Wanneer kan ik Give My Baby Green Peppers

?

Wanneer moet paprika introduceren in het dieet van uw baby minder afhankelijk van hun vermogen om de groente te verteren en meer over hoe je het voor te bereiden . Brokken van rauwe paprika kan verstikkingsgevaar opleveren voor kinderen jonger dan 4 jaar oud . Goed voorbereid , echter , paprika zijn een goede bron van vezels , vitamine A , ijzer en vitamine C voor uw kind vanaf ongeveer 6 maanden oud .
Presenteren veilig Raw

U kunt de oudere baby's dienen, die hebben een aantal tanden en zijn goed kauwen , dunne reepjes rauwe paprika. Sterker nog, ze zorgen voor een fijne hapjes vooral als je ze bedienen met een dip . Als de schil is bijzonder dik , kunt u deze verwijderen met een dunschiller of mesje . Bewaar de strips lange en vermijd grote squarish brokken van peper , omdat deze meer kans op verstikkingsgevaar opleveren . De American Academy of Pediatrics adviseert het houden van rauwe groente stukken tot minder dan 1/2 inch groot . Een andere manier om rauwe groene paprika dienen om baby's is om het fijn te hakken , dan meng het met roomkaas en gebruik het als een sandwich spread of dip .
Andere Safe Voorbereidingen

Groen paprika's kunnen ook worden geserveerd om de baby in gekookte vorm . Bereid gebakken hele paprika's gevuld met bruine rijst , misschien gemengd met een beetje gemalen kalkoen of gehakt . Hak groene paprika en toe te voegen aan stoofschotels en stoofschotels; de hitte zal hen verzachten als de schotel koks . Het Franse gerecht ratatouille , die bestaat uit een melange van groenten zoals courgette , tomaten , aubergine en paprika langzaam gekookt op de kookplaat of in de oven tot ze zacht zijn , maakt het geschikt babyvoeding .


Previous:

Next: