken.

4. Slecht opgelost

Slecht opgeloste familieconflicten kunnen een negatieve invloed hebben op de huwelijksrelaties, de ouder-kindrelatie en het gezinsfunctioneren.

Wanneer een argument geen goede verklaring heeft, of ouder- of kind-beschuldiging bevat, kan de emotionele schade voor kinderen groter zijn.

Uit een onderzoek blijkt dat sommige kinderen, vooral jongens, zichzelf de schuld geven van het conflict.

Hoe de negatieve effecten op kinderen te verminderen

Echtelijke conflicten zijn vaak de bron van stress in het gezin en aanpassingsproblemen bij kinderen.

Hoewel mensen het er niet mee eens zijn, hoeft het conflict de kinderen geen pijn te doen. Kinderen hoeven niet de nevenschade te zijn in een huwelijksonenigheid.

Deze tips kunnen helpen de impact op de mentale gezondheid van uw kind te minimaliseren.

1) Vermijd destructieve conflicten

We hoeven niet alle meningsverschillen in het bijzijn van kinderen te vermijden, en in werkelijkheid kunnen we dat ook niet.

Een recent onderzoek heeft uitgewezen dat echtelijke conflicten gunstig kunnen zijn voor de ontwikkeling als dat conflict constructief is.

Destructief conflictgedrag omvat non-verbale woede, stilzwijgende behandeling van de ouders of terugtrekking door de ouders. Deze stille tactieken maken kinderen net zo erg van streek.

Het beste wat je kunt doen als er openlijke gevechten plaatsvinden, is het gebruik van destructieve strategieën vermijden.

2) Modelleer respectvol onenigheid

Niet alle argumenten zijn slecht als we het respectvol oneens zijn.

Laten we zeggen dat twee kinderen ruzie krijgen, hoe wil je dat ze het oplossen. Doe dan precies dat de volgende keer dat je ruzie krijgt met je partner.

Kinderen leren van ons gedrag. Vijandige uitwisselingen tussen ouders modelleren onbewust agressief gedrag. Ze leren kinderen dat agressief zijn de 'volwassen manier' is om conflicten op te lossen.

Door de uitwisselingen tussen gezinsleden respectvol te houden, zullen kinderen dus de juiste vaardigheden voor conflictoplossing leren. Door de ruzie tussen de ouders respectvol te houden, wordt ook voorkomen dat de conflicten escaleren.

3) Beperk onderwerpen van onenigheid

Niet alle discussieonderwerpen zijn even schokkend voor kinderen.

Volgens onderzoek hebben meningsverschillen over financiën, economische kwesties, tijdbeheer en het stellen van doelen geen invloed op de emoties van het kind, maar meningsverschillen over de opvoeding van het kind wel.

Beperk het soort conflicten zodat kindgerelateerde of moeilijke onderwerpen alleen achter gesloten deuren worden besproken.

4) Gebruik constructief conflictgedrag

Constructief conflictgedrag is in verband gebracht met positieve resultaten bij kinderen door het verbeteren van de veiligheid, positieve emoties, slaap, academische prestaties, sociale vaardigheden, probleemoplossende vaardigheden van het kind, het oplossen van conflicten, omgaan met stress en gezondheidsgerelateerde resultaten.

Constructief conflictgedrag omvat

• Initieer liefdevol contact in plaats van agressie te gebruiken
• Wees respectvol, zelfs als je het er niet mee eens bent
• Geef opbouwende kritiek in plaats van schaamte of verwijten
• Gebruik probleemoplossing om tot een oplossing te komen, zelfs een gedeeltelijke oplossing kan helpen als deze constructief is
• Leg de situatie uit aan uw kind en geef hem niet de schuld van het conflict

5) Zoek gezinstherapie

Onopgeloste uitdagingen voor gezinnen kunnen een risicovolle gezinsomgeving en ernstige problemen voor kinderen creëren.

Voor disfunctionele gezinnen die veel conflicten ervaren, is het moeilijk voor ouders om de situatie zelf op te lossen. Professionele hulp zoals gezinstherapie is een van de beste manieren om uw leven weer op de rails te krijgen.

Een professionele therapeut kan u helpen een betere manier te vinden om met conflictsituaties om te gaan en emotionele stress te vermijden. Ze kunnen het hele gezin ook helpen bij het ontwikkelen van gezonde relaties, strategieën voor woedebeheersing en vaardigheden om emoties te reguleren.