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Importanza della Espressività in adolescenti

ritratti media di adolescenti spesso vetrina estremi di espressività , raffigurante ragazzi arrabbiati che urlavano il loro disappunto o adolescenti ritirati rifiutano di esprimere i loro sentimenti o anche fatti di base circa la loro giornata con i familiari . Anche se questi stereotipi non si applicheranno a tutti i ragazzi , essi mostrano che trovare un modo efficace positiva di espressione per gli adolescenti può essere difficile . L'importanza di espressività negli adolescenti non può essere sottovalutata , dato che ci sono legami diretti tra l'espressione e la salute , le relazioni e il successo scolastico.
Comunicazione sano

Teens dovrebbero essere incoraggiati ad esprimere piuttosto che reprimere i loro sentimenti e emozioni , come raccomandato dalla Medical Foundation Palo Alto in un pezzo sulla comunicazione . In particolare durante i periodi di possibile disturbo , come genitori divorziare , una mossa o si occupano di problemi di salute , un adolescente deve sentirsi sicuro che esprime i suoi pensieri ad un genitore , amico , consulente o altra persona di fiducia . I genitori possono insegnare loro teen per identificare ciò che vuole comunicare , identificare "I" dichiarazioni sperati per i risultati e utilizzare . Ad esempio , un adolescente che si sente iperprotetta a casa potrebbe dire , "Mi sento pronto a gestire più responsabilità . Il prossimo fine settimana , vorrei il mio coprifuoco a estendere di un'ora in modo che possa dimostrare che posso farcela . " Indipendentemente da come i genitori ritengono circa la richiesta , il tentativo di espressione deve essere maneggiato con delicatezza e rispetto a incoraggiare la comunicazione futura .
Sexual Identity

I genitori potrebbero non sentirsi completamente a proprio agio gestione di ogni tentativo adolescente a espressività , soprattutto per quanto riguarda il sesso . Tuttavia , il mantenimento di una linea aperta di comunicazione è la chiave per incoraggiare comportamenti sessuali sani e idonei , secondo il dottor Abraham Feingold , scrivendo su PsychCentral.com . Teens dovrebbero sentirsi in grado di esprimere le loro domande , dubbi o possibili complicazioni sessuali , come la gravidanza o una malattia sessualmente trasmessa , ai genitori di rimanere al sicuro . I genitori possono utilizzare queste opportunità per incoraggiare ritardare esperienze sessuali , pratiche di sesso sicuro e le possibili conseguenze negative di attività sessuale .
Creativi Carriere

espressività creativa non solo consente adolescenti imbuto emozioni e sentimenti in modo positivo , si può aprire la strada verso una carriera nelle arti visive , arti dello spettacolo o di altri settori , secondo Patricia Van Velsor , professore associato presso il dipartimento di consulenza a San Francisco State University , scrivendo sulla Today counseling sito web . Creare collage , filmati digitali , dipinti o balli coreografati aiuta un rubinetto adolescente in più intelligenze pur condividendo la sua visione creativa con gli altri. Pur esprimendo se stesso, raccoglie importanti competenze legate alla tecnologia , la comunicazione e la collaborazione .
Language Development

Per gli adolescenti con sindrome di Down o altri disturbi , l'adolescenza a volte può essere male interpretato come un altopiano quando si tratta di sviluppo del linguaggio e di espressione rispetto alla prima infanzia . Ma adolescenti con sindrome dovrebbero essere ugualmente incoraggiati a continuare a praticare l'auto-espressione , secondo down-syndrome.org . Vocabolario e pratica la sintassi sono componenti chiave dello sviluppo dell'espressione durante questo periodo di tempo . Pratica di conversazione , imparare nuove parole e continuato il lavoro con i professionisti possono aiutare questi ragazzi a sviluppare una maggiore espressività .
Writing

Sia attività personali e espositivi sono modalità fondamentali di espressione scritta che i ragazzi praticano in scuola media e scuola superiore . Questo li prepara per il college e il mondo professionale . Organizzare i pensieri e la ricerca di esprimere un giudizio , o corralling esperienze personali per condividere un racconto , aiuta gli adolescenti rappresentano se stessi come individui alfabetizzati , riflessivo con una prospettiva degna di condividere con il mondo .