Hoe te vertellen wanneer u kunt krijgen Zwanger

Vrouwen kunnen alleen zwanger als ze ovuleren of vrijgeven van een eicel uit een eierstok en het wordt bevrucht . Eisprong gebeurt meestal één keer tijdens het midden van de cyclus van een vrouw , maar wanneer precies kan worden beïnvloed door vele factoren en kan moeilijk te voorspellen zijn. Vrouwen kunnen zwanger te krijgen van ongeveer een tot twee dagen voor de eisprong en en een of twee dagen na de eisprong . De sleutel om te weten wanneer je zwanger kunt krijgen is op zoek naar de tekenen van Madame ovulatie . Dit is wat je
ThermometerOvulation Voorspelling Test Need
Aanwijzingen
1

In het algemeen , menstruatie van een vrouw cyclus is 28 dagen lang, maar tussen 21 en 36 dagen als normaal beschouwd . Blijf op de hoogte van de werkelijke dagen in je cyclus en tel 14 dagen terug van uw volgende verwachte periode tot de dag zul je waarschijnlijk ovuleren vinden . Cycli van individuele vrouwen kan variëren van maand tot maand en worden beïnvloed door stress en andere fysieke factoren die je niet kan controleren , dus dit is niet altijd de meest betrouwbare methode .
2

Neem je basale lichaamstemperatuur ( BBT ) met een speciaal BBT thermometer oraal elke ochtend voordat je uit bed te komen , bij voorkeur op hetzelfde tijdstip iedere dag. Niet bewegen , eten of drinken voordat u de meting uit te voeren . Blijf op de hoogte van uw BBT , wanneer je eisprong vindt u een temperatuur piek te zien van ten minste 0,4 graden die tot vlak voor je menstruatie zal blijven. Het kan meer dan één cyclus nemen om te voorspellen wanneer de eisprong zal optreden .
3

Met behulp van uw vingers of wc-papier, controleer je baarmoederhalsslijm . Vóór ovulatie er weinig of geen slijm aanwezig zijn . Onmiddellijk voor en tijdens de ovulatie , zal baarmoederhalsslijm te verhogen en neem het op een ei wit consistentie die je kunt uitrekken tussen je vingers .
4

Gebruik een online ovulatie calculator om te helpen beperken vruchtbare dagen . Voer je laatste menstruatie datum en de gemiddelde lengte van de cyclus om je waarschijnlijk vruchtbare dagen en geschatte vervaldata te krijgen voor de komende zes maanden ( zie bronnen ) . Ovulatie rekenmachines volg de kalender methode beschreven in stap één , maar zijn een gemakkelijke manier om toekomstige cycli te voorspellen .
5

Neem een ​​ovulatievoorspelling -test volgens de aanwijzingen op de verpakking , meestal met behulp van een urinemonster , maar sommige testen gebruiken speeksel . Doe de test in de middag tussen de middag en 08:00 De test zal de aanwezigheid van luteïniserend hormoon , het hormoon in verband met de ovulatie te tonen . In tegenstelling tot zwangerschapstests kunt u een vage lijn op elk gewenst moment te krijgen , is de test alleen positief wanneer de test lijn is zo donker of donkerder dan de controle lijn . Een positief resultaat betekent dat de eisprong zal plaatsvinden binnen de volgende dag of twee .

Previous:

Next: