Hoe maak je zelf babyvoeding? Spart geld, geen additieven
Redenen om zelf babyvoeding te maken: geen additieven/conserveringsmiddelen, en geld besparen (potjes zijn duur). Hier is een simpele handleiding.
Wat u nodig hebt
- Vrieszakjes met sluiting (zipper)
- Ijsklontjesbakjes
- Fijn zeef
- Voedingsprocessor/blender
- Stoompan
- Slowcooker
- Gaanpap
- Huishoudfolie
Bereiden van de voeding
- Bereid het rauwe product voor. Elke voedingstype vraagt een andere aanpak.
- Zachte vruchten (banaan, kiwi): geen koken nodig. Pellen, stampen.
- Meeste vruchten/groenten: grondig wassen, pitten/zaden verwijderen, harde schillen schillen. Stoom tot zacht.
- Vlees: goed garen. Kiezen voor kip/rundvlees. Huid, botten, vet verwijderen vóór koken. Slowcooker maakt vlees extra zacht en makkelijk te pureeren.
Verwerken tot babyvoeding
- Pureer per soort apart. In voedingsprocessor. Bij vlees: water toevoegen voor gladde puree. Optioneel: graanpap voor roomer textuur.
- Door fijn zeef drukken met spatel. Restjes die niet doorheen gaan: weggooien.
- In ijsklontjesbakjes scheppen, afdekken met folie, invriezen.
- Bevroren blokjes in vrieszakjes per soort. Opwarmen: magnetron of bakje ontdooien (buitenhuis).
-
Je zoon is op school gegaan en, hoewel hij in de les over zichzelf en de wereld om hem heen leert, heb jij nog steeds een sleutelrol in het helpen ontwikkelen van de vaardigheden die hij nodig heeft om fysiek, mentaal en sociaal te bloeien. Hoe weet -
Met stijgende temperaturen en scholen die dichtgaan voor de zomer, zullen veel kinderen hun dagen doorbrengen in het lokale zwembad of meer. Als families naar het water gaan, deelt een organisatie voor aquatische educatie een belangrijke PSA die somm -
Het is moeilijk te weten wie huiswerk meer vreesde: kinderen of hun ouders. Na een lange dag komen zoveel gezinnen thuis bij een stapel werkbladen en leesopdrachten die ze belangrijk vinden om kinderen te helpen betere leerlingen te worden, maar is
