Wakker worden of niet wakker worden? Voedingsschema voor een pasgeborene
Scène I
Een donkere slaapkamer. De klok op het nachtkastje geeft 03.30 uur aan. Moeder is wakker en kijkt zenuwachtig op de klok. Een tweede figuur snurkt onder de dekens.
Mama :Lieve schat. Psst. HONING.
Partner :Hmmm?
Mama :De baby slaapt al drie uur en zeventien minuten.
Partner :Dus?
Mama :Dus - we kregen te horen dat we hem elke twee tot drie uur moesten voeden. Denk je dat we hem moeten wekken?
Partner :Ben je gek, het duurde een eeuwigheid om hem in slaap te krijgen!
Mama :OK, dus als we hem NU niet wakker maken, hoe laat begint de volgende voeding dan? Maak ik hem over een uur wakker? Of twee uur? Maar als ik twee uur wacht, het zal zijn, eens kijken ... VIJF uur sinds hij voor het laatst heeft gegeten!
Partner :Dus?
Mama :Dus dat vind ik te lang, Rechtsaf?
Partner :Ik weet het niet. Wordt hij niet gewoon wakker als hij honger heeft?
Mama :Ik weet het niet! Maar als hij vijf uur slaapt, en we zouden hem elke twee tot drie moeten voeren, dan hebben we eigenlijk een voeding gemist, en dat kan niet goed zijn!
Partner :We zullen, een baby wakker maken die er twee uur over deed om in te slapen, klinkt ook niet zo warm.
Baby begint te huilen en de ouders kijken elkaar aan, duidelijk opgelucht.
Einde scène.
Komt bovenstaande situatie je bekend voor?
Deze kwestie van het wel of niet wakker maken van je pasgeboren baby om ze op een voedingsschema te houden, kan je echt angstig maken. Je gevoel zegt je dat een slapende baby iets moois is en waarom zou je dat in vredesnaam storen? Maar het nerveuze mama-gedeelte van jou raakt in paniek omdat iemand je vertelde, "De baby moet de klok rond elke twee tot drie uur eten."
Dus wat doe je?
Als verpleegkundige en lactatiekundige Ik vertel ouders dat zolang je een gezonde voldragen baby hebt en het voeden goed gaat (de baby heeft minstens zes natte luiers en vier poepluiers per dag en is na twee weken weer op geboortegewicht), je kunt hem 's nachts laten slapen!
Hier is een bijgewerkt voedingsschema voor uw pasgeborene:
Stap een:
Vervang de regel "Voed je baby elke twee tot drie uur de klok rond" door de nieuwe en verbeterde regel "Voed je baby minstens acht keer in 24 uur".
Acht goede voedingen per dag is de minimale behoefte van pasgeborenen om goed aan te komen.
- Een goede borstvoeding geven bestaat uit 20-45 minuten actief zuigen en slikken. De meeste pasgeborenen geven elke 24 uur 8-12 keer borstvoeding.
- Een goede flesvoeding bestaat uit een baby die ongeveer drie ons per voeding binnenkrijgt. Zolang uw baby elke 24 uur ten minste 24 ons binnenkrijgt, je bent in goede vorm.
Stap twee:
Tijdens de Dag, als uw baby niet om de twee tot drie uur vraagt om gevoed te worden, Maak hem wakker.
- Let op de klok EN je baby. Baby's hebben een slaapcyclus van 50-60 minuten. Dit betekent dat ongeveer één keer per uur, je baby slaapt heel licht. Een baby in deze toestand is veel gemakkelijker wakker te maken dan een baby in diepe slaap.
- Baby's in lichte slaap zullen zich roeren, fladderen met hun oogleden, en mondbewegingen maken. Als u deze tekens ergens rond de twee tot drie uur ziet, haal je baby op, kleed hem uit en houd hem huid op huid vast. Gegeven wat tijd, hij wordt wakker en gaat op zoek naar zijn eten. Als hij weer diep in slaap valt, je kunt hem gewoon vasthouden totdat hij klaar is, of leg hem weer neer en probeer het opnieuw de volgende keer dat je die tekenen van lichte slaap ziet.
Stap drie :
Veel baby's slapen 's nachts vier tot zes uur als je ze laat, en eet dan meer tijdens hun wakkere uren om alles in te halen wat ze hebben gemist.
- Als je bent borstvoeding geven , uw aanbod zal zich aanpassen aan de vraag van uw baby. Met andere woorden, het zal 's nachts afnemen wanneer hij langer slaapt en toenemen gedurende de dag wanneer hij vaker eet. Daarom, het is niet nodig om midden in de nacht te pompen.
- Als je bent flesvoeding , je zult merken dat je baby wat meer eet in sommige van zijn flessen. Zolang hij binnen 24 uur minstens 24 ons binnenkrijgt, het maakt eigenlijk niet uit hoe dat is verdeeld.
Dus daar is het, een bijgewerkt voedingsschema voor uw pasgeborene waardoor u mogelijk meer slaap krijgt. Probeer het een paar dagen uit en kijk hoe het voor u werkt. Als de baby goed blijft groeien en je meer slaap krijgt... lijkt me dat een blijvertje!
Als u zich zorgen maakt dat uw baby niet genoeg te eten krijgt, neem contact op met uw kinderarts.
Onze volgende recensie:ik heb alle babyslaapboeken gelezen, zodat u dat niet hoeft te doen
-
Op zoek naar games en activiteiten om in het donker te spelen? Zoek niet verder. Of de stroom uitvalt of je gewoon je nachtelijke routine wilt doorbreken, spelen in het donker kan leuk zijn voor zowel kinderen als volwassenen. Als de lichten uitgaan, -
We zijn er vrij zeker van hoe belangrijk de verjaardag van uw kind is en dat alles zo goed als perfect moet zijn! Dus, met de verjaardag van uw kleine kind voor de deur, als u bent begonnen om de details van het verjaardagsfeestje van uw baby uit te -
Naturalistische snelle tips Kan uw kind zien wanneer een favoriet huisdier van streek is? Of kan hij het merk van een motorfiets bepalen aan de hand van het geluid van de motor? Als dat zo is, kan hij een uitzonderlijk naturalistisch vermogen hebben
