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Come aiutare vostra moglie attraverso il lavoro

Gli ultimi nove mesi hanno condotto a questo momento , e ora hanno l' opportunità di aiutare tua moglie portare il bambino nel mondo . È possibile contribuire a farla più comodo , essere disponibile come supporto e persino eseguire l'interferenza con il personale . Basta ricordarsi di essere flessibili; ciò che ha funzionato per lei un momento potrebbe non essere ciò che funziona per lei nel prossimo .
Prep Work

Molto prima dell'inizio della prima contrazione , pronti ad aiutare per capire che cosa sta per accadere . Ulteriori informazioni sulle fasi di lavoro e come riconoscere e contrazioni TEMPO REALE. Vai a Preparazione al parto con tua moglie , parlare di ciò che vorrebbe da voi durante il travaglio e aiutarla a creare un piano di nascita . Conosci te stesso prima del tempo , troppo , tra cui quello che è possibile gestire e cosa ti piacerebbe essere una parte di durante il travaglio e il parto. Tutte queste cose vi aiuteranno a rafforzare la vostra fiducia in modo da poter mantenere la calma per il coniuge quando arriva il momento .
Del Papà Bag

E ' improbabile che si passa fuori alla vista di di sangue - non è molto comune - ma si potrebbe semplicemente debole di andare troppo a lungo senza mangiare . Assicuratevi di aver programmato di prendersi cura di se stessi durante il travaglio , anche con diversi spuntini sani per mantenere la vostra energia e le bevande per mantenere idratata . Portare materiale di lettura a rimanere occupato durante periodi di calma . Se vi fermate durante la notte , portare un cambio di vestiti e scarpe comode , e un costume da bagno per un parto in acqua . Quando sei al meglio , sarete in grado di fornire un supporto ottimale per il vostro partner .
Low Key

La maggior parte delle donne non saranno ammessi al ospedale fino lavoro è ben avviato . Nel lavoro precoce , contribuire a mantenere la mente di tua moglie fuori disagio fisico con una passeggiata intorno al blocco o attraverso il centro commerciale . Una volta il lavoro è in pieno svolgimento , il processo può essere diverso , a seconda delle scelte di parto di sua moglie . Se lei è optato per una epidurale , concentrarsi su come mantenere il suo agio con la conversazione , la musica o le schede . Per un parto naturale , il disagio fisico di tua moglie sarà probabilmente la massima priorità . Aiuto mantenendo le dim illuminazione; istituire immagini o punti focali; e riprodurre la musica che sta previsto per il parto . Tenere incomers tranquillo per il minimo disturbo , cercare informazioni da parte del personale sulle procedure e le eventuali risposte che non spetta a cercare fuori adesso , e contribuire a garantire i bastoncini del personale al piano di nascita di tua moglie .
Body Work

il vostro ruolo non è il spettatore passivo; coinvolti nel lavoro di tua moglie e aiutare a superare esso . Essere disponibile per il massaggio; massaggio lombare è utile per il lavoro posteriore e un massaggio del piede si sente bene in qualsiasi momento . Offerta panni freddi se è trucioli caldi e ghiaccio per tenerla idratata . Lasciala appoggiarsi durante le contrazioni , con le braccia intorno al collo e le mani sostenendo la sua , o entrare in vasca da parto . Siate pronti a muoversi e provare qualcosa di nuovo; potrebbe prendere la vostra moglie un po 'per trovare la posizione che funziona meglio per lei . Ci possono essere momenti , come si intensifica il lavoro , che non vuole essere toccato . Lasciala si resoconto di quanto aiuterà più durante il travaglio e il parto, e saprete che hai giocato un ruolo fondamentale nella dell'arrivo del vostro bambino .