12 manieren om een meer authoritatieve ouder te worden

Er is geen enkele formule voor goed opvoeden. Ouderschap is geen exacte wetenschap. Er zit zeker kunst in goed ouderschap. Maar onderzoekers die opvoedstijlen bestuderen, vinden consistent dat authoritatieve ouders gelukkigere, gezondere kinderen grootbrengen die klaar zijn voor de uitdagingen van de echte wereld.

Het goede nieuws is dat iedereen een meer authoritatieve ouder kan worden. En je kunt authoritatieve strategieën als deze afstemmen op het unieke temperament van je kind, zodat je geen standaardoplossing hanteert.

1. Luister naar je kind

In tegenstelling tot authoritaire ouders, die geloven dat kinderen gezien maar niet gehoord mogen worden, heten authoritatieve ouders de meningen van hun kinderen welkom. Ze luisteren naar hun zorgen en laten ze hun ideeën delen.

Of je kind nu voor de tiende keer dezelfde grap vertelt of een langdurig verhaal deelt: wees een goede luisteraar. Je kind positieve aandacht geven gaat ver in het voorkomen van gedragsproblemen.

2. Valideer de emoties van je kind

Authoritatieve ouders erkennen de gevoelens van hun kinderen. Ze helpen kids hun emoties te labeleren en leren ze herkennen hoe gevoelens hun gedrag beïnvloeden.

De volgende keer dat je kind ontevreden is, weersta de drang om te minimaliseren: "Het is niet erg," of "Hou op te huilen, er is geen reden." Voor hen kan het wel erg zijn. Valideer: "Ik zie dat je nu erg verdrietig bent."

Corrigeer gedrag, niet emoties. Zeg: "Het is oké om boos te zijn, maar slaan krijgt een consequentie." Of: "Het is oké opgewonden te zijn, maar rennen in de supermarkt mag niet." Investeer energie in het leren van acceptabele manieren om met gevoelens om te gaan.

3. Rekening houden met de gevoelens van je kind

Authoritatief zijn betekent de gevoelens van je kind in aanmerking nemen. Dat betekent niet dat je kind een gelijkwaardige stem krijgt — dat zou permissief ouderschap zijn.

Toon aan dat jij de leiding hebt, maar maak duidelijk dat je inacht neemt hoe je beslissingen iedereen in het gezin beïnvloeden.

Als je van plan bent te verhuizen naar het andere uiteinde van het land, vraag je kinderen hoe ze erover voelen — maar vraag niet of ze het oké vinden. Kinderen missen de wijsheid en ervaring voor grote volwassenenbeslissingen. Ze voelen zich veiliger als ze weten dat volwassenen het beste weten.

4. Stel duidelijke regels

Authoritatieve ouders hebben duidelijke huisregels. Ze zorgen dat kinderen de verwachtingen van tevoren kennen en leggen de redenen achter de regels uit.

In plaats van: "Ga slapen omdat ik het zeg," zeg: "Ga slapen zodat je lichaam en je hersenen kunnen groeien."

Als je kind de onderliggende veiligheidsredenen, gezondheidsrisico's, morele kwesties of sociale redenen begrijpt, ontwikkelt het een beter begrip van het leven. Ze zullen ook vaker de regels volgen als jij er niet bent om ze af te dwingen.

5. Geef één waarschuwing voor kleine zaken

Authoritatieve ouders geven directe consequenties bij regelovertredingen. Als een kind slaat, kan er time-out of verlies van een voorrecht komen. Maar voor kleine zaken bieden ze een waarschuwing. Ze vertellen wat de consequentie zal zijn als het gedrag niet verandert.

Verspil geen tijd aan zinloze dingen als "Hou op," of "Laat me niet nog een keer zeggen!" Zeg in plaats daarvan: "Als je niet ophoudt met je vork op tafel te kloppen, mag je vandaag niet gamen," of "Als je je speelgoed nu niet opruimt, mag je na de lunch niet naar het park."

Toon aan dat je zegt wat je bedoelt en bedoelt wat je zegt. Als ze niet luisteren naar de waarschuwing, voer de consequentie door.

Vermijd meerdere waarschuwingen. Je herhalen leert je kind niet de eerste keer te luisteren.

6. Gebruik consequenties die levenslessen leren

Authoritatieve ouders laten kinderen niet lijden voor hun fouten. Ze vermijden schamen en lichamelijke straf. Ze gebruiken geen schuldgevoelens of zinnen als: "Ik ben zo teleurgesteld in je." Ze helpen een kind te zien dat het een slechte keuze maakte, maar geen slecht mens is.

Consequenties zijn vaak logischer aard. Een kind dat weigert de videogame uit te zetten, verliest 24 uur spelprivileges.

Creëer consequenties die je kind helpen om de volgende keer beter te doen. Als ze hun broer of zus slaan, klap je ze niet. Neem een voorrecht weg. Focus daarna op betere boosheidsbeheersing of conflictoplossing.

