Skateboard: Consigli di Sicurezza per Skateare Protetti

C'è qualcosa di innegabilmente cool nello skateboard. Ma gli infortuni accadono, specialmente se si skata nel posto sbagliato o senza protezioni.

Per skateare in sicurezza, seguite queste regole e consigli.

Equipaggiamento Sicuro

Scegliete lo skateboard adatto al vostro stile (slalom, freestyle, speed). Prima di uscire serve:

  • Casco ben calzante. Casco multisport o specifico skateboard. Mai skateare senza casco.
  • Parapolsi per supporto polso in caduta
  • Paraginocchia e paragomiti
  • Scarpe chiuse con suola antiscivolo
  • Occhiali o occhiali infrangibili

Luoghi Sicuri per Skateare

Scegliere luoghi sicuri è fondamentale per prevenire infortuni. Controllate sempre le superfici prima. Skateate solo su superfici lisce, senza crepe o detriti (spazzatura, bastoni).

  • Mai in strada.
  • Mai con tempo bagnato.
  • Principianti: vialetto liscio lontano da traffico, area principianti skatepark, parcheggio inutilizzato.
  • Skatepark: rispettare regole. Fermarsi e guardare prima di entrare in aree skate.
  • Non skateare in zone affollate.
  • Una persona per skateboard alla volta.
  • Mai farsi trainare da bici, auto, camion, bus, altri veicoli.
  • Niente cuffie mentre skateate.

Skateare in Sicurezza

Cadere fa parte dello sport. Per stare sicuri: usate l'equipaggiamento sopra e imparate a cadere correttamente:

  • Esercitatevi a cadere su superficie morbida o erba.
  • Accovacciatevi mentre cadete: meno strada da fare.
  • Atterrate sulle parti carnose del corpo e rotolate, invece di bloccare la caduta con braccia e mani.
  • Rilassatevi cadendo, non irrigiditevi.
  • Padroneggiate trick base prima di passare a mosse complesse.

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