Is het veilig voor een baby om te slapen in een Pack N Play?

Als je de uitdrukking "slaap als de baby slaapt" hebt gehoord vlak voor of na het krijgen van een pasgeboren baby, heb je misschien nog een slepende vraag:als je baby een hekel heeft aan slapen in zijn wieg, waar anders kunnen ze slapen?

Helaas zijn er niet veel alternatieven voor een wieg of wieg als het gaat om het geven van een veilige slaapomgeving aan je baby, maar het goede nieuws is dat je een pack 'n play aan de lijst kunt toevoegen. Bij veilig gebruik zijn pack 'n plays (ook wel speelterreinen/playards of boxen genoemd) over het algemeen een veilige optie voor slapende baby's van vele leeftijden, gewichten en maten.

Wat uw reden ook is om een ​​alternatief voor een wiegje nodig te hebben, dit is wat u moet weten over het gebruik van een pack 'n play voor babyslaap.

Een Pack 'N Play gebruiken om te slapen

Je hebt misschien een pack 'n play toegevoegd aan je babyregister, want dat doet iedereen! Het is fijn om een ​​veilige plek te hebben om je baby neer te leggen als je handenvrij moet zijn (of gewoon even een pauze nodig hebt). Een pack 'n play houdt een baby in één ruimte - geen zorgen om uit het zicht te kruipen of in de problemen te komen voordat je het huis babyproof hebt gemaakt - en helpt ze te leren hoe ze zichzelf kunnen vermaken als je niet bij hun bent. kant.

Maar een pack 'n play hoeft niet alleen een afleidingszone voor overdag te zijn; sommige ouders gebruiken een pack 'n play om lang te slapen, of het nu gaat om dutjes of zelfs om 's nachts te slapen.

Pack 'n plays nemen veel minder ruimte in beslag dan een full-size wieg, dus als je in een appartement woont, meerdere kinderen hebt die een slaapkamer delen, of gewoon niet een hele muur wilt wijden aan een enorme wieg, een pack ' n play kan een geweldig ruimtebesparend alternatief zijn.

Bovendien, als uw baby in een ander huis slaapt terwijl u of uw partner naar het werk gaat, kan het gemakkelijker zijn om een ​​pack 'n play als tijdelijke wieg te laten dienen als uw baby daar is. Het is de perfecte manier om je baby een consistente en vertrouwde slaapomgeving te geven als hij niet thuis is, zonder andere verzorgers te vragen om permanent een wieg in huis te houden.

Pack 'n plays werken ook goed als je iets compacts en draagbaars nodig hebt voor op reis. Deze producten zijn bedoeld om compact op te vouwen en dienen als een eenvoudige, lichtgewicht manier om je baby wat zzzs te laten vangen waar de wind je ook brengt (of dat nu naar een hotel is terwijl je op vakantie bent of gewoon naar je plaatselijke park op een mooie dag) .

Sommige baby's slapen er ook liever. Veel baby's hebben in de eerste maanden moeite om in hun bedje te slapen, omdat de omgeving zo dramatisch anders is dan ze gewend zijn. (Ze brachten negen maanden door, allemaal opgerold in een warme, knusse kleine zak, weet je nog?) Voor baby's die zich liever opgesloten voelen, kan een pack 'n play minder leeg lijken dan een wieg - en sommige baby's slapen er echt liever in.

Veiligheidsrichtlijnen

In tegenstelling tot veel "Is dit veilig?" vragen die nieuwe ouders zichzelf afvragen, deze is eigenlijk een ja!

"Een pack and play is over het algemeen een veilige plek voor een baby om te slapen als je specifieke aanbevelingen opvolgt", zegt kinderhospitaal Charnetta Colton-Poole, M.D., FAAPS.

Wat voor soort aanbevelingen? We komen daar later op terug, maar voor het grootste deel, als je het pack 'n play gebruikt zoals het bedoeld was door de fabrikant en de instructies voor correct gebruik volgt, ben je klaar om zo ver te gaan zoals je baby daar neerleggen voor een dutje of zelfs naar bed.

De Amerikaanse Consumer Product Safety Commission schetst verschillende statistieken die zijn ontworpen om baby's en jonge kinderen veilig te houden wanneer ze spelen of slapen in een pack 'n play.

Deze omvatten mesh-zijkanten voor ademend vermogen, het testen van het vergrendelingsmechanisme (zodat het niet per ongeluk opvouwt als er een kind in zit), de sterkte van de vloer en het testen van accessoires (zoals bijvoorbeeld decoratieve mobiele telefoons of verwijderbare bevestigingen aan de wieg).

Beste leeftijden om te slapen in een Pack 'N Play

Het andere goede nieuws hier is dat er niet echt leeftijdsbeperkingen zijn voor wanneer een baby veilig in een pack 'n play kan slapen. In plaats van leeftijd is het beter om te overwegen of uw baby er nog steeds in past (en de door de fabrikant vastgestelde lengte- of gewichtsbeperkingen niet heeft overschreden).

"Het is geen leeftijd, maar grootte", zegt Gary Kramer, MD, een kinderarts in een privépraktijk in Miami, FL. "Normaal gesproken betekent dit tot ongeveer 30 pond en 35 inch, wat u waarschijnlijk ver voorbij het eerste levensjaar [met uw baby] zal brengen."

Pasgeborenen kunnen zeker in een pack 'n play slapen en dat geldt ook voor oudere baby's, ervan uitgaande dat ze de ruimte fysiek nog niet zijn ontgroeid.

Hoe maak je een Pack 'N Play een veilige slaapomgeving

Een pack ’n play wordt voor het grootste deel kant-en-klaar geleverd als veilige slaapplek voor je baby. Je hoeft waarschijnlijk geen aanpassingen te doen om er een veilige omgeving van te maken, aangezien het er al een is.

"Zolang het voldoet aan de nieuwste veiligheidsclassificaties voor consumentenproducten, vind ik het goed [om te slapen]", zegt Dr. Kramer.

Dr. Colton zegt dat het allemaal dingen zijn die wij ouders zouden kunnen toevoegen naar de pack 'n play die de veiligheid om te slapen kan verminderen.

"Een ouder mag de matras die bij de pack 'n play wordt geleverd NIET veranderen in iets zachters en 'comfortabels'", legt ze uit. "Veiligheid is elke dag beter dan comfort - de matras moet stevig zijn en de lakens moeten strak zitten."

Bovendien moet u de aanbevelingen van de American Academy of Pediatrics blijven volgen voor veilig slapen in wiegjes voor de pack 'n play van uw kind. Met andere woorden, u mag geen knuffels, kussens of dekens toevoegen, omdat deze verstikkingsgevaar opleveren en het risico op wiegendood (SIDS) kunnen vergroten.

Leg uw baby altijd alleen op zijn rug en houd het slaapoppervlak vrij, vlak en stevig. Zorg ervoor dat u altijd alle instructies voor onderhoud, gebruik en reiniging opvolgt die bij uw specifieke product worden geleverd; dit helpt ervoor te zorgen dat u het veilig gebruikt.

Een laatste ding om op te merken:als je pack 'n play wordt geleverd met een wiegbevestiging, zoals veel van de huidige modellen doen, is het prima om het te gebruiken voor het verschonen van luiers, maar niets anders, inclusief slaap of speeltijd zonder toezicht.

"Hoewel de meeste baby's pas na vier of zes maanden omrollen, kan een behendige baby eerder in de wieg omrollen", zegt dr. Kramer.