11 Possibili cause per la perdita di memoria a breve termine negli adolescenti



A seconda della causa sottostante, la perdita di memoria può essere breve o può durare più a lungo o addirittura per tutta la vita (in casi estremamente rari). Sebbene ci siano alcune possibilità di sviluppare una perdita di memoria a breve termine negli adolescenti, la perdita di memoria a lungo termine è rara poiché è causata da malattie mediche, come la demenza e il morbo di Alzheimer, che di solito colpiscono la popolazione anziana. Questo problema è comune con l'avanzare dell'età, ma può anche essere un problema tra gli adolescenti per molte ragioni. Continua a leggere questo post per conoscere le varie cause della perdita di memoria a breve termine negli adolescenti e come affrontarle.

Che cos'è la perdita di memoria a breve termine?

Saltare i dettagli minori è normale. Ma se tuo figlio ha spesso difficoltà a ricordare eventi recenti e informazioni importanti, potrebbe avere a che fare con quella che viene chiamata perdita di memoria a breve termine.

Ad esempio, se tuo figlio non ricorda cosa ha fatto durante la giornata a scuola o se spesso si sforza di ricordare nomi o luoghi che visita regolarmente, allora potrebbe avere problemi di memoria a breve termine.

Successivamente, elenchiamo alcuni sintomi per aiutarti a sapere se l'adolescente ha un problema di perdita di memoria.

Sintomi della perdita di memoria a breve termine negli adolescenti

  • Ripetutamente le stesse domande
  • Dimenticare eventi e informazioni recenti
  • Impossibile richiamare le informazioni che hanno ascoltato o condiviso di recente
  • Spesso si mettono male le cose e si passa il tempo a cercarle
  • Bocciare a scuola perché non riescono a ricordare cosa è stato insegnato

Se tale comportamento influisce sulle attività quotidiane di tuo figlio o se il bambino è in ritardo a scuola a causa di problemi di memoria insufficienti, dovresti scoprire i motivi alla base.

Possibili cause della perdita di memoria negli adolescenti

Le cause della scarsa ritenzione della memoria possono variare da un adolescente all'altro. Alcune cause comuni sono menzionate qui.

  1. Lenta capacità di apprendimento :Alcuni adolescenti potrebbero imparare lentamente per natura, il che potrebbe essere il motivo della loro scarsa memoria e del ritardo negli studi rispetto ai loro coetanei.

Altre caratteristiche degli studenti lenti includono:

  • Mancanza di concentrazione
  • Poca immaginazione
  • Incapacità di esprimere verbalmente le proprie idee
  • Scarse abilità sociali

Nota che gli studenti lenti non devono necessariamente avere disturbi mentali. Potrebbero solo aver bisogno di più tempo di altri per elaborare e comprendere i concetti.

Con tecniche di insegnamento migliorate e maggiore attenzione da parte di genitori e insegnanti, i problemi di memoria potrebbero essere risolti tra gli studenti lenti.

  • Farmaci :Alcuni farmaci possono anche interferire con la memoria di tuo figlio. Tranquillanti, antidepressivi e farmaci per la pressione sanguigna potrebbero influenzare la memoria. Questi farmaci producono un effetto sedativo, che potrebbe rendere loro difficile concentrarsi e ricordare le informazioni.
  • Carenza di vitamina B-12 :Uno studio su 3.156 bambini di età compresa tra i cinque ei 12 anni ha rilevato che la carenza di vitamina B12 era associata alla ripetizione dei voti e all'assenteismo tra i bambini. Un altro studio ha scoperto che bassi livelli di vitamina B12 potrebbero essere associati a disturbi neurocognitivi. Quindi, la carenza di vitamine potrebbe anche essere una ragione dell'improvvisa perdita di memoria nel tuo adolescente.

    • Altri sintomi di carenza di vitamina B12 includono:

    • Sensazione di intorpidimento e formicolio a mani e gambe
    • Anemia
    • Debolezza
    • Fatica
    • Lingua infiammata
  • Abuso di sostanze :Gli studi hanno rilevato che l'abuso di sostanze, come l'abuso di alcol e droghe, potrebbe portare ad un'alterazione della struttura e del funzionamento del cervello. Il consumo eccessivo di alcol potrebbe anche essere correlato a una diminuzione della memoria negli adolescenti.
  • Stress e ansia :Le regioni dell'amigdala e dell'ippocampo del cervello sono importanti per elaborare le emozioni e conservarle come ricordi. Questi sono anche coinvolti nell'apprendimento e nel condizionamento. Gli studi hanno rilevato che i bambini che sono stati esposti a stress e ansia durante la loro infanzia hanno mostrato alterazioni nello sviluppo dell'amigdala e dell'ippocampo, che potrebbero essere la causa della perdita di memoria durante l'adolescenza (7).
  • Utilizzo del gadget in eccesso :Sebbene siano necessarie ulteriori indagini, gli studi disponibili suggeriscono che l'uso prolungato degli smartphone potrebbe influire sul funzionamento della memoria negli adolescenti.
  • Lesione alla testa :Dopo una commozione cerebrale, potrebbe verificarsi una breve perdita di memoria degli eventi precedenti o successivi all'infortunio. Altri sintomi di una commozione cerebrale includono:
    • Mal di testa
    • Vertigini
    • Mancanza di attenzione
    • Depressione e ansia
    • Perdita di coscienza
    • Nausea e vomito
  • Tiroide malfunzionante :L'improvvisa perdita di memoria potrebbe anche essere un'indicazione di un malfunzionamento della tiroide. Gli ormoni tiroidei sono vitali per il funzionamento del sistema nervoso centrale, che include intelligenza, memoria e comportamenti cognitivi. Gli studi hanno scoperto che l'ipotiroidismo potrebbe influenzare la capacità di ritenzione della memoria. Altri segni di malfunzionamento della tiroide includono:
    • Attacchi di panico
    • Depressione
    • Mancanza di attenzione
    • Aumento di peso
  • Insonnia :Studi sia sull'uomo che sugli animali hanno scoperto che il sonno aiuta nella formazione di ricordi a lungo termine. Gli studi hanno anche scoperto che la privazione del sonno danneggia le vie di segnalazione nell'ippocampo, il che può portare a disturbi della memoria.

    • Quindi, se tuo figlio sta trascurando il sonno e ha una perdita di memoria a breve termine, allora potresti collegare questi due. Altri sintomi di privazione del sonno includono:

    • Sbadigliare
    • Fatica
    • Irritabilità
    • Maggiore appetito
    • Difficoltà di concentrazione
  • Depressione :Gli studi che hanno esaminato il funzionamento neurocognitivo negli adulti con depressione, hanno trovato un legame tra depressione e compromissione della funzione esecutiva, della memoria a breve termine e dell'attenzione. La depressione negli adolescenti può verificarsi a causa di vari motivi, come le condizioni mediche, lo stress nella vita quotidiana, l'abuso di sostanze e l'inizio delle mestruazioni nelle ragazze.
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  • Tumori cerebrali :La perdita di memoria potrebbe essere uno dei tanti sintomi dei tumori cerebrali. Altri sintomi includono:
    • Forti mal di testa
    • Sequestri
    • Vomito e vertigini
    • Cambiamenti comportamentali
    • Problemi di parola
    • Paralisi progressiva di un lato del corpo.

    Una diagnosi da parte di un medico è essenziale per determinare la vera causa della perdita di memoria negli adolescenti.

    Diagnosi della perdita di memoria a breve termine

    Il medico di tuo figlio diagnosticherebbe la perdita di memoria a breve termine attraverso una serie di esami e test.

    Inizialmente, il medico potrebbe porre domande relative a

    • Eventuali lesioni o infezioni recenti
    • Modelli di sonno
    • Salute mentale generale
    • Abuso di sostanze
    • Farmaci
    • Dieta e stile di vita in generale

    Possono essere prescritti test di laboratorio per rilevare eventuali carenze o infezioni. Se il medico ne vede la necessità, potrebbe essere eseguita una radiografia del cervello o una TAC.

    Alcuni test che controllano le capacità cognitive di tuo figlio potrebbero anche fornire informazioni vitali sulla causa della perdita di memoria.

    Tali test includono:

    • Semplici compiti di ortografia e matematica
    • Domande di base su data, mese e anno
    • Test che misurano le capacità di problem solving del bambino
    • Domande su eventi recenti

    Trattamento per la perdita di memoria a breve termine

    Il trattamento dipende dalla causa della perdita di memoria, che il medico determinerebbe e prescriverebbe in base alla diagnosi.

    • Prescrivere farmaci alternativi che potrebbero avere meno effetti collaterali sul sistema nervoso
    • Riabilitazione in caso di abuso di sostanze
    • Chirurgia o chemioterapia per tumori cerebrali
    • Counseling e terapie comportamentali per la depressione e l'ansia
    • Farmaci e integratori in caso di disturbi della tiroide e della vitamina B12
    • Monitoraggio accurato del trauma cranico e intervento chirurgico se necessario
    • Monitoraggio e limitazione del tempo sullo schermo e dell'utilizzo dello smartphone

    Se la perdita di memoria è dovuta a una scarsa concentrazione, puoi provare alcuni rimedi per migliorare la concentrazione di tuo figlio.

    Rimedi casalinghi per migliorare la memoria negli adolescenti

    1. Gomma da masticare :Uno studio sugli scolari in Germania ha affermato che la gomma da masticare ha migliorato le prestazioni durante i test. Un altro studio condotto in una scuola di odontoiatria a New York ha rilevato che la gomma da masticare ha portato a prestazioni migliori negli esami scritti, ma non negli esami pratici.

    Gli studi hanno affermato che la gomma da masticare porta ad un aumento della prontezza e della concentrazione, che potrebbe essere la ragione dietro le migliori prestazioni. Tuttavia, questo non tratterà o affronterà le attività di memoria a breve termine. Potrebbe solo migliorare la concentrazione di tuo figlio.

  • Yoga e meditazione :Secondo un articolo pubblicato sull'European Journal of Physical Education and Sport, lo yoga, la meditazione e gli esercizi di respirazione potrebbero avere i seguenti vantaggi:
    • Gli esercizi di yoga combinati potrebbero aiutare a migliorare la memoria, il che potrebbe aumentare il rendimento scolastico negli adolescenti.
    •  La meditazione potrebbe aiutare a raggiungere un livello più elevato di concentrazione e coscienza.
    • Gli esercizi di respirazione possono aiutare a ridurre lo stress e promuovere una migliore salute mentale.

    Incoraggia tuo figlio a praticare regolarmente yoga e meditazione, perché i risultati di cui sopra sarebbero possibili con una pratica costante ea lungo termine.

  • Formattazione di difficile lettura :gli studi hanno scoperto che ci vuole più concentrazione e concentrazione per leggere qualcosa che viene presentato in un formato difficile da leggere. Livelli di concentrazione così elevati potrebbero aiutare il bambino a ricordare meglio.

    • Incoraggia i tuoi figli a cambiare il carattere del loro materiale di studio e ad esercitarsi nella lettura. Puoi anche stampare istruzioni e indicazioni in un formato difficile in modo che possa aiutarli a ricordare meglio.

  • Scarabocchi :Sebbene questo sia considerato un segno di disattenzione, la ricerca afferma che gli scarabocchi potrebbero aiutare il cervello a concentrarsi e ricordare meglio le informazioni. Potrebbe anche aiutare ad alleviare lo stress e migliorare la concentrazione.

    • Introduci l'arte di scarabocchiare e incoraggiali a seguirla mentre leggono o ricordano informazioni. Tuttavia, ricorda di mantenere un limite alla quantità di tempo che trascorrono in questa operazione.

  • Ride :Il Dr. Mark Reeves, oncologo chirurgico presso la Loma Linda Health University, California, afferma che lo stress aumenta la produzione di ormone cortisolo e quantità eccessive di questo ormone potrebbero danneggiare i neuroni che coinvolgono l'apprendimento e la memoria. Secondo il dottor Reeves, la risata aiuta a ridurre i livelli di cortisolo, il che potrebbe aiutare a migliorare la memoria a breve termine.

    • Incoraggia i tuoi figli a ridere e ad essere felici. Lascia che si dedichino ad attività che possono aiutarli a rilassarsi e farsi una bella risata.

  • La perdita di memoria a breve termine negli adolescenti potrebbe essere invertita se identificata in tempo . Non incolpare o gridare se tuo figlio mostra segni di perdita di memoria. Invece, siediti con loro e cerca di capire la causa principale. In qualità di genitore, è tua responsabilità assicurarti che tuo figlio non abbia paura di non essere in grado di ricordare o ricordare ed è certo che c'è un aiuto a portata di mano quando ne ha bisogno.

    • Le capacità di apprendimento lente o alcuni farmaci per una malattia potrebbero dare origine ai sintomi della perdita di memoria a breve termine negli adolescenti. Questa condizione può essere curata con l'aiuto di riabilitazione e farmaci. Tuttavia, se i sintomi cessano di diminuire, potrebbe essere dovuto a qualche grave causa sottostante che richiede un'immediata consultazione del medico. È imperativo sostenere e incoraggiare tuo figlio durante questo periodo e mantenerlo felice, poiché aiuterà nel processo di recupero. Alcuni interventi a casa, come lo yoga e la meditazione, possono anche aiutare a migliorare la memoria del bambino.


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