Commozione Cerebrale: La Storia di Alex
Ho avuto la mia prima commozione giocando a dodgeball in palestra durante il secondo anno.
Esattamente come è successo è ancora un po' confuso. Da quello che ricordo — e da quello che mi hanno detto gli amici dopo — sono caduto in avanti mentre mi tuffavo via da una palla. Per qualche motivo, non ho messo le mani avanti nel modo giusto per proteggere la caduta. Sono atterrato dritto in faccia.
A quanto pare sono stato incosciente per pochi secondi. Quando mi sono alzato, ero stordito e un po' instabile. Mi ero morso il labbro per sbaglio, ma a parte questo non avevo molto dolore. Il mio amico Mike mi ha messo il braccio intorno per aiutarmi a camminare in bagno a vedere allo specchio cosa era successo. Solo il labbro sanguinante, quindi non ci ho pensato troppo. Mi sono seduto su una panca nello spogliatoio per un po', sentendomi un po' fuori di me — stordito, stanco e un po' confuso.
Gioco a football, atletica, basket e lacrosse al liceo. Quando mi sono fatto male, ho continuato a giocare perché sapevo che compagni e allenatori contavano su di me. (Ho imparato dopo che giocare con un trauma cranico non è una mossa intelligente.)
Quindi non ho dato troppo peso alla caduta in palestra. Era a fine giornata, e mi stavo preparando per andare all'allenamento di atletica. Camminavo in modo strano nel corridoio quando il mio amico Greg si è fermato e mi ha chiesto se stavo bene. Ho detto: "Sì, vado all'atletica", ma non mi ha lasciato andare e ha insistito per portarmi dall'infermiera della scuola.
Non ho corso quel giorno. Né per le successive 2 settimane.
Recupero
Invece dell'infermiera, mi ha visitato il preparatore atletico della scuola. Sospettava una commozione e mi ha mandato a casa. L'allenatore ha chiamato e detto che dovevo vedere il medico della squadra il giorno dopo.
La parte più dura è arrivata dopo che il medico della squadra ha testato il mio equilibrio e mi ha fatto fare alcuni test al computer. Il medico ha detto che avevo una commozione e che non avrei potuto correre alle Penn Relays 10 giorni dopo. Le Penn Relays sono la più grande competizione di atletica negli USA. Poche settimane prima, non ci credevo di essermi qualificato. Ora, non ci credevo di non poterci correre.
Ero furibondo. Dovevo stare a casa da scuola, e non mi era permesso fare compiti o attività fisiche. Anche se non dovevo guardare la TV, ho fatto binge-watching di tutta la serie Breaking Bad per non impazzire. Ora realizzo che se prendo un'altra commozione, non è una buona idea.
Oltre alle Penn Relays, ho saltato altre due gare di atletica.
Commozione #2
Ero outside linebacker nel secondo quarto quando sono andato a placcare il loro running back a testa bassa. Quando mi sono svegliato supino in mezzo al campo, ricordo benissimo che le luci erano accecanti. L'allenatore era inginocchiato su di me e mi faceva domande: "Come ti chiami?", "Dove sei?", "Che data è oggi?", "Qual è il punteggio?". Non avevo molto dolore, quindi di nuovo non mi sono preoccupato troppo dell'infortunio. Ho cercato di convincere l'allenatore a farmi tornare in campo, ma ha detto che ero fuori partita. La mattina dopo, mi sono svegliato sentendomi al 100% e non ero preoccupato di dover andare in ufficio dall'allenatore un sabato mattina per fare il test computerizzato ImPACT per le commozioni. Sono rimasto sorpreso quando l'allenatore mi ha detto che avevo fatto un punteggio molto basso. Mi ha detto che è normale sentirsi senza sintomi la mattina dopo, ma che avevo decisamente una commozione. Quel venerdì successivo, ho guardato dalla panchina per la prima volta — ero titolare in prima squadra dal secondo anno e non avevo mai saltato una partita. La settimana dopo, il mio medico mi ha consigliato di andare a scuola mezza giornata per i primi 3 giorni. Ho saltato solo una settimana di allenamento questa volta, contro 2 settimane dopo la prima commozione, ma è stato comunque difficile vedere qualcun altro giocare nel mio ruolo. Cosa So Ora
Guardando indietro, non penso di aver potuto fare qualcosa di diverso per prevenire le commozioni. Ma ho imparato tutti i sintomi e cosa si passa per guarire. Penso che sia una buona idea per gli atleti delle superiori conoscere i sintomi e non aver paura di dirlo all'allenatore o al preparatore quando accadono.
