Come prepararsi per il parto
Ogni madre sa quanto sia grande l'emozione nell'attesa del parto. È il giorno più felice quando il bambino è tra le braccia. Il tempo del parto è un tempo che non dimenticherete mai e non c'è nulla di più grande che portare una nuova vita al mondo.
Istruzioni
Preparate la valigia per l'ospedale un po' prima della data presunta. Sapete cosa vi serve: dentifricio, spazzolino, spazzola per capelli, specchietto, ciabatte, calzini, una camicia da notte, biancheria intima, vestiti e coperte per il bambino.
A volte le contrazioni possono iniziare molto prima della data presunta. Il medico vi chiederà di richiamare quando le contrazioni sono a 10-15 minuti l'una dall'altra. Fareste meglio a chiamare qualcuno che venga a stare con voi anche se le contrazioni sono appena iniziate.
Il programma Lamaze è buono per la parte respiratoria del travaglio, se riuscite a seguirlo. Alcune donne hanno difficoltà e fare la respirazione complica solo le cose. Se non seguite il programma Lamaze alla lettera, va bene lo stesso. Ciò che conta è respirare nel modo in cui vi sentite più a vostro agio.
Infine, quando sentite il vostro bambino piangere e lo stringete tra le braccia, vi sentirete la persona più felice del mondo. In bocca al lupo, future mamme.
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