Hoe een 6 maanden oude baby te slaaptrainen
Veel ouders vinden slaaptraining nodig voor 6 maanden oude baby's die nog niet de nacht door slapen. Slaaptraining bestaat uit je baby leren zelf in slaap te vallen en te blijven slapen, zodat jij ook de nacht door kunt slapen. Sommige baby's, zoals voorbijters of uitsluitend borstvoedinggevende baby's, zijn misschien nog niet klaar voor slaaptraining op 6 maanden. Als je kind na een week of twee van slaaptraining nog steeds wakker wordt voor een nachtvoeding, heeft hij misschien meer tijd nodig voordat hij de nacht door kan slapen.
Instructies
- Start een bedtijdritueel voor je baby. Geef haar een warm bad, kleed haar warm aan, knuffel met haar en geef haar een laatste voeding. Dit ritueel moet hetzelfde blijven voor je baby en beginnen op ongeveer hetzelfde tijdstip elke nacht.
- Knuffel en wieg je baby tot hij dichtbij het inslapen is maar nog zijn ogen open heeft. In een slapige toestand maar wacht neerleggen start de associatie van in slaap vallen met zijn bed in plaats van op je arm.
- Leg je baby in haar bedje en dek haar licht toe. Trek het deken niet hoger dan het midden van haar borst, en zorg dat het deken licht is, als er überhaupt één nodig is.
- Verlaat de kamer en trek de dicht. Als je baby begint te protesteren, ga in zijn kamer en wrijf zacht zijn borst tot hij rustig wordt. Verlaat de kamer weer. Herhaal dit proces tot hij in slaap is gevallen.
- Check je baby als ze 's nachts wakker wordt, en geef aan haar behoeften. Praat niet en doe geen licht aan bij verzorgen 's nachts. De extra stimulatie van licht en geluid maakt het harder voor je baby om snel weer in slaap te vallen.
Previous:Hoe een 2 weken oude baby te bed te brengen
Next:Hoe babys te helpen slapen wanneer de schrikreflex verdwijnt
-
Pesten kan worden gedefinieerd als ongevraagd, agressief gedrag met een machtsongelijkheid. Het kan fysiek zijn (slaan, trappen, etc.), en kan ook de vorm aannemen van beledigingen en spotten. Het wijdverspreide gebruik van het internet heeft geleid -
Na het heen en weer schuiven tussen een aantal nannies en oppassen voor mijn kleuter, had ik eindelijk een geweldige kleuterschool met een opening in de lente gevonden. Hurra! Geen meer jongleren met verzorgers – gewoon een vast schema van leren en s -
Een plan om de goedkeuring van het Pfizer-BioNTech COVID-vaccin voor kinderen onder 5 te versnellen, is mislukt, waardoor ouders en verzorgers van jonge kinderen opnieuw in de onzekerheid zijn. Initieel had de Amerikaanse Food and Drug Administratio
