Come Aiutare Adolescenti Timidi a Prepararsi per il Liceo
Il liceo può essere intimidatorio, anche per l'adolescente più estroverso. Compagni di classe più grandi, aspettative accademiche elevate e il desiderio costante di integrarsi mettono una pressione indebita sugli adolescenti. Per un adolescente timido, il liceo può essere particolarmente sfidante mentre cerca di trovare il suo posto in questo nuovo ambiente. Preparate il vostro adolescente timido per una transizione di successo al liceo molto prima che varchi le porte il suo primo giorno.
Istruzioni
Familiarizzate il vostro adolescente timido con la scuola prima del suo primo giorno. Partecipate a una sessione di orientamento dove può fare un tour della scuola e incontrare i suoi insegnanti. Portatela a eventi sportivi scolastici quando è in ottava così può vedere com'è il liceo. Presentatele vicini che frequentano il liceo così può trovare alcuni volti familiari nel corridoio il primo giorno.
Ricercate le attività extrascolastiche disponibili al liceo. Attività di gruppo con coetanei che la pensano allo stesso modo possono aiutare il vostro adolescente timido ad aprirsi ai nuovi compagni di classe, secondo il sito Teens Health. Aiutare il vostro adolescente a identificare potenziali attività prima che inizi l'anno scolastico può aiutare a compensare eventuali sentimenti di timidezza.
Alleviare eventuali paure sul liceo. La semplice paura dell'ignoto potrebbe causare la timidezza di vostro figlio. Rispondete alle sue domande sul liceo, parlatele dei corsi che seguirà, degli insegnanti che incontrerà e delle opportunità che godrà. Maggiore familiarità con il liceo può aiutarla a vincere la timidezza.
Organizzate un ritrovo per i futuri freshman del liceo. Se vostro figlio conosce alcuni dei suoi futuri compagni di classe, invitateli durante l'estate a socializzare con il vostro adolescente timido. Poiché superare la timidezza richiede pratica, una riunione estiva può aiutare ad alleviare l'ansia mentre l'anno scolastico si avvicina.
Esercitate il small talk. Se vostro figlio sta iniziando un liceo dove non conosce nessuno, aiutatela a superare la paura di rimanere senza parole, che può portare alla timidezza, secondo la pubblicazione Psychology Today. Parlatele di modi casuali per iniziare una conversazione con i suoi coetanei, che abbiano un interesse simile, vivano in un quartiere vicino o condividano un amico in comune.
Infondete autostima. Mentre si avvicina il primo giorno di liceo, offrite parole incoraggianti, dicendo a vostro figlio che eccellerà nella sua nuova scuola. Parlatele degli amici e dei ricordi che farà al liceo. Dare una spinta di fiducia prima che suoni la campanella può aiutarla a uscire dal guscio e connettersi con insegnanti e coetanei.
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