Termini comuni usati nel travaglio e nel parto

La gravidanza porta con sé un vocabolario completamente nuovo. Iniziamo imparando un po' del tuo corpo e i termini usati in gravidanza per parlarne. Significa imparare alcuni termini e definizioni. Questi termini e definizioni torneranno utili durante tutta la gravidanza e il parto.

Definizioni dei termini del travaglio

Contrazioni di Braxton Hicks: Contrazioni indolori e irregolari dell'utero gravido, che iniziano durante il primo trimestre e aumentano di frequenza man mano che la gravidanza avanza.

Cervice: L'apertura o il passaggio tra vagina e utero.

Contrazione: Irrigidimento ritmico dell'utero, che di solito causa la dilatazione della cervice e permette il passaggio del bambino. Nel travaglio, le contrazioni diventano più forti, più ravvicinate e più lunghe.

Dilatazione: L'allargamento della cervice fino a dieci centimetri.

Cancellazione: L'assottigliamento della cervice. La cervice inizia essendo lunga circa 5 cm, e una cancellazione al 50% sarebbe una cervice spessa 2,5 cm.

Travaglio: Il periodo di contrazioni che modificano la cervice e finisce con la nascita del bambino.

Impegno (Lightening): Il cambiamento di posizione del bambino nell'utero prima del travaglio, solitamente descritto come il bambino che "scende". Le primipare possono vederlo già da quattro a sei settimane prima della data presunta, mentre altre mamme non lo notano finché non inizia il travaglio.

Placenta: L'organo all'interno dell'utero gravido attraverso cui il feto trae il suo nutrimento; a termine, pesa in media un sesto del feto; è a forma di disco, spesso circa 2,5 cm e con diametro di 17,5 cm.

Stazione: Quanto il bambino è sceso nel bacino. Misurato in numeri negativi e positivi; stazione -5 è un bambino fluttuante, stazione 0 si dice impegnato nel bacino, e +5 è la coronazione.

Utero: Organo riproduttivo femminile che pesa 60-85 g ed è grande circa come il pugno di una donna piccola prima della gravidanza. Durante la gravidanza, questo organo diventa 25x35 cm e pesa circa 1-1,5 kg. È dove ha luogo una gravidanza normale.

Termini importanti nel processo del travaglio

Dilatazione della cervice

La dilatazione completa è di dieci centimetri, questo è quando la cervice è completamente aperta e il bambino può scendere ulteriormente nel canale del parto (vagina) durante la spinta (secondo stadio) del travaglio.

Oltre a quanto è aperta la cervice, ci sarà la cancellazione o assottigliamento della cervice (misurata in percentuali) e la maturazione della cervice. Cancellazione e dilatazione avvengono insieme piuttosto che una prima dell'altra per la maggior parte delle donne.

Prova questo! Se tocchi la punta del naso, questo è come si sente una cervice non matura, soda ma carnosa. Mentre inizia ad ammorbidirsi o maturare, diventerà più simile alla sensazione del lobo dell'orecchio (toccalo!). Quando è davvero morbida e burrosa sarà più simile all'interno della guancia, molto flessibile e morbida.

Cosa conta della cervice

Per le primipare, la cancellazione è in realtà più importante della dilatazione all'inizio perché la cervice deve essere morbida per dilatarsi. Dopo aver già partorito, la cervice sembra aprirsi più facilmente.

Si dice che la primipara media dilati appena sotto un centimetro all'ora una volta iniziato il travaglio attivo, e la mamma al secondo figlio o più dilati appena sopra un centimetro all'ora una volta iniziato il travaglio attivo.

Tuttavia, non ci sono regole ferree su chi dilaterà quanto velocemente che funzionino davvero. Come sai i bambini non sanno leggere i calendari e la tua cervice non sa leggere l'ora. Alcune dilateranno molto più velocemente e altre più lentamente.

Cronometrare le contrazioni nel travaglio

Le contrazioni sono su cui la maggior parte delle persone si concentra durante il travaglio. Possono essere utili per determinare dove sei nel travaglio, in effetti a volte più della dilatazione cervicale.

Quando vai in ospedale o casa di nascita, quando chiami il tuo operatore, queste decisioni saranno solitamente basate su cosa fanno le tue contrazioni. Cronometrare le contrazioni non è difficile. Tuttavia, molte persone non capiscono le basi.

Puoi ricavare le tre informazioni più importanti cronometrando le contrazioni: quanto durano, quanto sono distanti, e che tipo di periodo di riposo hai tra una contrazione e l'altra.