Vraag: "Wat kan je de volgende keer doen als je boos wordt, zodat je niet slaat?" Bespreek opties en leer alternatieven.

Maak consequenties ook tijdsgebonden. In plaats van: "Je krijgt je tablet terug als ik je weer kan vertrouwen," zeg: "Je mag je tablet weer gebruiken als je laat zien dat je verantwoordelijk bent. Je toont dat door elke dag deze week je klussen te doen en huiswerk op tijd af te maken."

7. Bied prikkels aan

Authoritatieve ouders gebruiken beloningen om kinderen te motiveren. Dat betekent niet dat ze kinderen overspoelen met dure cadeaus. In plaats daarvan, wanneer een kind worstelt met een specifiek gedragsprobleem, gebruiken ze prikkels om het kind weer op het goede pad te helpen. Bijvoorbeeld:

  • Een kleuter weigert in eigen bed te slapen. Ouders maken een stickerkaart: elke nacht in eigen bed = een sticker.
  • Een 10-jarige is traag 's ochtends klaar te zijn voor school. Ouders zetten een timer. Als ze klaar is voordat de timer afloopt, verdient ze elektronica die dag.
  • Een 12-jarige vergeet constant taken mee te nemen van school. Ouders monitoren nauwkeuriger. Voor elke meegenomen taak verdient hij een token. Tokens ruilen voor grotere beloningen: parkbezoek of een vriend uitnodigen.

Overweeg hoe je beloningen kunt inzetten om je kind nieuwe vaardigheden te leren. Een simpel beloningsplan is een snelle, efficiënte manier om gedrag te veranderen.

8. Laat je kind kleine keuzes maken

Authoritatieve ouders geven opties bij kleine keuzes. Dit geeft kinderen macht en bereidt ze voor op grotere beslissingen later.

Vraag: "Wil je erwten of mais?" of "Wil je je kamer voor of na het diner opruimen?" De sleutel: zorg dat je met beide keuzes kunt leven.

9. Balanceer vrijheid met verantwoordelijkheid

Authoritatieve ouders verwachten verantwoordelijkheid en zetten hun kinderen op succes. Bijvoorbeeld:

  • Een kind vergeet vaak spullen voor school. Ouders maken een checklist. 's Morgens vragen ze het kind de lijst na te lopen.
  • Een kind heeft moeite om op tijd klaar te zijn. Ouders maken een schema: wanneer aankleden, ontbijten, tandenpoetsen. Ze herinneren het kind om op de klok te kijken en het schema te volgen.

Als je kind worstelt met iets, maak een gedragsplan dat de inspanningen van je kind ondersteunt om zelfstandiger te worden. Geef aanvankelijk extra steun, maar zorg dat je kind niet afhankelijker wordt van jou om te weten wat te doen. Met de tijd moet het steeds meer zelfstandig worden.

10. Zet fouten om in leermomenten

Authoritatieve ouders schamen kinderen niet voor fouten. Ze helpen ze om fouten om te zetten in leermomenten.

Als je kind een fout maakt, leg uit waarom het gedrag een slechte keuze was. Zeg: "Dingen nemen die niet van jou zijn is fout. Het doet anderen pijn en kan ervoor zorgen dat mensen denken dat je gemeen bent of leugens vertelt."

Als je kind iemand pijn doet, help om goed te maken. Laat ze hun favoriete speelgoed lenen aan hun zus na het slaan. Of help ze zich te verontschuldigen.

Als je kind recidiveert, los het samen op. Zeg: "Dit is de tweede keer deze maand dat je de bus mist. Wat zou helpen om op tijd bij de bushalte te zijn?"

11. Moedig zelfdiscipline aan

Authoritatieve ouders willen hun kinderen niet controleren — ze willen leren zichzelf te controleren. Kalmeer je kind niet elke keer dat het ontevreden is. Leer manieren om zichzelf te kalmeren. Nag niet over klussen. Help ze verantwoordelijk te worden voor hun werk.

Creëer een gedragsplan dat gericht is op levensvaardigheden. Impulscontrole, boosheidsbeheersing en zelfdiscipline dienen ze hun hele leven goed.

12. Onderhou een gezonde relatie met je kind

Authoritatief ouderschap gaat niet over commando's afknippen en gehoorzaamheid eisen. Het gaat over een goed voorbeeld zijn en levensvaardigheden leren.

In tegenstelling tot authoritaire ouders zijn authoritatieve ouders warm en liefdevol. Ze tonen affectie en weten dat het belangrijk is om kinderen te koesteren.

Reserveer elke dag een paar minuten voor je kind met je onverdeelde aandacht — zelfs op dagen dat ze zich slecht gedragen. Kwaliteitstijd samen helpt je kind zich geliefd en geaccepteerd voelen, wat de sleutel is tot zelfvertrouwen in wie ze zijn en wat ze kunnen bereiken.

Previous:

Next: