De No - Cry Sleep Methode

Er zijn twee grote verdeeldheid onder de ouders als het gaat om te slapen. Cry -het- out , ook wel de Ferber Methode na een populaire ondersteunende arts , leert dat een kind zichzelf kan huilen om te slapen om de onafhankelijkheid en zelf- kalmerende leren. Ouders aan de andere kant van de zaak te voelen dat schreeuw -het- out kan de psyche van een kind schaden en is overbodig. Dr. William Sears en Elizabeth Pantley behoren tot de meest vocale voorstanders van no- cry slapen .
Pasgeborenen

Het is belangrijk op te merken dat pasgeboren baby's zijn niet onderworpen aan de schreeuw -het- out methode . Zelfs de grootste voorstanders van de schreeuw -het- out theorie erover eens dat baby's deze kleine hebben de steun van een ouder en in het algemeen huilen alleen als ze iets nodig hebben . No- kreet slaap methoden hebben suggesties die beide soorten van ouders tijdens deze eerste maanden van het leven kunt gebruiken . Het begrijpen van de behoeften en mogelijkheden van uw baby in elke fase van het leven is van cruciaal belang . Niet onder of overschatten hun capaciteiten.
Attachment Parenting

Sommige no- cry slaap methoden ontwikkeld als onderdeel van attachment parenting en moet dan ook een zeer baby- gerichte aanpak . Ouders zijn de voornaamste verzachtende werking voor de baby's , brengen eisen aan ouders die soms moeilijk zijn , maar dat fans geloven noodzakelijk . Veel ouders samen slapen met hun kinderen voor de gemakkelijkste toegang tot hen 's nachts , in het bijzonder degenen die borstvoeding geven op de vraag. Voor veel ouders die attachment parenting volgen , voeden op vraag gaat hand in hand met een no- cry slapen . Het kind is in de controle van de voeding en slaappatroon , en het is de verantwoordelijkheid van de ouders om signalen van hun kind te leren en over hun eigen respecteren de behoeften van de baby. Door het volgen van de behoeften van de baby, onnodige huilen wordt vermeden .

Routines

No- geroep pleit Sears en Pantley vinden waarde in de oprichting van een routine. Dit betekent niet dwingen de baby om uw schema te volgen , maar in plaats van een planning en routine die het beste werkt voor iedereen. Als baby's om te zetten in peuters , routine is bijna een noodzaak. Ouders moeten signalen van hun kinderen te volgen , en kijk uit voor momenten van de dag wanneer ze verschijnen het meest om een ​​dutje nodig . Dutje doen moet worden gedaan op een moment dat het is waarschijnlijk het minst interfereren met nachtelijke slaap . Tijdens de rest van de dag , moeten kinderen actief worden gehouden en krijgen goede voeding . Bereid je voor op bed op hetzelfde tijdstip iedere dag door de oprichting van een patroon. Dit patroon kan iets als een bad , gevolgd door een drankje , een verhaal te zijn , en ten slotte lichten uit . Wanneer de routine is eerste set , verwacht niet dat de kinderen direct in lijn vallen . Zij kunnen wakker voor een periode van tijd en kan je nodig hebt om te zitten met hen en hen aanmoedigen om te ontspannen . Peuters reageren goed op slaapliedjes of storytelling in het donker wat bijdraagt ​​aan hun ontspanning. Uiteindelijk zullen zij de duisternis met introductie associëren en leren ontspannen als gevolg van de routine . Wees ijverig in de routine en wees geduldig met de resultaten .
Problemen

Een van de meest voorkomende problemen die ouders ondervinden na hun routine is vastgesteld is 's nachts wakker . Kinderen soms wakker in het midden van de nacht huilen of overstuur . Dit kan door een aantal factoren . Om het best dit te voorkomen , geef ze geen suiker voor het slapen gaan , zorg ervoor dat ze gebruik maken van het potje alvorens te liggen , blijf weg van enge boeken of programma's , en vasthouden aan de routine op een dagelijkse basis . Als uw kind doet wakker boos , zitten met haar en kalm haar neer . Geef haar knuffels en gerust te stellen haar dat ze veilig is . Hen niet behandelen alsof ze zijn dom , maar eerder , respect dat ze boos is , terwijl uit te leggen dat ze goed zullen zijn en dat het zijn bang of boos is normaal . Als ze wordt gekalmeerd , laat haar in slaap te vallen als ze normaal zou doen .

Previous:

Next: