Cause dell'ipertensione negli adolescenti, segni e trattamento
L'ipertensione è quando la pressione del sangue circolante contro le pareti arteriose è elevata (). L'incidenza della pressione alta negli adolescenti è aumentata a causa della crescente prevalenza dell'obesità e dello stile di vita sedentario.
È un problema di salute crescente poiché la pressione alta può aumentare il rischio di ictus e malattie cardiache più avanti nella vita (). Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), un bambino su dieci ha la pressione alta e a un bambino su 25 viene diagnosticata l'ipertensione all'età di 12-19 anni ().
Leggi questo post per conoscere le cause, i fattori di rischio, i segni, la diagnosi, il trattamento e la prevenzione dell'ipertensione negli adolescenti.
Come viene misurata la pressione sanguigna negli adolescenti?
La misurazione della pressione sanguigna viene registrata come "mmHg" (millimetri di mercurio) in due numeri.
- Un numero più alto è la pressione sistolica, la pressione arteriosa massima quando il cuore si contrae e
- Il numero più basso è la pressione diastolica, la pressione arteriosa più bassa quando il cuore si rilassa ().
Con il cambiamento delle dimensioni del bracciale, dei livelli di ansia, dell'assunzione di caffeina, dell'ora del giorno e della posizione del paziente, è difficile ottenere una misurazione accurata della pressione sanguigna. Per una lettura accurata, i bambini e gli adolescenti dovrebbero essere fatti sedere in silenzio per almeno tre o cinque minuti prima con un adeguato supporto per la schiena, piedi piatti e non incrociati ().
Un pediatra o un medico può utilizzare uno sfigmomanometro a mercurio standard, uno sfigmomanometro aneroide o uno sfigmomanometro digitale (bracciale per la misurazione della pressione sanguigna) per misurare la pressione sanguigna. Inoltre, dovrebbero avere accesso a polsini di varie dimensioni per una vestibilità adeguata ().
Chi è a rischio di sviluppare la pressione alta?
I seguenti fattori aumentano il rischio di ipertensione negli adolescenti ():
- Obeso e aumento dell'indice di massa corporea
- Mancanza di attività fisica
- Anamnesi familiare di ipertensione o malattie cardiache
- Aumento della circonferenza addominale
- Fumo materno durante la gravidanza
- I ragazzi hanno maggiori probabilità di sviluppare la pressione alta rispetto alle ragazze
- Ispanici e neri
Quali sono le cause dell'ipertensione negli adolescenti?
L'ipertensione o l'ipertensione nei bambini e negli adolescenti possono essere suddivise in ipertensione primaria (o essenziale), cioè senza alcuna causa definita, e ipertensione secondaria, se esiste una malattia o un disturbo sottostante.
L'ipertensione primaria è la causa più comune di ipertensione negli adolescenti. Colpisce gli adolescenti ad alto rischio e coloro che subiscono squilibri ormonali e rapidi scatti di crescita, con conseguenti aumenti transitori dei livelli di colesterolo e pressione sanguigna. Questo aumento transitorio può essere ulteriormente esacerbato da una dieta ricca di grassi, dalla mancanza di esercizio fisico e dal fumo. L'ipertensione secondaria, d'altra parte, potrebbe essere il risultato di una malattia sottostante o di una malattia sistemica, che può includere () ():
- Una malattia renale e cardiovascolare (CVD) sottostante
- Malattie croniche ()
- Dolore intenso (con cancro o ustioni) ()
- Malattie endocrine, come il diabete
- Condizione neurologica
- Cause di salute mentale, come stress mentale e ansia
- Abuso di droghe (steroidi anabolizzanti, cocaina), farmaci e integratori da banco (caffeina, pillole dimagranti) e medicinali prescritti (contraccettivi orali, steroidi) ().
Come prevenire l'ipertensione negli adolescenti?
Per mantenere i livelli di pressione sanguigna entro limiti normali, gli adolescenti dovrebbero adottare le seguenti misure ():
- Mantenere un peso sano
- Mangiare pasti sani:nutrienti, a basso contenuto di sodio, a basso contenuto di zuccheri aggiunti, frutta e verdura
- Attività fisica regolare
- Astenersi dal fumare ()
Quali sono i segni e i sintomi dell'ipertensione negli adolescenti?
