Come affrontare la sindrome da escalation dei gemelli

Se sei genitori di multipli, potresti essere ben consapevole di un tratto comportamentale che può influenzare i gemelli in un modo diverso da qualsiasi altro bambino. È caratterizzato da comportamenti scorretti o capricci che possono intensificarsi in modo esponenziale, verificandosi ovunque dall'infanzia fino alla prima infanzia.

Conosciuta come sindrome dell'escalation gemellare (TES), la condizione è definita dalla tendenza dei multipli a copiare e intensificare il comportamento dell'altro, andando avanti e indietro fino a quando il comportamento diventa quasi insopportabile. Ad esempio, quando il gemello A inizia a piangere, il gemello B suona ancora più forte, dando il via a un avanti e indietro che alla fine degenera nel caos.

Cause

Dato che la TES può verificarsi nei bambini, è improbabile che il comportamento sia puramente "recitare" che ci si potrebbe aspettare da un bambino di due anni o in età prescolare. Invece, TES può essere una forma istintiva di "alzare la posta" senza altro scopo se non quello di fare (o superare) ciò che sta facendo l'altro gemello. Quando sono coinvolte triple o quadruple, l'effetto può essere ulteriormente amplificato.

Non che TES sia necessariamente scontato. Con alcuni gemelli, un bambino può improvvisamente tacere quando l'altro ha un tracollo. Come per TES, il comportamento sembra quasi istintivo, come se il bambino sapesse di dover compensare il comportamento scorretto dell'altro.

Imparare a far fronte alla TES può essere difficile anche per i genitori più pazienti. Fortunatamente, ci sono quattro cose che puoi fare per attenuare i comportamenti e persino evitarli al passo:

1. Inizia con la separazione

Di fronte a TES, la tua prima linea di difesa è la separazione fisica dei tuoi gemelli, idealmente in luoghi in cui è meno probabile che reagiscano al comportamento dell'altro. Se i gemelli sono abbastanza grandi per i time-out, utilizzali quando l'escalation sfugge di mano. La regola generale per la disciplina del time-out è di un minuto per anno di età.

2. Usa la distrazione

Qualche volta. i genitori possono stemperare una situazione in crescendo con la distrazione. A seconda dell'età dei bambini, possono essere utilizzate diverse tecniche. I bambini piccoli possono rispondere a un giocattolo o un'attività divertente. I bambini più grandi possono essere distratti se leggi loro una storia o chiedi il loro aiuto per un lavoretto o un'attività.

3. Riduci la concorrenza

La radice di TES è la concorrenza. Come con qualsiasi altro bambino, i gemelli bramano attenzioni e approvazione come individui. Se non lo ottengono, spesso lo richiederanno comportandosi male o agendo. Mentre soddisfare queste esigenze contemporaneamente può essere difficile, ci sono cose che puoi fare per alleviare la concorrenza anche prima che inizi.

Inizia assicurando un ampio tempo individuale con ogni bambino piuttosto che fare sempre le cose in coppia. Stabilisci le priorità in modo che ogni bambino si senta sicuro di avere una svolta. E, infine, cerca di riconoscere e incoraggiare attivamente gli interessi, le opinioni e i talenti individuali di ogni bambino.

4. Mantieni la calma

Se ti trovi di fronte a un doppio tracollo, non farti trascinare dall'escalation. Con TES, questo peggiorerà solo le cose. Anche se mantenere la calma può essere più facile a dirsi che a farsi, prendersi un "time-out dei genitori" contando fino a 20 può spesso aiutare. In definitiva, la tua compostezza è la chiave per diffondere la situazione. Cerca di non perderlo.


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