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tamponi,

Quando hai il ciclo, dovrai usare qualcosa per assorbire il sangue mestruale. Ci sono molti prodotti diversi là fuori. Potrebbero essere necessari alcuni esperimenti per trovare ciò che è giusto per te.

La maggior parte delle ragazze usa su o più di questi:

• assorbenti (o assorbenti igienici)
• tamponi
• coppette mestruali

Cosa sono i pad?

Gli assorbenti sono rettangoli di materiale assorbente che si attaccano all'interno della biancheria intima di una ragazza e catturano il sangue mestruale. A volte vengono anche chiamati assorbenti o assorbenti. Alcuni pad hanno materiale extra sui lati. Queste "ali" si piegano sui bordi della biancheria intima per aiutare a tenere il cuscinetto in posizione e prevenire perdite.

Ci sono molti diversi tipi di pastiglie, Compreso:

• super
• snello
• durante la notte
• profumato
• maxi
• mini

Alcune ragazze hanno sanguinamento più pesante con i loro periodi e altre hanno sanguinamento più leggero. E la maggior parte delle ragazze ha giorni leggeri e giorni più pesanti. Gli assorbenti possono variare in base alle dimensioni o all'assorbenza. Vuoi provare a trovare un pad abbastanza grande da non preoccuparti di fuoriuscire, ma è abbastanza piccolo da essere comodo. Potrebbe essere necessario un po' di sperimentazione per trovare l'assorbente giusto per i diversi periodi del ciclo.

Alcuni assorbenti sono profumati o contengono un deodorante. Ma questi possono irritare la vagina o causare una reazione allergica in alcune ragazze.

Come si usano i pad?

Gli elettrodi devono essere cambiati ogni 3-4 ore, anche se hai un flusso leggero. Il cambio regolare previene l'accumulo di batteri e blocca l'odore. Se hai un flusso più pesante, potrebbe essere necessario cambiare le pastiglie più spesso per essere sicuri di non perdere.

Ci sono due tipi di pad che fanno lo stesso lavoro, ma sono usati in modo leggermente diverso.

• Tamponi usa e getta. La maggior parte degli assorbenti ha una striscia adesiva lungo il fondo. Stacchi la striscia di carta che copre l'adesivo e premi il pad nel cavallo della biancheria intima. Se il pad ha le ali, li avvolgi intorno alla parte inferiore del cavallo.
  
  Per rimuovere il tampone, staccalo dalla biancheria intima e avvolgilo nella carta igienica. Mettilo nel cestino o nell'apposito cestino che si trova nella maggior parte dei bagni. Non cercare di gettare un assorbente nel water perché il water può intasarsi e creare un gran casino.
• Pad riutilizzabili. Questi assorbenti vengono lavati dopo ogni volta che li indossi. Sono venduti nei negozi di prodotti naturali e online. Questi tipi di assorbenti si agganciano o si agganciano alla biancheria intima di una ragazza. Le ragazze potrebbero usare questi assorbenti perché ritengono che siano migliori per l'ambiente o per risparmiare denaro. È tutta una questione di preferenze personali.

Cosa sono i tamponi?

I tamponi assorbono il sangue dall'interno della vagina. Anche un tampone è fatto di materiale assorbente, ma è compresso in un piccolo tubo. I tamponi sono disponibili in diverse dimensioni e capacità di assorbimento per periodi più pesanti e più leggeri.

I tamponi possono anche venire con o senza deodorante. Non c'è bisogno di deodorante in un tampone, anche se, perché cambiare regolarmente i tamponi di solito elimina qualsiasi odore. Il deodorante dei tamponi può irritare la vagina, e potrebbe causare una reazione allergica in alcune ragazze.

Alcuni tamponi sono dotati di applicatore. Un applicatore è un tubo di plastica o cartone che guida il tampone nella vagina. Altri tamponi vengono inseriti utilizzando un dito.