La pressione alta nei bambini e negli adolescenti è per lo più asintomatica. A volte, possono sviluppare sintomi che potrebbero indicare un'emergenza per la pressione alta (crisi ipertensiva), che richiedono cure mediche immediate. Questi sintomi includono ():
- Emicranie mattutine
- Cambiamenti cognitivi
- Nausea e vomito
- Stato mentale alterato
- Vertigini
- Visione sfocata
- Sangue dal naso
- Battito cardiaco irregolare
- Dolore al petto
- Tremori muscolari
Come viene diagnosticata la pressione alta negli adolescenti?
L'American Heart Association (AHA) raccomanda a tutti i bambini e gli adolescenti di eseguire misurazioni annuali della pressione sanguigna per la diagnosi precoce e l'intervento dell'ipertensione ().
La diagnosi di ipertensione (o ipertensione) negli adolescenti comporta () ():
Pertanto, per convalidare la diagnosi di ipertensione negli adolescenti è necessario un aumento registrato della pressione sanguigna in tre diverse occasioni (almeno a una settimana di distanza) o un monitoraggio ambulatoriale della pressione sanguigna (ABPM). ABPM si riferisce a uno specifico dispositivo convalidato che valuta la pressione sanguigna ogni 20-30 minuti.
Nei bambini (sotto i 13 anni), la pressione sanguigna elevata o alta è la pressione sanguigna nel 90° percentile o superiore a seconda della loro età, altezza e sesso, mentre l'ipertensione è la pressione sanguigna nel 95° percentile o superiore.
Negli adolescenti (dai 13 anni in su), la pressione sanguigna da 120 a 129 mmHg sistolica e una pressione diastolica inferiore a 80 mmHg è definita come pressione sanguigna elevata, mentre l'ipertensione è la pressione sanguigna di 130/80 mmHg o superiore ().
Ulteriori studi diagnostici per escludere condizioni di comorbilità possono includere:
- Emocromo completo
- Screening dei farmaci
- Ecocardiogramma
- Livello di glucosio a digiuno o A1C; livelli di aspartato/alanina transaminasi
- Polisonnografia
Qual è il trattamento per l'ipertensione negli adolescenti?
A seconda della gravità, dell'età, dei sintomi e della presenza di cause secondarie, può essere avviato il piano di trattamento, che include () ():
1. Modifiche terapeutiche dello stile di vita
Questa è l'opzione di trattamento principale e l'unica opzione di trattamento nei pazienti con lieve aumento della pressione sanguigna. Si concentra su:
- Riduzione di peso in caso di sovrappeso o obesità
- Attività fisica regolare
- Cambiamenti nella dieta, inclusa una dieta sana e un basso apporto di sodio
- Evitare l'uso di sostanze, come droghe illecite e uso di tabacco
- Riduzione dello stress
- Interventi basati sulla famiglia, inclusa la consulenza familiare
2. Terapia farmacologica
A volte, gli adolescenti con pressione alta possono richiedere farmaci antipertensivi, in particolare se hanno ipertensione sintomatica, ipertensione secondaria, danno d'organo bersaglio, condizioni di comorbidità (come il diabete mellito) o ipertensione persistente nonostante un tentativo di modifica dello stile di vita. Farmaci, come i bloccanti dei canali del calcio (CCB), gli inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACEI), i bloccanti dei recettori dell'angiotensina (ARB), i diuretici, i vasodilatatori, i bloccanti dei recettori dell'aldosterone e altri farmaci antipertensivi possono trattare la pressione alta negli adolescenti.
In precedenza, la pressione alta era considerata una malattia adulta e trascurata nei bambini e negli adolescenti. Attualmente, è un problema di salute crescente a causa di abitudini alimentari malsane e cambiamenti nello stile di vita. La gestione dell'ipertensione negli adolescenti include principalmente la modifica dello stile di vita, che si concentra sui cambiamenti nella dieta, sull'esercizio fisico regolare e sui farmaci per migliorare la qualità della vita degli adolescenti.
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