• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Lichamelijke ontwikkeling bij zuigelingen en peuters:grafiek en tips

De lichamelijke ontwikkeling bij zuigelingen gaat snel. Het lijkt nog maar de dag van gisteren dat je baby zo klein was dat je hem helemaal in je armen kon omsluiten. Nu is de baby enkele centimeters gegroeid en nadert dagelijks nieuwe ontwikkelingsmijlpalen. Deze lichamelijke veranderingen zijn van cruciaal belang voor de ontwikkeling van de motoriek van een baby en de totale lichaamsgroei. Het biedt ook de basis voor de toekomstige fysieke groei en vaardigheden van uw baby.

Dus, wat zijn die kenmerken van fysieke ontwikkeling? Lees dit bericht verder om meer te weten te komen over fysieke groeisignalen bij pasgeborenen en peuters.

Wat is lichamelijke ontwikkeling bij zuigelingen en peuters?

Lichamelijke ontwikkeling heeft betrekking op de lichamelijke groei, fijne en grove motoriek van de baby en de mogelijkheden van verschillende organen van het lichaam. Wanneer een baby een nieuwe fysieke capaciteit bereikt, verbetert zijn leven, en dat is een gebeurtenis in zijn fysieke groeikalender.

We zetten dergelijke groei-indicatoren op een rij bij baby's en peuters van verschillende leeftijdsgroepen, vanaf de geboorte tot de leeftijd van 36 maanden (drie jaar).

Fysieke ontwikkeling voor verschillende leeftijdsgroepen:

1. 0-3 maanden:

• Spiergroei: Door de groei van de nekspieren kan de baby het hoofdje omhoog houden als hij plat op de buik ligt. Het is een belangrijke mijlpaal in de fysieke ontwikkeling, die wijst op verbeterde spierkracht en flexibiliteit.

• Motorische vaardigheden: Op de leeftijd van twee maanden zal de baby soepelere bewegingen van ledematen vertonen, wat wijst op een verbetering van de functionaliteit van motorneuronen. Op de leeftijd van drie maanden is hij flexibel genoeg om de handen naar de mond te brengen, de handen te openen en te sluiten om een ​​vuist te maken en de benen te bewegen in een fietsbeweging.
• Ontwikkeling van organen: Het spijsverteringsstelsel van de baby verbetert sinds de geboorte en wordt langzaam robuuster dankzij de instroom van antilichamen uit de moedermelk. Zijn zicht is niet zo goed als dat van een volwassene, maar de ogen kunnen beter coördineren dankzij de verbeterde behendigheid van de oogspieren die de oogbollen bewegen. Hij kan een menselijk gezicht identificeren en als hij zes tot tien weken oud is, kan hij zijn blik op een object fixeren en het tot op zekere hoogte volgen.

2. 4-6 maanden:

• Spiergroei: Lichaamsgroei neemt toe omdat weefsels nieuwe cellen toevoegen met een merkbare toename van spiermassa. Nekspieren houden de nek niet ondersteund, terwijl de beenspieren het been naar beneden duwen wanneer de baby verticaal wordt gehouden. Sommige baby's kunnen in de vierde maand van buik naar rug omrollen. Tegen het einde van de zesde maand kan een baby van buik naar rug en van rug naar buik rollen. Tegen het einde van zes maanden begint de baby ook zonder steun te zitten.

• Motorische vaardigheden: De baby kan een klein speeltje met beide handen vastpakken of er met de linker- of rechterhand naar reiken. Ontwikkelt raker-greep, wat het vermogen is om alle vingers tegelijkertijd te gebruiken om grip te behouden. Hij zal het speelgoed van de ene hand naar de andere verplaatsen. Ook zal hij, wanneer hij ligt, zijn benen dichter bij de borst brengen om er met zijn handen mee te spelen.
• Ontwikkeling van organen: Ogen kunnen beter zien, waardoor de baby nieuwsgierig naar de wereld om hem heen gaat kijken. De dieptewaarneming verbetert en tegen het einde van de zesde maand heeft de baby hetzelfde kleurenzicht als een volwassene. Zijn gehoor verbetert en de kleine wendt zich tot bekende stemmen, geluiden en andere geluiden. Het spijsverteringsstelsel is helemaal klaar om verder te gaan dan moedermelk en gepureerd vast voedsel te consumeren. De spraak verbetert ook, de kleine kan brabbelen.

