Dingen om te regelen voordat je zwanger wordt
Er zijn vier dingen die je moet regelen voordat je besluit zwanger te worden. De duidelijke dingen: kiezen tussen borstvoeding of flesvoeding, leren luierenen, een kinderbedje kiezen. Plannen voor een baby moet lang vóór de zwangerschap beginnen.
Verander je leefstijl
Stop met roken en alcohol. Begin meer foliumzuur in je dieet te verwerken en neem prenatale vitamines. Al deze dingen bevorderen een gezonde zwangerschap en een gezond baby. Raadpleeg je huisarts of huidige medicijnen onverenigbaar zijn met zwangerschap. Zo ja, zoek een alternatief. Je lichaam gaat binnenkort een foetus huisvesten; het is veiliger deze kleine veranderingen vóór de zwangerschap door te voeren.
Zet je financiën op orde
Ontdek hoeveel zwangerschaps- of vaderschapsverlof je opgebouwd hebt als je van plan bent te werken. Als je niet van plan bent om onbepaalde tijd te werken, zorg dan dat je minimaal 3 maanden inkomen op spaarrekening hebt. Zo heeft je gezin 3 maanden lang hetzelfde inkomen zelfs als één van jullie niet werkt. In die 3 maanden zoek je manieren om het huishoudinkomen te verhogen: de werkende ouder vraagt meer uren of een loonsverhoging, of zoekt een beter betaalde baan om het inkommensverlies te compenseren.
Verzamel je medische geschiedenis
Spreek met je ouders en grootouders. Vind uit of er aan één van de twee kanten familielid is met medische problemen die je huisarts moet weten. Voorbeelden: Rhesusfactor, Downsyndroom, ziekcelanemie, spina bifida.
Krijg een schoon gezondheidsverklaring
Beide ouders moeten een complete lichamelijke check-up ondergaan. Je moet je zwangerschapstijdlijn misschien aanpassen als een van de toekomstige ouders een gezondheidsprobleem heeft dat eerst opgelost moet worden. Als je na 6 maanden proberen niet zwanger raakt, moeten beide ouders een complete gezondheidsscreening ondergaan.
-
Als je zo bent als zoveel ouders, loopt de familiekoelkast over van geweldige kunstwerken die je zoon of dochter door de jaren heen heeft geschapen. Van die eerste bouwkartoncreatie tot de recentste werken van pen en inkt, heb je hun kunstwerk zorgv -
1. Herken de tekenen van kolieken Als je pasgeborene soms urenlang huilt en karweit, heb je misschien te maken met kolieken; tot 26% van de babys krijgt deze diagnose. Kolieken beginnen meestal rond 2 weken, pieken op 6 weken, en zijn voorbij op 16 w -
Je 6-maanden oude baby is halverwege haar eerste jaar en maakt snel de overgang van pasgeborene tot oudere baby. Op 6 maanden worden babys steeds geïnteresseerder in de wereld om hen heen en zijn er blij om ermee te interageren. Naarmate je baby begi