Alcune ragazze trovano che una taglia snella, Il tampone in stile applicatore è più facile da usare quando iniziano i loro periodi per la prima volta. Un applicatore con la parte superiore arrotondata può essere particolarmente utile per i principianti. La prima volta che usi un tampone, prova a farlo in una giornata di flusso più pesante. In questo modo l'assorbente si infiltrerà più facilmente.

Come si usano i tamponi?

Un tampone viene inserito nella vagina utilizzando un applicatore o un dito. Dopo aver lavato le mani, segui attentamente le indicazioni fornite con i tamponi e assicurati di rilassarti.

È molto importante cambiare gli assorbenti ogni poche ore e indossare il tipo di assorbenza che fa per te. Cambia un tampone ogni 4-6 ore o quando è saturo di sangue.

I tamponi hanno una stringa attaccata a un'estremità che rimane fuori dal corpo di una ragazza. Per rimuovere il tampone, tirare delicatamente la corda fino a quando il tampone non esce. Avvolgilo nella carta igienica e gettalo nella spazzatura.

Non gettare un tampone nel water. Anche quando la scatola dice che un tampone è lavabile, i tamponi possono ancora causare problemi in alcuni sistemi idraulici.

Perché non puoi vedere un tampone, dovrai ricordare quando è il momento di cambiare. Se ti dimentichi di cambiarlo, potresti avere macchie o perdite sulla biancheria intima o sui vestiti.

Se è il momento di cambiare l'assorbente e non riesci a trovare la corda, non preoccuparti! Il tampone è ancora lì. Raggiungi con le dita per trovare la corda. Potrebbe volerci un minuto perché la corda potrebbe essere un po' difficile da afferrare.

Alcune ragazze temono che i tamponi possano perdersi all'interno dei loro corpi. Ma non c'è modo che ciò accada. La vagina tiene un tampone in posizione e l'apertura della cervice (situata nella parte superiore della vagina) è troppo piccola per far passare un tampone.

È importante cambiare spesso gli assorbenti interni. Un tampone che è rimasto troppo a lungo non andrà perso. Ma una ragazza può ottenere una dimissione, odore, o un'infezione. e non mettere mai un tampone e lasciarlo tutto il giorno o tutta la notte , anche se hai un periodo leggero. Fare questo mette le ragazze a rischio di una malattia rara ma molto pericolosa chiamata sindrome da shock tossico (TSS).

Che cos'è una coppetta mestruale?

Come un tampone, una coppetta mestruale viene inserita nella vagina. Invece di assorbire il sangue, la coppa lo cattura prima che fuoriesca dalla vagina. Le coppette mestruali sono realizzate con materiali flessibili, come gomma o silicone.

Non puoi vedere quando la tazza è piena, quindi svuotalo (o, nel caso di bicchieri usa e getta, buttalo via) più volte al giorno. Le istruzioni fornite con la tazza spiegano come farlo.

Perché alcune coppette mestruali sembrano un diaframma, le ragazze potrebbero chiedersi se una coppetta mestruale possa essere usata come controllo delle nascite. Ma una coppetta mestruale sì non prevenire la gravidanza.

Come faccio a decidere cosa usare?

La scelta di un tipo di protezione del periodo dipende da te. Ad alcune ragazze piacciono gli assorbenti interni perché sono facili da riporre in borsa o in tasca. Gli assorbenti interni e le coppette sono utili anche per le ragazze che praticano sport come il nuoto, dal momento che non puoi indossare un assorbente in acqua.

Alcune ragazze preferiscono gli assorbenti perché sono facili da usare ed è più facile ricordare quando cambiarli perché puoi vederli inzuppare di sangue. E alcune ragazze con periodi pesanti usano assorbenti interni insieme a assorbenti o salvaslip per una maggiore protezione contro le perdite.

Molte ragazze passano avanti e indietro a seconda di:

• la loro situazione
• dove saranno?
• il loro flusso mestruale
• ora del giorno (copertura diurna o notturna)