3. 7-9 maanden:

• Spiergroei: Spieren zijn sterk om het gewicht van het lichaam te dragen wanneer het kind op alle vier de ledematen komt. De baby kruipt nu, wat misschien wel de belangrijkste lichamelijke ontwikkeling in de kindertijd is. Tijdens de buiktijd duwt hij zijn ellebogen naar beneden en tilt hij langzaam zijn hoofd op om naar boven te kijken. De baby zal ook zijn handen uitstrekken om voorwerpen op afstand te bereiken, waardoor hij meer spierbehendigheid vertoont. Hij zal ook zelf in een zittende positie komen. Als je hem steunt, kan de baby een paar seconden staan.

• Motorische vaardigheden: Heeft een sterkere grip en schudt speelgoed zoals rammelaars. Ontwikkelt een tanggreep, waarbij duim en wijsvinger worden gebruikt om kleine voorwerpen op te pakken. Manipuleer objecten in handen zonder ze te laten vallen. Als hij iets interessants ziet, kruipt hij naar het object toe en komt in een zittende positie om het object met precisie te kiezen. Hij zal ook in dingen prikken om ze te verkennen. De baby kan de fles nu zelfstandig vasthouden tijdens het voeden, zonder de grip erop te verliezen.
• Ontwikkeling van organen: Vocale akkoorden zijn nu in staat om een ​​scala aan geluiden te maken, waaronder 'mama' en 'dada'. Het zicht is nu zo goed als dat van een volwassene. Ogen hebben het vermogen om bewegende objecten te zien zonder ze uit het oog te verliezen. De baby kan bekende stemmen herkennen uit een verzameling geluiden.

4. 10-12 maanden:

• Spiergroei: Skeletspieren zijn sterker en hebben een groter bewegingsbereik. De baby kruipt sneller en schakelt snel tussen kruipen en zitten. Hij zal ook in staat zijn om de trap op en af ​​te kruipen. Het kind zal zich optrekken naar de staande positie en lopen met ondersteuning, dit wordt cruisen genoemd. Hij kan ook kortere afstanden lopen zonder ondersteuning.

• Motorische vaardigheden: De baby heeft een acuut evenwichtsgevoel. Er is een verbeterde motorische controle en de baby kan een voorwerp voorzichtig uit zijn hand loslaten in plaats van het te laten vallen. De fijne motoriek verbetert, waardoor de baby de pagina's van het boek kan omslaan.
• Ontwikkeling van organen: Het skelet heeft een verhoogde botdichtheid. Het gezichtsvermogen en het gezichtsvermogen zijn beter dan een paar maanden geleden. Het spijsverteringsstelsel kan meer soorten voedsel verwerken dan voorheen.

[ Read:Fysieke activiteiten voor peuters ]

5. 13-15 maanden:

• Spiergroei: De baby stapt nu de peuterleeftijd in en kan langer alleen staan ​​dan voorheen. Hij kan staand buigen en toch zijn evenwicht bewaren. Ledematen voeren complexe bewegingen uit, wat het aan- en uitkleden van de peuter gemakkelijker maakt.

• Motorische vaardigheden: De belangrijkste lichamelijke ontwikkeling bij peuters is het vermogen om zichzelf te voeden met hapjes. Hij is minder slordig en stopt het eten met precisie in de mond. De baby kan nauwkeurig vormen in stopcontacten plaatsen. Aan het einde van 15 maanden zal een peuter zich helemaal op zijn gemak voelen met het vasthouden van een sippy-kopje en kan hij stoppen met het gebruik van alle flessen. Hij kan een schetspen vasthouden om krabbels of basistekeningen te tekenen.
• Ontwikkeling van organen: Het zicht is nu precies dat van een volwassene en de oogcoördinatie is precies. Maag en darmen kunnen een breder scala aan voedingsmiddelen verwerken. De volgende belangrijke ontwikkeling van interne organen zal nu plaatsvinden na 24 maanden.

