Foods Geef een Constipated 12 - maanden oude baby

Het voeden van uw baby te laag vezelrijk voedsel zoals eieren , kaas , pannenkoeken en witte rijst kan de natuurlijke stroom van regelmatige stoelgang verstoren . De overgang van moedermelk of formule voor koemelk na 12 maanden kan ook leiden tot constipatie , verklaart de website Vraag Dr Sears . Je hoeft niet machteloos te kijken nood uw verstopping baby te staan ​​. Gelukkig kan een verscheidenheid van gezonde voedingsmiddelen helpen normaliseren stoelgang van je baby .
Wat is Fiber Got To Do With It? Genoeg !

Fiber - rijke voedingsmiddelen kan helpen verzachten uw 12 -maanden oude 's ontlasting door lokken water binnenkant van hen , waardoor lichamelijke verspillen vrijwel moeiteloos te passeren . Abrikozen , peren, pruimen , perziken en pruimen zijn een natuurlijk en voedzaam alternatief voor een laxeermiddel . Appels, sinaasappels en bananen kan ook helpen om dingen in beweging in de goede richting , merkt Mayo Clinic . Gerst granen, havermout , volkoren brood en vezelrijke groenten zoals bonen , broccoli , spinazie en erwten kan helpen voorkomen en verlichten van constipatie en de bijbehorende ongemak.
Houd het water of sappen stromen

Als aanvulling op uw 12 -maanden oude reguliere voedingen met minstens 2-4 liter water kan helpen herstellen regelmatige stoelgang . Bied uw baby vruchtensap als het water niet doet de truc of als ze draait haar neus op de saaie smaak van H20 ​​. Appel , kers, druif, peer en pruim sappen kan effectief zijn bij het ​​verlichten van constipatie , wijst MedlinePlus , een website gepubliceerd door de National Institutes of Health . Zoals met water , wordt 2-4 gram sap meestal aanbevolen .

Wanneer te overleggen met uw arts

Praat met uw arts voordat het geven van uw 12 -maanden oude klysma's of laxeermiddelen of een ander type van over-the - counter remedies - zoals glycerine zetpillen - om te springen start constipatie opluchting. Ook, waarschuw dan uw arts als u elke dieet aanpassing in het boek heb geprobeerd nog constipatie je baby's aanhoudt of hij wordt steeds prikkelbaar of begint te braken .
Mopperen , zuchten en Gravity

Grunting klanken begeleid door een ontevreden rood gezicht hoeft niet te betekenen dat je 12 maanden oud is constipatie . Het is normaal voor een baby te druk en kreunen wanneer het proberen om een kruk te scheiden , terwijl liggend op haar rug , want ze krijgt niet enige hulp van de zwaartekracht , verklaart gezonde kinderen , een website gepubliceerd door de American Academy of Pediatrics . Persen of duwen voor minder dan 10 minuten of het passeren van harde , droge ontlasting wordt ook beschouwd als normaal , zolang je baby niet gedwongen wordt te druk voor langere periodes.