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Avere un Bambino come Moglie di un Militare

Se sei una nuova moglie di un militare, cercare di orientarti nella base e nelle regole e regolamenti militari può essere già abbastanza difficile. Ma se stai affrontando una gravidanza e possibilmente il parto senza tuo marito al tuo fianco, potrebbe sembrare più facile arrendersi e tornare a casa dalla mamma fino a quando non hai il bambino. Poiché questa non è sempre un'opzione, potresti dover imparare a navigare nel sistema sanitario militare, trovare modi per tenere tuo marito coinvolto nella gravidanza e nel parto e trovare un sistema di supporto con altre mogli di militari.

Navigare nel Sistema Sanitario Militare

• L'assicurazione Tricare fornisce assistenza sanitaria per le famiglie militari. Ma Tricare ha diversi pacchetti, tutti i quali richiedono prima l'iscrizione al programma DEERS per i familiari a carico. Tricare Prime, Tricare Extra e Tricare Standard forniscono tutti benefici di maternità. Se ricevi le cure attraverso una struttura di trattamento militare (MTF), potresti partorire in un ospedale militare se ce n'è uno nelle vicinanze. Se pianifichi di usare un ostetrico e un ospedale fuori base, controlla che accettino il tipo di assicurazione Tricare che hai. In alcuni casi, potresti dover ottenere referral per cure da un fornitore esterno. Potresti anche dover pagare franchigie e una parte delle tue cure.

Gestire un Partner Assente

• Se tuo marito è via per parte della tua gravidanza o per il parto, cerca modi per tenerlo coinvolto. Molte famiglie militari si tengono in contatto regolarmente attraverso servizi informatici che vi permettono di vedervi mentre parlate, anche se la qualità dell'immagine potrebbe non essere perfetta. I cellulari, se è raggiungibile tramite uno, lo terranno anche in contatto con ciò che succede sul fronte interno. Invia via email foto o video delle ecografie, la tua pancia e il suono del battito del bambino per tenerlo coinvolto anche a distanza.

Costruire una Squadra di Supporto

• Puoi attraversare l'esperienza di gravidanza, travaglio e parto da sola, ma sarà molto più sopportabile se hai costruito una squadra di supporto per aiutarti. Se vivi nella o vicino alla base, aiuto e amicizia non sono più lontani dei tuoi vicini o altre mogli i cui mariti sono nella stessa barca, a volte letteralmente. Anche se potresti non voler andare a vivere con la mamma, non c'è nulla di male nel chiederle di venire fuori poco prima della data prevista o di stare con te per un breve periodo se stai avendo un momento difficile. Se preferisci non avere un amico intimo o un parente in sala parto, iscriviti ai servizi volontari di una doula addestrata attraverso Operation Special Delivery.

Congedo di Paternità

• Se tuo marito è in una lunga missione, potrebbe essere in grado di prendere il suo periodo di congedo di due settimane intorno al momento in cui il bambino è previsto. Anche se non ce la fa per la nascita, può passare qualche settimana con il bambino e aiutarti a recuperare. Inoltre, i militari concedono 10 giorni di congedo di paternità, che possono essere usati entro 60 giorni dal rientro, secondo armytimes.com.