6. 16-18 maanden:

• Spiergroei: De peuter kan op een driewieler trappen en kan zonder ondersteuning langere afstanden lopen. Hij kan ook rennen voor korte uitbarstingen en trappen beklimmen die ondersteuning bieden. De peuter verkiest nu lopen boven kruipen dankzij de goed ontwikkelde rug- en beenspieren. Hij kan ook speelgoed optillen, dat hij enkele maanden geleden zwaar vond.
• Motorische vaardigheden: De peuter kan nu uit een open beker gaan drinken en met een lepel eten. Hij kan de bouwstenen over elkaar heen leggen. Hij heeft een schetspen stevig vast. Hij kan bepaalde kledingstukken uittrekken, hij kan bijvoorbeeld een sok uittrekken. De handen zijn wendbaarder, waardoor hij objecten met gemak kan trekken, duwen en draaien.

7. 19-21 maanden:

• Spiergroei: Je merkt dat hij steeds groter wordt omdat de weefsels in het lichaam in hoog tempo groeien. De peuter heeft een stevige grip en kan gemakkelijk voorwerpen van de grond pakken en dragen. Hij draagt ​​een volle rugzak zonder moe te worden dankzij de sterkere rugspieren.

• Motorische vaardigheden: Een belangrijke lichamelijke ontwikkeling in dit stadium is het nauwkeuriger kunnen gebruiken van pen/schetspen. Hij trekt nu een verticale lijn en is behendig in het tekenen van vormen. De peuter heeft de fijne motoriek om een ​​bal onderhands te gooien en speelgoedtorens te bouwen met meer bouwstenen. Hij kan pagina's van een boek met precisie omslaan en meerdere pagina's tegelijk omslaan om een ​​volgende pagina in het boek te bereiken.

8. 22-24 maanden:

• Spiergroei:de peuter stapt in de fase van een kleuter, en dit betekent dat hij meer behendigheid van spieren heeft dan voorheen. Hij draagt ​​zijn gewicht gelijkmatig op zijn beide voeten en wiebelt niet meer tijdens het lopen, wat wijst op een strikte lichamelijke ontwikkeling. In feite is zijn lichaam nu sterk genoeg om het hele gewicht op zijn tenen te dragen, en peuters van twee jaar kunnen op hun tenen lopen.

• Motorische vaardigheden:je zult een overvloed aan dingen opmerken. De kleine kan nu een bal trappen, overhands gooien, zichzelf op een meubel laten zitten als een bank en een pen goed vastpakken. Hij kan beter een kruis tekenen.
• Ontwikkeling van organen:aan het einde van 24 maanden, dat is twee jaar, zijn het spijsverteringsstelsel en het immuunsysteem van de peuter minder vatbaar voor allergieën en kan hij bijna alle soorten voedsel eten, namelijk. alle granen inclusief tarwe en zuivelproducten inclusief ijs.

9. 25-29 maanden:

• Spiergroei: De peuter is de afgelopen maanden flink gegroeid en speelt graag actieve buitenspelletjes die de spieren helpen versterken. Benenspieren zijn robuust. Kan schakelen vanuit meerdere posities, zoals staand vanuit zittende positie en vice versa. Het duidt op grotere kracht in spieren en verbeterde motorneuronimpulsen.
• Motorische vaardigheden: Hij kan zich nu zelf aankleden. De kleuter zal weten hoe hij knoppen moet gebruiken, zoals die van een afstandsbediening, en zal ze met precisie indrukken, wat aangeeft dat zijn fijne motoriek nu behendig is. Hij speelt graag met bouwstenen en kan ze nauwkeuriger stapelen om te voorkomen dat ze instorten. Peuters van deze leeftijd kunnen hun tanden poetsen als ze eenmaal zijn opgeleid door een ouder of tandarts.

