Hoe maakt u zelf babygraanpap?
De eerste vaste voeding is graanpap. Traditioneel een fijn poeder dat u mengt met borstmelk of voeding. Met een voedingsprocessor of koffiemolen maakt u uw eigen pap – controle over kwaliteit en geldbesparing.
Wat u nodig hebt
- Voedingsprocessor
- Haver (of rijst)
- Borstmelk of kunstvoeding
Instructies
- Granen malen. Haver of rijst in processor/koffiemolen tot fijn poeder.
- Portioneren. Ongekookt poeder in steriele potjes voor later. Genoeg apart houden voor één verse portie.
- Water koken. ±240 ml (1 kop) water per 60 ml (¼ kop) poeder.
- Pap koken. Poeder in kokend water, constant roeren tot gaar. Afkoelen, borstmelk/voeding toevoegen voor gladde textuur. Lauw servëren (niet te heet!).
-
Zwangerschap lijkt voor iedereen anders. Sommige mensen genieten ervan, en stralen als een dimbaar wandlampje in een gezellig Italiaans restaurant. Andere mensen (ahem) vinden hun zwangerschap zo leuk als een heel Italiaans restaurant opeten, stone b -
Om een of andere reden dacht ik dat zwangerschap een klusje van een cent zou zijn. Niet zozeer. Ik ben nu zon 40 dagen bezig; de misselijkheid en vermoeidheid die ik al voel zuigen al. Zoals mijn zwangerschapsapp me graag vertelt: nog 249 dagen te ga -
Je bent terug van een sollicitatiegesprek — en het leek goed te gaan! Maar dan gaan de dagen voorbij en je hoort... niets. Een van de meest frustrerende aspecten van solliciteren is wanneer het gezin nooit terugkomt om te vertellen waarom je niet ges
