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Come riconciliarsi con adolescenti allontanati

Ci sono pochissime cose più dolorose per un genitore che essere allontanato da suo figlio. Gli adolescenti si allontanano dai loro genitori per una serie di ragioni e non c'è un metodo facile e valido per tutti per riconciliarsi con un adolescente, né c'è alcuna garanzia che gli sforzi di riconciliazione avranno successo. Detto questo, i seguenti passaggi saranno utili nel processo di riconciliazione indipendentemente da ciò che ha causato l'allontanamento.

Istruzioni

1. Perdonate vostro figlio per qualsiasi torto che possa avervi fatto, specialmente se sentite che vostro figlio era responsabile dell'allontanamento. Prima di tentare di riconciliarvi con vostro figlio, fate un controllo interiore. Se covate rabbia o amarezza verso di lui, affrontate questo prima di tentare la riconciliazione. Considerate di parlare dei vostri sentimenti con un amico fidato, un terapeuta o un ministro.

2. Fate la prima mossa, indipendentemente da chi è colpevole per l'allontanamento. Come adulto, dovete essere voi a tendere la mano. Quando lo fate, evitate di rimescolare qualsiasi cosa possiate sentire che vostro figlio vi ha fatto per ferirvi. Nella maggior parte dei casi, lui ne è già consapevole. Anche se non lo è, le fasi iniziali di un tentativo di riconciliazione non sono il momento migliore per riaprire vecchie ferite.

3. Riconoscete qualsiasi cosa siate consapevoli di aver fatto o detto che ha ferito vostro figlio. Non giustificatelo, anche se pensate ancora di aver avuto ragione. Semplicemente riconoscete i sentimenti di vostro figlio e ditegli che vorreste risolvere le cose. Se onestamente non siete sicuri di aver fatto qualcosa, chiedete - ma assicuratevi di farlo in un modo che trasmetta che state onestamente cercando di capire il punto di vista di vostro figlio piuttosto che cercare di litigare.

4. Chiedete scusa a vostro figlio. Se avete fatto qualcosa di sbagliato, ammettetelo e fate ciò che potete per rimediare. Anche se non sentite di aver fatto nulla di sbagliato - o anche se chiaramente avevate ragione - non vi costerà nulla tranne un po' di orgoglio scusarvi per come i sentimenti di vostro figlio sono stati colpiti. Secondo lo psicologo dott. John Grohol, scrivendo sul sito PsychCentral, scusarsi quando non si ha torto "dimostra che tenete a loro più che vincere qualsiasi particolare (fin troppo spesso, sciocco) argomento".

5. Concedete tempo e spazio per la guarigione. Vostro figlio potrebbe essere pronto a vedere la vostra relazione riparata immediatamente, o potrebbe non esserlo. Non spingetelo ulteriormente via insistendo che si muova più velocemente di quanto sia pronto nel processo di riconciliazione. Se vostro figlio non è pronto a riconciliarsi subito, usate il tempo per continuare a lavorare su qualsiasi rabbia o risentimento possiate sentire.

6. Abbiate aspettative realistiche. Di solito c'è un dolore profondo per tutte le parti coinvolte in un allontanamento. Capite che le relazioni rotte - comprese quelle genitoriali - richiedono tempo per guarire, e a volte non guariscono completamente.

7. Siate persistenti, ma realizzate che l'adolescente allontanato controlla quanto velocemente - o se - il processo di riconciliazione va avanti. Se i vostri tentativi di riconciliazione vengono respinti, continuate a provare, ma siate gentili. Dato il tempo, la maggior parte delle ferite guarisce e la maggior parte degli allontanamenti può essere riconciliata.