10. 30-36 maanden:

• Spiergroei: De fysieke ontwikkeling van de peuter piekt naarmate hij zijn derde verjaardag nadert. Zijn spieren zijn in staat om verschillende acties uit te voeren, zoals springen en traplopen. Je merkt een toename van zijn fysieke uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen omdat hij het spelen niet moe wordt. De kleuter heeft een verbeterde lichaamsbalans en vangt een bal tijdens het rennen, zonder erover te struikelen. De kleine zal het ook geweldig vinden om met zijn hervonden kracht objecten te verkennen door eraan te trekken of ze op te pakken.

• Motorische vaardigheden: De coördinatie van de ledematen verbetert omdat hij een knuppel kan zwaaien of een bal recht in de lucht kan gooien. Hij kan kleine voorwerpen met uiterste precisie vasthouden. Bordspellen met kleine pinnen lokken hem omdat hij ze gemakkelijk kan gebruiken. Hij tekent nu vrij goed vormen en vindt het leuk om een ​​illustratie over te trekken met een stencil. Bij het lopen op oneffen oppervlakken kan hij de steun van zijn handen en vingers gebruiken om het evenwicht te bewaren, wat wijst op een verbetering van de grove motoriek. Hij kan papier vouwen volgens de instructies en het ook goed scheuren.

• Ontwikkeling van organen: De kleuter kan alle soorten groenten, fruit en vlees eten. Zijn spijsverteringsstelsel heeft een meer volwassen spijsverteringscyclus ontwikkeld, waardoor hij met voorspelbare tussenpozen honger heeft. Hij heeft ook een betere toiletcontrole en kan de natuuroproep vasthouden totdat hij een badkamer vindt. De meeste peuters zijn zindelijk, tenminste als ze niet slapen. Als het op slapen aankomt, zou een driejarige tussen de 10 en 13 uur moeten slapen, maar zal ook tevreden zijn met negen uur slaap.

Na het lezen van onze uitgebreide details van fysieke ontwikkeling, wil je misschien de beknopte versie doornemen voor toekomstige referenties. Hier is het voor jou:

Fysieke ontwikkelingsgrafiek

Tips om je baby te helpen beter te groeien

Als ouders zijn er manieren waarop u uw baby of peuter kunt helpen zich beter te ontwikkelen. Hier zijn een paar tips om een ​​gezonde lichamelijke ontwikkeling bij baby's en peuters te garanderen:

1. Geef de baby/peuter de juiste voeding: Voeding is essentieel voor het lichaam van een baby om te groeien. De eerste zes maanden van zijn leven wordt door moedermelk aan alle voedingsbehoeften voldaan. Daarna moet u vast voedsel in het dieet opnemen, omdat zijn behoefte aan micronutriënten toeneemt. Een gezond, aan de leeftijd aangepast dieet is belangrijk om de baby gezond te laten groeien.
2. Zorg voor voldoende speeltijd: De mogelijkheid om een ​​bepaalde mijlpaal te bereiken hangt af van de mogelijkheid om te oefenen. Daarom moet de baby worden gestimuleerd door blootstelling aan de buitenlucht. Speeltijd biedt baby's en peuters meerdere mogelijkheden om zijn fysieke vaardigheden te gebruiken. Voldoende lichaamsbeweging stimuleert de lichamelijke ontwikkeling.

De mate van lichamelijke ontwikkeling bij zuigelingen kan variëren, afhankelijk van verschillende factoren, zoals voeding. Alle gezonde baby's bereiken hun fysieke groeimijlpalen eerder of later dan de gemiddelde referentiebereiken. U kunt echter kleine variaties in de groei negeren als uw baby in zijn eigen tempo groeit. U kunt ook pediatrisch onderzoek overwegen als u denkt dat er een merkbare vertraging is in hun fysieke groei en ontwikkeling in vergelijking met hun leeftijdsgenoten. Een kinderarts kan u een betere analyse geven van de fysieke ontwikkeling van uw baby, rekening houdend met alle individuele factoren.