Perché gli adolescenti sono cattivi ascoltatori
La comunicazione è un'abilità che può aiutare le persone a stabilire e costruire relazioni. L'abilità di ascoltare è integrale per una buona comunicazione, e il Resource Center for Adolescent Pregnancy Prevention dice che gli adolescenti sono spesso concentrati sull'esprimere le loro idee escludendo l'ascolto efficace della persona con cui stanno conversando. Oltre a non sapere come ascoltare, gli adolescenti potrebbero non ascoltare efficacemente a causa di deprivazione del sonno, "disconnessione" o multitasking.
Abilità di ascolto
L'abilità di ascoltare coinvolge non-verbali, ascolto attivo e neutralità. I non-verbali sono comportamenti da parte di un ascoltatore che indicano interesse o disattenzione. Un adolescente che alza abitualmente le spalle e guarda lontano da chi parla potrebbe non rendersi conto che il suo comportamento indica che non sta ascoltando. L'ascolto attivo implica fare domande aperte e riflettere le risposte all'oratore, mentre la neutralità è aspettare a esprimere la propria opinione per evitare di chiudere l'oratore. Gli adolescenti che sono cattivi ascoltatori potrebbero non aver mai imparato queste abilità.
Deprivazione del sonno
La deprivazione del sonno tende a essere un fatto della vita tra gli adolescenti di oggi, secondo la National Sleep Foundation. Gli adolescenti hanno bisogno di almeno otto ore e mezza, e preferibilmente un po' più di nove, ore di sonno, secondo la NSF, ma solo il 15 percento ottiene l'importo minimo nelle notti scolastiche. Gli adolescenti tendono anche ad avere schemi di sonno irregolari, il che rende il loro sonno meno ristoratore. La deprivazione del sonno influisce negativamente sulle prestazioni cognitive, secondo un articolo dell'ottobre 2007 su Neuropsychiatric Diseases and Treatment. In particolare, la deprivazione del sonno diminuisce la capacità di una persona di prestare attenzione e ricordare cose, come le conversazioni.
Disconnessione
Gli adolescenti possono "disconnettersi" dai messaggi dei genitori per diverse ragioni. Una delle più comuni, secondo il sito Family Education, è che i genitori sono incoerenti - dicono una cosa e ne fanno un'altra. Un esempio tipico di genitore incoerente è uno che fa minacce o promesse vuote. Quando un genitore dice che lascerà casa per sempre se i bambini non smettono di litigare o impone una regola che non fa rispettare, l'adolescente impara che ciò che il genitore dice non significa nulla e smette di ascoltare.
Multitasking
Il multitasking - la presunta capacità di occuparsi di diverse cose contemporaneamente - è diventato la norma in una generazione di adolescenti cresciuti con gadget elettronici, secondo un articolo di marzo 2006 su "Time" magazine. L'articolo nota che l'82 percento degli adolescenti usa computer entro l'ottava classe e passa sei o più ore al giorno online. Gran parte di quel tempo è spesa in multitasking - per esempio, fare i compiti mentre si ascolta musica e si chatta online con amici. Più si fa multitasking, tuttavia, meno attenzione viene prestata a ogni singolo compito, quindi un adolescente che è online potrebbe essere meno attento a una conversazione a causa delle molteplici richieste sul cervello.
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