Alcune persone preferiscono usare un'app per cronometrare le contrazioni.

Puoi usare un orologio con secondi, un timer o un cronometro per cronometrare le contrazioni. Alcune scelgono di scriverle, altre no. Non inseguirla col cronometro, a meno che non ti dispiaccia essere urlata contro. È anche utile cronometrare qualche contrazione e farsi un'idea di dove sono e poi smettere finché non sono passate diverse ore o c'è un cambiamento definito nelle contrazioni, più ravvicinate, più forti, più lunghe o più distanti.

Tappo mucoso

Il tappo mucoso è una raccolta protettiva di muco che è stata nel tuo canale cervicale per molti mesi proteggendo il tuo corpo e il bambino da infezioni. Man mano che la cervice inizia a cancellarsi e dilatarsi, pezzetti di muco possono essere visti a pezzi o filamenti quando ti pulisci. A volte perderai un grosso pezzo tutto insieme, chiamato il tappo.

Poiché la cervice è così sensibile e i vasi sanguigni sono proprio in superficie, a volte puoi trovare che il tappo ha una sfumatura rosa o sanguinolenta. Il travaglio inizierà solitamente possibilmente entro giorni ma anche fino a diverse settimane dopo che il tappo è stato espulso.

Impegno (Lightening)

Nelle primipare, questo può accadere fino a sei settimane prima del parto, anche se non sempre e frequentemente non finché non è ben avviato il travaglio. Di solito le mamme noteranno che riescono a respirare un po' più facilmente, il bruciore di stomaco può temporaneamente attenuarsi, anche se il contraccolpo è viaggi più frequenti in bagno. È semplicemente il bambino che si sistema nel bacino in preparazione per il suo compleanno!

Nesting (Istinto del nido)

Qui hai una scarica di energia e ti viene voglia di pulire casa o lavare tutti i vestiti del bambino. Non posso dire che non sia un segno di travaglio imminente, ma non è un segno affidabile. È anche uno in cui puoi ingannare te stessa.

Chiedi alle altre mamme di quella parte, una madre ha davvero appeso 14 finestre di pellicola plastica e ha fatto l'applicazione del calore per sigillare le finestre per l'inverno al nono mese, sperando che la mettesse in travaglio! Non puoi forzare il nesting, semplicemente accade, se deve accadere.

Contrazioni

A differenza delle contrazioni di Braxton Hicks che hai avuto prima, potresti avere periodi di contrazioni che cambiano la dilatazione e cancellazione cervicale ma si fermano senza preavviso. È per questo che diciamo alle donne di usare questi episodi di prova proprio per quello scopo.

Cosa puoi fare per stare più comoda durante le contrazioni? Cosa succede quando cambi posizione? Quali tecniche di rilassamento funzionano meglio a questo punto?

Altri segni

Altri segni pre-travaglio possono includere:

  • Feci molli
  • Mal di stomaco
  • Diarrea
  • Perdita di peso
  • Leggero aumento della pressione sanguigna

Molte donne ti diranno che hanno fatto diversi viaggi in ospedale o passato ore al telefono col loro operatore o doula cercando di determinare se era vero travaglio o falso travaglio.

Prima di tutto, lasciami dire che non esiste il "falso travaglio". Certamente, ci sono periodi di contrazioni che non finiscono con la nascita del bambino, ma sono benefici per motivi che potremmo non essere in grado di misurare come la dilatazione. Forse stanno aiutando il bambino a ruotare in una posizione migliore o c'è un altro beneficio.

Ecco una tabella utile per capire se è la cosa vera o no:

Falso travaglio

  • Le contrazioni non si avvicinano.
  • Le contrazioni non si rafforzano.
  • Le contrazioni tendono a essere sentite solo davanti.
  • Le contrazioni non si allungano.
  • Camminare non ha effetto sulle contrazioni.
  • La cervice non cambia con le contrazioni.

Vero travaglio

  • Le contrazioni si avvicinano.
  • Le contrazioni si rafforzano.
  • Le contrazioni tendono a essere sentite ovunque.
  • Le contrazioni durano più a lungo.
  • Camminare rende le contrazioni più forti.
  • La cervice si apre e si assottiglia con le contrazioni.

Una parola da Verywell

Non preoccuparti se finisci per chiamare il tuo medico o ostetrica un paio di volte. Anche le madri più esperte possono essere ingannate dalle contrazioni.

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